Néhány évtizeddel ezelőttig a társadalom nagy szkepticizmussal fogadta azt a gondolatot, hogy az élelmiszer hatással van a mentális egészségre. Ma Dr. Linda A. Lee, az Integratív Orvostudományi és Emésztési Központ igazgatója. John Hopkins megjegyzi: Jodie Corbitt évtizedek óta küzdött a depresszióval, amikor 2010-ben megbékélt az egész életen át tartó antidepresszáns gyógyszerekkel. Jody azonban egy diétás kísérlet mellett döntött. A glutént kizárták az étrendből. Egy hónapon belül nemcsak lefogyott, hanem leküzdötte a depressziót is, amely egész életében kísérte. – mondja Jody. Corbitt pozitív példa lett a témával foglalkozó tudósok számára: lehet-e az étel olyan erős hatással az elmére, mint a fizikai testre? Michael Werk, a Deakin Egyetem (Ausztrália) Orvostudományi Karának pszichiátriai professzora és munkatársai számos tanulmányukban a következőket állapították meg: Érdekes módon már az ember születése előtt is nyomon követhető a lelki egészség és az étrend kapcsolata! Egy 2013-as, Burke által 23000 5 anya bevonásával végzett tanulmány megállapította, hogy az édesanyák és a feldolgozott élelmiszerek terhesség alatti fogyasztása viselkedési és mentális problémákkal járt egy XNUMX év alatti gyermeknél. Az étrendi változások fényes pozitív példái ellenére, mint például Jody Corbitt, a tudósok és az orvosok még mindig nem tudják leírni a mentális betegségek és bizonyos élelmiszerek pontos kapcsolatát. Ennek megfelelően a hivatalos orvoslásban még nem létezik ideális étrend a mentális problémák megszabadulására. Dr. Burke a probléma átfogó megközelítését szorgalmazza, amely nemcsak az étrend megváltoztatását, hanem a rendszeres testmozgást is magában foglalja. .
2022-11-11