tartalom
Szinoviális effúzió: mit kell tenni, ha szinoviális folyadék van a térdben?
A szinoviális folyadékgyülem folyadék felhalmozódása, amelyet az ízület duzzanata jellemez. Általában a térdnél helyezkedik el, fájdalmat és mozgási nehézségeket okoz. Általában komoly sportolási erőfeszítés, trauma vagy akár osteoarthritis eredménye. A szinoviális effúzió kezelése abból áll, hogy harcolnak az oka ellen és hatnak a fájdalomra.
Mi a szinoviális effúzió?
A szinoviális effúzió olyan állapot, amely befolyásolja az ízületeket, különösen a térdet.
A térd belsejének kenését a szinoviális folyadék vagy szinovium biztosítja, amely tiszta sárga, átlátszó és viszkózus folyadék, amelyet az ízületet szegélyező szöveti sejtek választanak ki, az úgynevezett szinovium. Az ízület kenése mellett az ízületi folyadéknak a porc és a sejtek táplálása is van, ezáltal segít csökkenteni az ízületi felületek kopását a súrlódás során.
Szinoviális effúzió, más néven hydarthrosis esetén túl sok szinoviális folyadék választódik ki az ízületekben. Ez a szinoviális folyadék felhalmozódása leggyakrabban a térdben figyelhető meg, de minden mozgó ízület érintett lehet, például a csukló, a könyök vagy a boka.
A szinoviális folyadékgyülem főleg a fiatalokat érinti, különösen a sportolókat, de olyan zenészeket is, akik különösen ki vannak téve a csuklóból származó szinoviális effúzióknak.
Melyek a szinoviális folyadékgyülem okai?
Mechanikai okok
A szinoviális effúzió oka lehet:
- osteoarthritis;
- sport trauma;
- jelentős sport stressz.
Ha a porc vagy a meniszkusz sérült, a tasakot az ízület körül bélelő membrán válaszul sok folyadékot termel, hogy tovább kenje az ízületet.
Amikor ízületi traumáról, például ficamról vagy törésről van szó, vér jelenhet meg a szinoviában. Ebben az esetben hemartrózisról van szó.
Gyulladásos okok
A szinoviális folyadékgyülem akkor fordulhat elő, amikor a szinovium beteg, a szinoviális tasak és az ízületek betegségei után:
- ízületi gyulladás;
- gyulladásos reuma, például köszvény vagy chondrocalcinosis;
- rheumatoid arthritis;
- komplex autoimmun betegségek;
- pszoriázisos ízületi gyulladás.
Mik a szinoviális effúzió tünetei?
A szinoviális effúzió tünetei észrevétlenek maradhatnak az ízületek megterhelése után. A szinoviális effúzió azonban általában a következőket eredményezi:
- duzzanat látható az érintett ízületben, különböző méretű és többé -kevésbé gömb alakú;
- fájdalom, függetlenül a duzzanat méretétől. Valóban a kis effúziók lehetnek a legfájdalmasabbak;
- az ízület mobilitásának elvesztése vagy csökkenése, ami fájdalommal jár, és akadályozza a mozgást.
Hogyan kezeljük a szinoviális effúziót?
A szinoviális effúzió kezelése abból áll, hogy harcolnak az oka ellen és hatnak a fájdalomra.
Mindenekelőtt ajánlott az érintett ízület rögzítése és nyugtatása fájdalomcsillapítás céljából. A pihenés ugyanis lehetővé teszi, hogy megakadályozzuk a szinoviát tartalmazó zseb feszültségét. De a térd vagy bármely érintett ízület immobilizálása nem segíti az effúzió oldódását. A jégcsomag is segíthet a gyulladás csökkentésében. Ha az effúzió nem komplikált, elegendő egy pihenőidő. Ha az ízület pihentetése nem elegendő, akkor defektet lehet jelezni a folyadék leeresztéséhez az ízületből.
Az effúzió okától függően gyógyszereket írhatnak fel:
- antibiotikum kezelés fertőzés esetén;
- gyulladáscsökkentő gyógyszerek és fájdalomcsillapítók szedése két vagy három napig, gyulladásos, nagy és fájdalmas effúzió esetén;
- kortikoszteroid infiltráció vagy viszkókiegészítés (hialuronsav);
- artroszkópos műtét (ízületi tisztítás) vagy protézis (teljes vagy egykamrás térdprotézis) elvégzése.
Hogyan lehet megvédeni magát ettől?
A sporttraumák megelőzése érdekében ajánlott:
- gyakoroljon az ő szintjéhez igazított sportágat;
- minden fizikai tevékenység előtt felmelegedni.
Az osteoarthritishez kapcsolódó szinoviális effúziók esetében a betegség megelőzése a fő okok - nevezetesen az öregedés és az elhízás - megelőzése.
A túlsúly elleni fellépéshez alkalmazkodni kell az életmódhoz, amely lehetővé teszi az ízületek túlzott elhasználódásának korlátozását: kontroll vagy fogyás;
- válasszon egy szilárd matracot;
- gyakoroljon adaptált és rendszeres sporttevékenységet;
- bemelegítés fizikai aktivitás előtt;
- kerülje a nehéz terhek szállítását.