A karantén saját életszabályait írja elő - ezek a mozgásra is vonatkoznak.
A múlt héten Vlagyimir Putyin az ország lakóihoz intézett beszédében azt mondta, hogy az önszigetelési rendszer április 30-ig fog tartani. Sok moszkovita úgy döntött, hogy nem vesztegeti az idejét a lakásában, és összegyűlt a dachájában. Ezt az elszigeteltséget is ösztönzik a felesleges érintkezés elkerülésére. De vannak árnyalatok.
A rendőr megkérdezheti, hová megy és miért. Ezért dokumentumokkal kell rendelkeznie. A lényeg az, hogy gyorsan és felesleges érkezések nélkül mozogjunk bárhová. Meg kell jegyezni, hogy olyan személyek tartózkodhatnak az autóban, akik csak a sofőrrel egy lakásban élnek. Azt is felkérhetik, hogy mutassák be útlevelüket regisztrációval vagy regisztrációval. Ellenkező esetben egyszerre csak egyet lehet lovagolni.
Emlékeztessük önöket, hogy csak néhány esetben mehet a lakáson kívülre: dolgozni, gyógyszertárba vagy boltba, sürgősségi orvosi ellátásra, vigye ki a szemetet, és gyorsan sétálja meg kedvencét. Az egészségügyi és járványügyi szabályok megsértése miatt a rendőrségnek jogában áll meglehetősen nagy bírságot kiszabni - 15-40 ezer rubelt.
Az orvosok a maguk részéről azt javasolják, ha lehetséges, menjenek el az országba, és maradjanak ott. A webhelyén tartózkodva elkerülheti az idegenek fertőzésének kockázatát-elvégre a szabadban kisebb az esélye a vírus felvételének, mint a többszintes épületekben. Hiszen a fertőzés az ajtókilincseken, a lift gombjain is megtelepedhet, a metróban és a kisbuszokban pedig a fertőzésveszély még inkább megnő.
Ezen kívül séták a friss levegőn, mozgás - mi szükséges az immunitás fenntartásához ebben a nehéz időben.