Ha az ember itt és most képes volt megváltoztatni a viselkedését, de ez csak egy konkrét helyzetre vonatkozik, akkor ez a saját viselkedésének helyzeti változása. Ha egy személy általában megváltoztatta viselkedését, akkor ez a változás hosszú ideig tart, és számos jelentős helyzetet érint, akkor a viselkedés önkontrolláról beszélünk. Ha egy személy nem csak a viselkedését tudja irányítani, hanem az állapotát, az érzelmeit is, akkor azt mondják, hogy ez a személy tudja, hogyan kell uralkodni magán.
2022-05-30