Pszichológusok a háborúról: 5 terápiás könyv

1. Lawrence LeShan „Ha holnap háború lesz? A háború pszichológiája »

Ebben a könyvben egy amerikai pszichológus (más munkáiban hajlamos a túlzott miszticizmusra) azon elmélkedik, hogy a háborúk miért voltak évszázadok óta szerves kísérői az emberiségnek – és miért nem volt képes sem a középkor vallásos világnézetével, sem az újkor a felvilágosultságával. állítsa le a vérontást.

„A háborúk időzítésével, gyakoriságával és népszerűségével kapcsolatos információink alapján arra a következtetésre juthatunk, hogy a háború reményt ad az embereknek hogy megoldják problémáikat, vagy akár egy egész sor olyan problémát, amely globálisnak ismerhető fel” – jegyzi meg LeShan. Más szóval, a háborúk célja az egyének szükségleteinek kielégítése – és LeShan hipotézise szerint alapvető pszichológiai szükségletekről beszélünk, nem pedig gazdasági szükségletekről. Valójában egyetlen háború sem adott lehetőséget senkinek a „befizetésre”: a vérontás gyökerei nem a gazdaságban keresendők.

2. Mihail Reshetnikov "A háború pszichológiája"

Mihail Reshetnikov pszichológus 1970 és 1980 fordulóján a pilóták repülési iskolájában részt vevő jelöltek pszichológiai kiválasztásával foglalkozott, és tanulmányozta az emberek viselkedését a természeti katasztrófák, háborúk és katasztrófák központjában. Elemzésének tárgya különösen az afganisztáni háború, a csernobili atomerőmű balesete (1986), az örményországi Spitaki földrengés (1988) és más események. Mihail Reshetnikov doktori disszertációja a „Top Secret” bélyeget kapta – csak 2008-ban távolították el, amikor a kutató úgy döntött, hogy eredményeit egy könyvbe gyűjti.

A száraz tudományos nyelvezeten megírt munka elsősorban azon pszichoterapeuták és pszichiáterek érdeklődésére tarthat számot, akik katasztrófákat túlélő vagy ellenséges cselekményekben részt vevő emberekkel dolgoznak. Az „emberi tényező” szerepe a háborúban, a természeti katasztrófákban és a mentési műveletekben központi szerepet játszik a tanulmányban: a szerző nagyon konkrét ajánlásokat dolgoz ki ennek leküzdésére. Reshetnikov professzor nagy figyelmet fordít arra is, hogyan alkalmazkodtak az afgán veteránok a háború utáni civil élethez. Tekintettel a férfiak egész nemzedékének nagy aktivitására, a pszichológus megfigyelései rávilágíthatnak a modern oroszországi pszichológiai klíma sajátosságaira is.

3. Ursula Wirtz, Joerg Zobeli „Az értelem iránti szomjúság. Ember szélsőséges helyzetekben. A pszichoterápia határai »

Ez a könyv még csak negyedszázados, de már a megküzdési irodalom arany klasszikusának számít. A jungiánus és neo-freudista szerzők munkájukban a pszichológiai traumával való munka több aspektusát igyekeztek egyszerre tisztázni: a jelentést és a jelentés válságát, a korlátokat és azok leküzdésének módjait, általános megközelítéseket próbáltak megfogalmazni a traumából való gyógyuláshoz. . A jugoszláviai háború résztvevőivel és áldozataival folytatott munka során gyűjtött terjedelmes anyagokból merítenek, és bemutatják, mi történik az ember belső világában a végső élmény, a halállal való személyes találkozás pillanatában.

Wirtz és Zobeli megközelítése szerint a trauma leküzdésének alapja egy új jelentés keresése és generálása, valamint egy új identitás felépítése e jelentés köré. Itt összeérnek Viktor Frankl és Alfried Lenglet elméleteivel, és nem csak a jelentés előtérbe helyezéséről van szó. A nagy Franklhez és Lenglethez hasonlóan ennek a könyvnek a szerzői is áthidalják a szakadékot a pszichológia tisztán tudományos megközelítése és a lélek és spiritualitás szinte vallásos elképzelése között, közelebb hozva egymáshoz a szkeptikusokat és a hívőket. Ennek a kiadásnak talán a legfőbb értéke a minden oldalt átható békítő hangulat.

4. Peter Levine A tigris felébresztése – Gyógyító trauma

Peter Levin pszichoterapeuta a trauma gyógyulási folyamatát leírva először magát a traumatizáció fogalmát boncolgatja, a trauma mélyére jut. Például amikor a háborús veteránokról és az erőszak áldozatairól beszél (és nem véletlen, hogy ők is ott vannak a listán!), Levin professzor megjegyzi, hogy gyakran nem sikerül átjutniuk az „immobilizációs reakción” – más szóval megkapják. hónapokig és évekig egy szörnyű élményben ragadt. és újra és újra beszélni a szenvedésről, továbbra is átélve a haragot, a félelmet és a fájdalmat.

„A tudat immobilizálása” az egyik fontos lépés a normális élet felé. De ezt nagyon kevesen tudják egyedül megtenni, ezért a pszichológusok, barátok, rokonok szerepe ebben a folyamatban felbecsülhetetlen. Ami tulajdonképpen nem csak a szakemberek számára teszi hasznossá a könyvet: ha valamelyik szeretted erőszak, katasztrófa áldozata lett, vagy hazatért az ellenségeskedésből, az Ön tettei és szavai segíthetnek abban, hogy újra életre keljenek.

5. Otto Van der Hart, Ellert RS Nienhayus, Cathy Steele A múlt szellemei. A krónikus pszichés trauma következményeinek strukturális disszociációja és terápiája”

Ez a könyv egy traumatikus élmény olyan következményével foglalkozik, mint a disszociáció, vagy az érzés, hogy tudatod kapcsolata megszakad a valósággal – és a körülötted zajló események nem veled, hanem valaki mással történnek.

Amint a szerzők megjegyzik, a disszociációt először az első világháború brit pszichológusa és pszichiátere, Charles Samuel Myers írta le részletesen: észrevette, hogy az 1914-1918 közötti ellenségeskedésben részt vevő katonák egymás mellett élnek és váltakoznak. egyéb külsőleg normális személyiség (ANP) és affektív személyiség (AL). Ha ezek közül az első rész a hétköznapi életben való részvételre törekedett, beilleszkedésre vágyott, akkor a másodikat a pusztító érzelmek uralták. A PTSD-vel foglalkozó szakember fő feladata az ANP és az EP összeegyeztetése, az utóbbi kevésbé romboló hatásúvá tétele.

A következő évszázad kutatásai Myers megfigyelései alapján lehetővé tették annak kiderítését, hogyan lehet újra összerakni egy traumatizált, törött személyiséget – ez a folyamat korántsem egyszerű, de a terapeuták és szeretteinek közös erőfeszítése végigvihető rajta.