A citromos víz finom és egészséges ital. Gyógyító tulajdonságai kis mennyiségű kurkuma hozzáadásával fokozhatók. A fűszer erősíti az immunrendszert, támogatja a szervezet megfelelő működését. A kurkumát gyakran használják az indiai konyhában. Szokatlan ízt és csodálatos aromát ad az ételnek.
Az ital hihetetlen energialöketet tesz lehetővé egész napra, és megfiatalítja a testet. A meleg víz segít normalizálni az emésztést, a citrom megszabadítja a májat a felhalmozódott méreganyagoktól.
A kurkuma már évek óta ismert, mint egészségjavító. A fűszer csodálatos erényeit tudományos kutatások is megerősítették. A kurkumának nincs ellenjavallata. Nem is képes mellékhatásokat okozni. A fűszer erős gyulladáscsökkentő tulajdonságairól híres, kiváló antioxidáns. Ízlés szerint tehetünk bele egy kis fahéjat is. Lehetővé teszi a vércukorszint sikeres szabályozását, kiváló gyulladáscsökkentő hatása lesz.
Az ital segít megőrizni a jóllakottság érzését több órán keresztül. Ennek köszönhetően képes leszel leadni a felesleges kilókat.
Kiemeljük az ital fő előnyeit:
- Lehetővé teszi, hogy megszabaduljon a cukorbetegség okozta éles vércukor-ugrásoktól,
- Segíti az emberi testet a zsírok lebontásában azonnal elfogyasztásuk után,
- Elősegíti a fogyást, megtisztítja a káros méreganyagokat,
- Gyulladáscsökkentő tulajdonságainak köszönhetően megelőzheti az öregedés okozta agyi rendellenességek kialakulását,
- Segít enyhíteni a krónikus székrekedést
- Javítja a máj működését
- Elősegíti az általános egészséget, védi a szervezetet a veszélyes megfázástól.
Ital recept: Egy ital elkészítéséhez szüksége lesz:
- kurkuma (0.25 teáskanál),
- meleg víz (1 pohár)
- Fél citromból levet
- méz (0.125 teáskanál),
- Fahéj (1 csipet).
Az előkészítés jellemzői
Felforrósítjuk a vizet, hozzáadjuk a citromlevet, a mézet és a kurkumát. A kapott keveréket alaposan keverjük össze. Ne felejtse el, hogy az ital legjobb hatásának eléréséhez folyamatos keverés szükséges, amíg az ital teljesen meg nem itta. Ezt meg kell tenni, mivel a kurkuma fokozatosan leülepszik az aljára.
Ne várja meg, amíg az ital kihűl, melegen kell inni. Ez egy igazán természetes és egészséges ital. Előnyöket hoz a szervezet számára, amelyek mérete nem hasonlítható össze a drága gyógyszerek hatásával. Igyál minden nap és légy egészséges!