tartalom
Több mint minden harmadik nő nincs teljesen tisztában a kapcsolódó kockázatokkal terhesség alatti stressz, derül ki a PremUp Alapítvány felméréséből. Ezek a kockázatok azonban fennállnak. A legújabb munkák úgy tűnik, hogy a a prenatális stressz hatása a terhesség lefolyására és a születendő baba egészsége. Egy 2011-ben több mint 66 anyán és gyermeken végzett kiterjedt holland tanulmány megerősítette ezt az anyai stressz bizonyos patológiákkal hozható összefüggésbe.
« Ma már vannak olyan adatok, amelyekkel nem lehet vitatkozni », Megerősíti Françoise Molénat * gyermekpszichiáter és perinatális pszichoanalitikus. ” Nagyon specifikus tanulmányok hasonlították össze a születés előtti stressz típusát és az anyára és a babára gyakorolt hatásokat. »
Kis napi stressz, terhesség kockázata nélkül
A mechanizmus valójában meglehetősen egyszerű. A stressz hormonális váladékot termel, amely átjut a placenta gáton. Kortizol, a stresszhormon, így többé-kevésbé nagy mennyiségben megtalálható a baba vérében. De ne essen pánikba, nem minden érzelem befolyásolja feltétlenül a terhességet és a magzatot.
Le stressz d'adaptáció, az, ami akkor következik be, amikor megtudjuk, hogy terhesek vagyunk, egyáltalán nem negatív. " Az anyáknak nem szabad pánikba esni, ez a stressz védekező reakció egy új helyzetre. Ez teljesen normális », magyarázza Françoise Molénat. ” A terhesség sok fizikai és érzelmi megrázkódtatást okoz. »
Le érzelmi stressz, eközben feszültséget, félelmet, ingerlékenységet generál. Nagyon gyakori a terhesség alatt. Az anyát apró napi szorongások, megmagyarázhatatlan hangulatingadozások gyötrik. De ismételten, ez nincs hatással a gyermek egészségére vagy a terhesség lefolyására. Ha azonban ezek az érzelmek nem befolyásolják túlságosan az általános állapotot.
Stressz és terhesség: kockázatok az anyák számára
Néha igaz, megesik, hogy a várandós anyák stresszszintje magasabb. Munkanélküliség, családi vagy házassági problémák, gyász, baleset… ezek a nyomasztó események valódi következményekkel járhatnak a terhes nőre és magzatára nézve. Ugyanez a helyzet természeti katasztrófa, háború okozta akut stressz idején… A munka azt mutatja, hogy ezek a szorongások valóban összefüggésbe hozhatók a terhességi szövődményekkel: koraszülés, növekedési visszamaradás, alacsony születési súly…
Stressz és terhesség: kockázatok a babák számára
Bizonyos stresszek fertőző patológiákat, fül- és légúti betegségeket is okozhatnak gyermekeknél. Egy friss Inserm-felmérés azt sugallja, hogy azoknak a csecsemőknek, akiknek édesanyja különösen lehangoló eseményt élt át a terhesség alatt, a az asztma és az ekcéma kialakulásának fokozott kockázata.
Más hatásokat is megfigyeltek, különösen a kognitív, érzelmi és viselkedési területeken », jegyzi meg Françoise Molénat. ” Az anya stressze zavarokat okozhat a magzat idegrendszerének szabályozásában », Ami befolyásolhatja a csecsemő pszichés fejlődését. Vegye figyelembe, hogy a terhesség 1. és 3. trimesztere a legérzékenyebb időszak.
Legyen óvatos, a stressz többtényezős hatásait továbbra is nehéz felmérni. Szerencsére semmi sem végleges. A legtöbb hatás visszafordítható. " Ami a magzatot sebezhetővé teheti a méhben, az már születéskor helyreállítható », biztosítja Françoise Molénat. ” A gyermeknek felkínált kontextus meghatározó, és helyreállíthatja a bizonytalanság élményeit. »
Videóban: Hogyan kezeljük a stresszt a terhesség alatt?
Az anya támogatása a terhesség alatt
Szó sincs arról, hogy az anya bűntudatot keltsen azzal, hogy elmondja neki, hogy stressze rossz a babájának. Ez csak fokozná a szorongását. A legfontosabb, hogy segítsünk neki csökkenteni a félelmeit. A beszéd továbbra is az első olyan kezelés, amely javítja az anya jólétét. Nicole Berlo-Dupont, az otthoni kórházi kezelés alatt álló vezető szülésznő naponta megfigyeli őt. " Az általam támogatott nők terhességük során komplikációkat tapasztalnak. Különösen szoronganak. A mi feladatunk elsősorban az, hogy megnyugtassuk őket.
A 4-2005 perinatális terv által felállított 2007. hónap személyes interjúja pontosan azt a célt szolgálja, hogy a nőket meghallgathassák az esetleges pszichés nehézségek felderítése érdekében. "Először egy stresszes leendő anyukáról kell gondoskodni», teszi hozzá Françoise Molénat. " Ha úgy érzi, hogy meghallgatják saját aggodalmában, máris sokkal jobban lesz. A beszédnek rendkívül megnyugtató funkciója van, de megbízhatónak kell lennie. Most a szakemberek feladata, hogy számba vegyék ezt a kérdést!
* Françoise Molénat Luc Roegiers szerzője a »Stressz és terhesség« c. Milyen megelőzés milyen kockázatokra? “, Ed. Erès