Fáj a mellem: mit tegyek?

Mellfájdalom terhességen kívül

A terhességen kívül a mellfájásnak számos oka lehet.

Ez néhány órától néhány napig tarthat, ahogy a felesleges ösztrogén elmúlik. "Ha ez tart, ellenőriznünk kell, mi történik, mert bizonyos emlőrendellenességek, például az adenofibroma, például a fiatal nők jóindulatú patológiája is az ösztrogéntől táplálkozik" - figyelmeztet Nicolas Dutriaux. Hormonális probléma esetén az orvos progeszteron krémet írhat fel a mellre az ösztrogén elleni küzdelem és a vérnyomás csökkentése érdekében. Terhesség alatt ezt nyilvánvalóan nem lehet megtenni.

Fájnak a melleim: a terhesség korai szakaszában

A mellen megjelenő kis vénák mellett a mellfeszülés a terhesség első jelei közé tartozik. A leendő anyák mellei gyakran feszültek, sőt fájdalmasak. Egyes nők melle annyira elérzékenyül, hogy még a hálóingük érintése is elviselhetetlennek tűnik számukra.

Ugyanazokat a tüneteket tapasztalja, mint a menstruáció előtt, de erősebben. Egy másik probléma, amint azt korábban említettük: „Terhesség alatt a tejet termelő nőnél előfordulhat túlfeszültség és egy vagy több megduzzadtság, még akkor is, ha a méhlepénynek meg kell akadályoznia a tej túltermelését. Valóban, a baba nem azért van, hogy kiürítse, pontosítja Nicolas Dutriaux. Ezek a torlódások fájdalmat, bőrpírt, hőséget, esetleg lázcsúszást okoznak, mint a szülés után. Ilyenkor nem tudjuk kiüríteni a mellet, mert ez összehúzódásokat okoz…”

Mit tegyünk a mellfeszültség enyhítésére a terhesség korai szakaszában?

Ha ez megtörténik Önnel, akkor egy puha pamut melltartó vagy crop top viselése ideális alváshoz. Azt is tervezze, hogy gyorsan módosíthatja a méretet, mert gyakran van egy további csészeméret. „A hideg vagy meleg vizes borogatás hasznos lehet a feszültség oldásában” – tanácsolja Nicolas Dutriaux. Végül a gyógyszertári oldalon fájdalomcsillapítókra vagy gyulladáscsökkentőre támaszkodhat, ha 4-5 hónapnál fiatalabb terhes (ezen túlmenően lokálisan és szisztémásan is formálisan ellenjavallt: létfontosságú kockázatot jelent a baba számára). „A mellek érzékenysége az első trimeszter után jelentősen csökkenni fog, miután a kirobbanó hormonszint stabilizálódik, és a szervezet megszokja” – nyugtat meg a szakember. 

Terhesség után: mellbimbófájdalom

A mellbimbók fájhatnak szoptatás alatt.

Tehát mitől van ez a fájdalom? Ez a kellemetlen érzés elsősorban a szoptatott babájával kapcsolatos! Egyszerűen nem vagy hozzászokva. Másrészt, „ha a fájdalom kezdettől fogva rendkívül erős, kétoldali (mindkét mellbimbón) és nem múlik el, akkor valami baj van” – folytatja Carole Hervé. A leggyakoribb okok közé tartoznak a repedések. Főleg a baba helyzeti hibája okozza őket. Túl messze van a testétől, vagy nem nyitja ki elég szélesre a száját. Egy másik lehetőség: „az anatómiai felépítésében lehetnek olyan sajátosságok, amelyek miatt nem tudja eléggé kinyújtani a mellbimbót a szájában, hogy ne sértse meg” – magyarázza a szoptatási tanácsadó. Megoldás, hogy minden visszaálljon a normális kerékvágásba? Helyezze át a babát. Teste legyen a tiéd felé fordítva, álla a mellnek, ami lehetővé teszi, hogy meghajlítsa a fejét, szélesre tárja a száját, kinyújtsa a nyelvét, és így nem szabad többé bántania.

Szoptatás: mit tegyünk a mellbimbófájdalmak enyhítésére?

Ezeknek lehetővé kell tenniük a sérülések gyors gyulladását. Ha pedig irritált a mellbimbó, kenjünk be egy kis anyatejet, kenőcsöket (lanolin, kókuszolaj, szűz, bio és szagtalanított, olívaolaj, gyógyméz (sterilizált)…). Egy másik tipp: egyes anyák olyan kiegészítőket használnak, hogy a mellbimbók ne érintkezzenek közvetlenül a melltartóval: szoptatós kagylók, ezüstök (kis ezüst csészék), méhviasz kagylók… A kezelések után mindennek vissza kell állnia a normális kerékvágásba, és készen áll a szoptatás folytatására. !

Akarsz erről beszélni a szülők között? Hogy elmondja a véleményét, elhozza a tanúvallomását? Találkozunk a https://forum.parents.fr oldalon.