Önértékelési zavarok: mi ez?

Az önbecsülés a pszichológiai fogalom amely arra utal ítélet átfogó pozitív ou negatív hogy az ember rendelkezik önmagával.

L 'értékes hogy az embernek saját maga lesz, sok paramétertől függ. AZ'térhatású, L 'szabott oktatás személyiség, a fizikai képességeks et szellemi, stb… mind olyan változók, amelyek befolyásolják a saját magunkról alkotott ítéletet. Az önbecsülés gyermekkorban épül fel, és az élet folyamán fejlődik a tapasztalatokkal siker és D 'kudarc.

A kevés önbizalom kellemetlenséget és nehézségeket okozhat a másokkal való kapcsolatokban. Pszichológiai rendellenességek kialakulásának kockázati tényezője is lesz. Azok az emberek, akiknek alacsony az önbecsülésük, soha nem érzik magukat elég jól, soha nem mérnek fel és rettenetesen szenvednek.

Éppen ellenkezőleg: a nagyon magas önbecsülés olyan viselkedéshez és attitűdhöz vezethet, amelyet mások gyakran rosszul érzékelnek, és akik gyakran gőgös személynek tekintik őt, és kissé túlságosan biztosak önmagukban. A nagyon magas önbecsülés veszélyeztetett viselkedésre késztetheti az embert, azt gondolva, hogy mindenre immunis.

Végül, „jó” önbecsülés kielégítő, sem túl alacsony, sem túl magas önértékelésnek felelne meg, ami elősegíti a kapcsolatok fejlődését és a személyes jólétet.

A kutatókat és a médiát már egy ideje érdekli közel az önbecsülést és számos egészségügyi akciót szerveznek a „jó önbecsülés” fejlesztésére. Ez a megközelítés lehetővé tenné a gyermekek és az emberek virágzását számos területen, és megakadályozná őket olyan rendellenességek kialakulásában, mint a depresszió és bizonyos szorongásos zavarok.