A macskák olyan állatok, akik napjuk nagy részét alvással töltik. Ez elengedhetetlen nemcsak jó közérzetükhöz, hanem egészségükhöz is. Ezért nagyon fontos, hogy a macskáknak legyen egy vagy több megfelelő helyük a megfelelő és békés pihenéshez.

Macskáknál az alvást a nap folyamán több ciklus jelzi, a következő fázisok közötti váltakozással:

• Könnyű alvás: pihentető alvás, álmosságnak felel meg. Ez az alvás körülbelül 15-30 percig tart, ezalatt a macskák szükség esetén bármikor készen állnak az ébredésre. Így a macska általában szfinx helyzetben fekszik, amikor könnyű alvásban van, hogy gyorsan tudjon cselekedni a legkisebb zaj vagy a legkisebb szag esetén is;
• Mély alvás: rövidebb, és körülbelül 5 percig tart, mielőtt a macska újra szundikál. A mély alvás során a macska általában az oldalán fekszik és teljesen ellazult. Ebben az alvási fázisban fordul elő REM alvás, ahol lehetséges, hogy a macska álmodik. Ha látja, hogy a macskája alvás közben mozgatja a bajuszát vagy a mancsát, akkor valószínűleg álmodik.

A macska alvási ideje átlagosan napi 15-16 óra. Emellett magasabb is lehet, és akár 20 óra alvást is elérhet egy nap alatt. Ez különösen igaz a cicákra és az idős macskákra. Ehhez képest a kutya átlagos alvási ideje napi 12 óra. Figyelembe kell venni a kinti hőmérsékletet és az időjárást is. Valójában azok a macskák, akik hozzáférnek a szabadba, általában szívesebben maradnak bent aludni, ha hideg vagy esik. Ez az alvási idő azonban macskánként nagyon változó, de a fajtától is függ. Egyes fajták tehát aktívabbak, míg mások alvók. Végül a macska alvási időtartama is változik az egészségi állapotától függően.

Az ilyen hosszú alvás célja, hogy energiát takarítson meg tevékenységeikhez, különösen a vadászathoz. A macskák többsége főként éjszakai vagy szürkületi tevékenységet folytató állat, álmának nagy részét napközben, fényviszonyok mellett tölti. Sőt, sok macska ugyanazzal a sémával dolgozik. Ez a helyzet az oroszlánokkal, akik nappal alvással töltik, miközben az éjszakát vadászati ​​tevékenységükre tartják fenn. A macskák számára az éjszakai vadászat egy játékról, labdáról vagy bármilyen más tárgyról szólhat, amely felkelti a figyelmüket. Ez energiát igényel, és az álma teszi lehetővé mindezek a tevékenységek elvégzését. Ennek ellenére sok macska alkalmazkodik gazdája tempójához, és velük egy időben alszik éjszaka. Az alvás is segít a macskáknak az idő múlásában, hogy ne unatkozzanak.

A macska pihentető alvásának elősegítése érdekében ajánlott a következők biztosítása:

• Alvásához megfelelő hely: ez szükséges ahhoz, hogy a macskája nyugodtan aludjon. Így kosarat rendezhet neki egy nyugodt és biztonságos helyen, ahol kevés átjáró és kevés zaj van, hogy ne zavarja;
• Kényelmes és kellemes kosár: ezen a csendes helyen helyezzen el neki egy kényelmes kosarat, hogy kényelmes legyen. A legtöbb macska azonban egyedül találja meg az alváshoz legalkalmasabb helyeket, például a mosókosár vagy az öltöző. Ezek a helyek elég kényelmesek számára, és biztos, hogy nem zavarják ott. Tehát ne aggódjon, ha macskája elnyeli a kosarat, amelyet előkészítettetek neki;
• Nyugalom: fontos, hogy békén hagyja a macskát, amikor alszik. Senki sem szereti, ha a szundi alatt zavarják, és a macskák is. A nyugodt alvás elősegítése érdekében a macskát nem szabad zavarni alvás közben;
• Jó higiénia: az is fontos, hogy rendszeresen mossa meg a macska kosarát vagy az általa választott helyet, hogy ez a hely tiszta maradjon;
• Kellemes szobahőmérséklet: általában a macskák szeretnek hőforrás közelében aludni. Tehát ne habozzon, hogy karosszéket rendezzen neki hőforrás közelében vagy a nap fényében, mindig biztonságos módon.

Ezenkívül fontos megjegyezni, hogy az emberekhez hasonlóan a macskák is alvászavarokban szenvedhetnek. Ezért a macska alvásával kapcsolatos bármilyen kérdéssel vagy rendellenes szituációval kapcsolatba kell lépnie állatorvosával.