tartalom
A gyermek fogszuvasodás a fogak hatalmas ellensége, amely könnyes szenvedést okozhat tulajdonosainak. Rendkívül nehéz időben felismerni a betegséget, és sok erőfeszítést igényel a megszabadulás. Ezért olyan fontos foglalkozni a gyermekek fogszuvasodásának megelőzésével.
Kiskorától kezdve vigyázzon fogaira
Minden gyermek habozás nélkül megmondja, hogyan kell megfelelően figyelni a fogait. Természetesen a rendszeres higiénia mindenek felett áll. A tejfogakhoz puha keféket és speciális bébi pasztákat kell választani. A reggeli és esti kötelező takarítás mellett fontos, hogy étkezés után minden alkalommal öblítse le a száját. Ezekhez az egyszerű eljárásokhoz a babát szó szerint a bölcsőtől kell megtanítani. A gyermekorvosok azt javasolják, hogy lefekvés előtt és ébredés után forralt vízben áztatott puha törlőkendővel töröljék meg a csecsemők ínyét. Ez megalapozza az egészséges fogakat, és segít a jövőben hasznos szokás elsajátításában. Ne felejtse el évente néhányszor felkeresni a fogorvost.
Bosom ellenségek
A gyermekek fogszuvasodása gyakran fizetség bizonyos termékek iránti túlzott szeretetért. A legálomosabb csemegékről beszélünk: karamellás, nyalókák, csokoládészeletek és fagylalt. A gyerekek kedvenc kekszei, chipsei és diói is veszélyt jelentenek. A fogszuvasodás okozói a gyümölcslevek és az édes szóda. Hiszen tele vannak cukorral és savakkal, amelyek módszeresen elhomályosítják a fogzománcot. Ugyanezen okból veszélyesek az éretlen gyümölcsök és bogyók. Furcsa módon, de a tejjel is vigyázni kell. Nem kevesebb kalciumot tartalmaz, ami a fogak számára nélkülözhetetlen, mint a laktóz. És kedvező környezetet teremt a kórokozó baktériumok számára.
Válogatással használjuk
Örülök, hogy nem kevésbé hasznos termékek a fogaknak, mint a károsak. Ezek a legjobb megelőzés a gyermekek fogszuvasodása ellen. Az első csoport a zöldségekből áll, többnyire keményen és nyersen. A sárgarépa, cékla, káposzta tökéletesen masszírozza az ínyt, megtisztítja a fogakat a lepedéktől és serkenti a nyálképződést, kimosva ezzel a káros baktériumokat. Külön érdemes kiemelni a brokkolit - a kalcium és foszfor leggazdagabb tárházát. Ezenkívül erőteljes antibakteriális hatást fejt ki, és megakadályozza a parodontitis kialakulását. A kertből származó zöldek, kezdve a petrezselyemmel és a salátalevelekkel, tökéletesen fertőtleníti a szájüreget és felfrissíti a leheletet.
Az arany középút
Hogyan kell gondozni a fogait gyümölcsökkel? Először is, ne támaszkodjon rájuk túl fanatikusan. Például a kivi, a narancs, a grapefruit és az ananász csökkenti az íny vérzését és enyhíti a gyulladást, aszkorbinsavuk pedig gyengéden eltávolítja a lepedéket. Túlzott mennyiségben azonban káros hatással van a zománcra. A kemény alma jól tisztítja a fogakat és serkenti a vérkeringést a gyermekek ínyében. A bennük lévő flavonoidok sokkdózisokban irgalmatlanul kezelik a baktériumokat. Ugyanakkor számos modern almafajta túltelített gyors szénhidrátokkal, amelyek képesek semlegesíteni az egész jótékony hatást.
Tengeri kincsek
A fogszuvasodás kialakulásának kockázata jelentősen csökken, ha gyermekeit a hal és a tenger gyümölcsei rabjává teszi. A tény az, hogy a fogak számára létfontosságú kalcium és fluorid a D -vitaminnal együtt sokkal hatékonyabban szívódik fel, és a tengerek lakói bőségesen tartalmazzák ezt az elemet. Ezenkívül bőséges B -vitamin-, jód-, szelén-, foszfor-, sőt kalcium- és fluoridkészlettel is büszkélkedhetnek. A hasznos elemek ilyen arzenálja erősebbé teszi a csontszövetet és megvédi a fogszuvasodástól. A gyermekmenühöz a pollock, a szürke tőkehal, a tonhal, a tőkehal, a makréla és a tengeri sügér a legalkalmasabb. Ne hagyja figyelmen kívül az olyan tengeri hüllőket, mint a garnélarák, a tintahal, a kagyló és a rák.
Tejroham
A fogak egészségének ellenőrzéséről szóló történet hiányos lenne a tejtermékek említése nélkül. Amellett, hogy értékes elemeket tartalmaznak a gyermek szervezete számára, mindegyik különleges küldetést hajt végre a fogak védelmében. A natúr joghurt semlegesíti a rossz leheletet, és pontosan úgy szállítja a fogászati ásványi anyagokat, ahogyan azt rendelték. A túró optimális arányban tartalmaz kalciumot és foszfort, amelyeket a gyermek szervezete szinte maradék nélkül felvesz. Ennek eredményeként a zománc erősebbé válik. A sajtot általában a fogszuvasodás legjobb gyógyszerének nevezik, mert növeli a csontszövet kalciumtartalmát, és megakadályozza a gyulladások kialakulását.
Népi elsősegély-készlet
A gyermekek fogszuvasodásának megelőzése és kezelése gyorsabban hozza meg a kívánt eredményeket, ha népi módszerekkel támogatják őket. Az öblítő oldatok sikeresen helyettesítik a zsálya gyógyászati infúzióját. Öntsön 1 evőkanál. l. szárítsa meg a zsályát 250 ml forrásban lévő vízzel, hagyja egy órát, és szűrje le. Hagyja, hogy a gyerekek öblítsék ki a szájukat ezzel az infúzióval, és készítsenek borogatást pamutpárnákból. A propolisz tökéletesen küzd a fogszuvasodás ellen. Adjon a gyermeknek egy darab méhsejtet rágni, majd vigye fel a fennmaradó viaszt az érintett fogra, és takarja le vattakoronggal. Hasznos a fenyőolajjal történő fogszuvasodás megelőzésére. Nedvesítse meg benne a vattát, és vigye fel a problémás területre 5 percig.
A gyermek fogszuvasodásának első gyanúja esetén azonnal menjen a fogorvoshoz. Még akkor is, ha a riasztás hamisnak bizonyul, a fogak extra vizsgálata nem fog fájni. Kövesse a gyermekek megfelelő táplálkozását, és ne hagyja, hogy a rossz étkezési szokások eluralkodjanak.