A muszlim spirituális útjának egyik fő szempontja a meditáció. A Korán, az iszlám szent írása 114 fejezetben említi a meditációt (elmélkedést). Kétféle meditációs gyakorlat létezik.
az egyik a Korán szövegeinek mély megértése annak érdekében, hogy megismerjük Isten szavának csodáit. az utat szemlélődésnek, elmélkedésnek tekintik azon, amit a Korán hangsúlyozza, ami a hatalmas kozmikus testektől az élet alapvető elemeiig mindent magában foglal. A Korán kiemelt figyelmet fordít az Univerzumban fennálló harmóniára, a bolygó élőlényeinek sokféleségére, az emberi test összetett felépítésére. Az iszlám nem mond semmit arról, hogy ülve vagy fekve kontemplációt kell végezni. A szemlélődés a muszlimok számára olyan folyamat, amely más tevékenységekkel együtt jár. A Szentírás sokszor hangsúlyozza a meditáció fontosságát, de magának a folyamatnak a megválasztását a követőre bízzuk. Előfordulhat zenehallgatás, imaolvasás közben, egyénileg vagy csoportosan, teljes csendben vagy ágyban fekve.
A próféta jól ismert meditációs gyakorlatáról. A szemtanúk gyakran beszéltek meditációs kirándulásairól a Hira-hegy barlangjában. A gyakorlás során először kapta meg a Korán kinyilatkoztatását. Így a meditáció segített neki kinyitni a kinyilatkoztatás ajtaját.
A meditáció az iszlámban jellemző. Ez szükséges a lelki fejlődéshez, az imádság elfogadásához és hasznára.
Az iszlám azt is mondja, hogy a meditáció nem csak a spirituális növekedés eszköze, hanem lehetővé teszi a világi előnyök elérését, a gyógyuláshoz vezető utat és az összetett problémák kreatív megoldását. A nagy iszlám tudósok közül sokan gyakorolták a meditációt (az univerzum szemlélődése és Allah szemlélése), hogy növeljék szellemi tevékenységüket.
A próféta minden más spirituális növekedést és fejlődést szolgáló gyakorlatnál jobban ajánlotta az iszlám meditációs gyakorlatot.
- Mohamed próféta.