A finomított cukor gyógyszer?

…Sokan drognak nevezik a finomított cukrot, mert a finomítás során minden kikerül a cukorból, ami tápértékkel bír., és csak a tiszta szénhidrátok maradnak meg – a vitaminoktól, ásványi anyagoktól, fehérjéktől, zsíroktól, enzimektől vagy bármely más élelmiszert alkotó elemtől mentes kalóriák.

Sok táplálkozási szakember azzal érvel, hogy a fehér cukor rendkívül veszélyes – talán ugyanolyan veszélyes, mint a kábítószerek, különösen a mai mennyiségben.

…Dr. David Röben, a Minden, amit mindig tudni akartál a táplálkozásról című könyv szerzője ezt írja:A fehér finomított cukor nem élelmiszertermék. Ez egy tiszta kémiai elem, amelyet növényi anyagokból vonnak ki – valójában tisztább, mint a kokain, amivel sok közös vonás van.. A cukor kémiai neve szacharóz, kémiai képlete pedig C12H22O11.

12 szénatomból, 22 hidrogénatomból, 11 oxigénatomból áll, és semmi másból. … A kokain kémiai képlete a C17H21NO4. A cukor képlete ismét a C12H22O11. Lényegében az egyetlen különbség az, hogy a cukorból hiányzik az „N”, a nitrogénatom.

…Ha kétségei vannak a cukor (szacharóz) veszélyeivel kapcsolatban, próbálja meg néhány hétig kiiktatni az étrendjéből, és nézze meg, van-e különbség! Észre fogja venni, hogy függőség alakult ki, és elvonási tüneteket fog érezni.

…A tanulmányok azt mutatják, hogy a cukor ugyanolyan függőséget okoz, mint bármely drog; használata és visszaélése az első számú nemzeti csapásunk.

Ez nem meglepő, ha figyelembe vesszük a napi rendszerességgel fogyasztott összes cukros ételt! Egy egészséges emésztőrendszer átlagosan napi két-négy teáskanál cukrot képes felvenni – általában észrevehető problémák nélkül (ha nincs rendellenesség).

12 uncia kóla 11 teáskanál cukrot tartalmaz a koffein mellett. A kóla fogyasztása során a cukor az, amely azonnal energiát ad, de csak rövid időre; Az energianövekedés a vércukorszint emelkedéséből származik. A szervezet azonban gyorsan leállítja az inzulin felszabadulását, és a cukorszint azonnal leesik, ami jelentős energia- és állóképesség-csökkenést eredményez.