Recept összetevőkÚj mézeskalács"
- 1 art. Kefir
- 1. cikk Cukor
- 0.5 evőkanál szódabikarbóna
- 2 evőkanál hüvely. Olajok
- 2 evőkanál Liszt
- vanillin
- 200 gr. Almák
Az „Új mézeskalács” étel tápértéke (per 100 gramm):
Kalória: 197 kcal.
Mókusok: 3.6 gr.
zsírok: 0.9 gr.
Szénhidrát: 43.9 gr.
Adagok száma: 1A „New Gingerbread» recept összetevői és kalóriatartalma
| Termékek | Mérték | Súly, gr | Fehér, gr | Zsír, g | Szög, gr | kcal |
| kefir 2% | 1. st. | 200 | 6.8 | 4 | 9.4 | 102 |
| kristálycukor | 1. st. | 160 | 0 | 0 | 159.52 | 636.8 |
| szódabikarbóna | 0.5 evőkanál. | 14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| olaj alsz. | 2 evőkanál. | 40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| búzaliszt | 2. st. | 260 | 23.92 | 3.12 | 194.74 | 889.2 |
| vanillin | 0 gr | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| alma | 200 g | 200 | 0.8 | 0.8 | 19.6 | 94 |
| Végösszeg | 874 | 31.5 | 7.9 | 383.3 | 1722 | |
| 1 szolgáló | 874 | 31.5 | 7.9 | 383.3 | 1722 | |
| 100 gramm | 100 | 3.6 | 0.9 | 43.9 | 197 |