tartalom
Joghurtban, samponokban, szappanokban, mi mindenhol találni aloe verát. És ha mindenhol azt mondom, mindenhol, még WC -papírban is! Az utóbbi években a média körüli felháborodás után mindannyian meg vagyunk győződve arról, hogy jótékony hatása van.
De tényleg tudod aAz aloe vera hihetetlen hatásai ? Ebben a cikkben mesélek nektek erről a növényről, amely szuper csillag lett anélkül, hogy tudnánk, ki ez és mit csinál.
Az ókor óta ismert növény
Hippokratész, az idősebb Plinius, Arisztotelész ... Ez harangozik? Természetesen igen, hiszen ez a gondolatmesterek kérdése, akik a jelenlegi orvostudomány eredetéhez tartoznak. Már akkoriban az aloe verát sebek kezelésére és a bélrendszerben való áthaladás segítésére, de kozmetikai erényeire is használták.
Az aloe vera nemcsak az öreg kontinensen szerzett jó hírnevet. Az amerikaiak nem haboztak a növény géljét mindenféle sebre használni, amely varrás nélkül gyógyult. Vegye figyelembe, hogy nem kevesebb, mint 300 aloe fajt azonosítottak. De leginkább az aloe verát használják.
Először is az előnyei miatt. De el kell ismernünk, hogy azért is, mert a fajta nő a legkönnyebben. Azt is fontos tudni, hogy egy aloe vera növényből két anyag nyerhető.
Először is a latex. Ez a kéreg csatornáiban található nedv, és 20-40% -ban antranoidokat tartalmaz, amelyek hashajtó hatásukról ismertek.
Nagyon fontos megkülönböztetni a latexet a géltől. A gél az aloe vera leveleiben található anyag. Lehetőség van a gél elfogyasztására önmagában vagy készítményekben (például gyümölcslében), és közvetlenül a bőrre.
Másrészt a latex irritálhatja a nyálkahártyát és a bőrt, és nem javasolnám a használatát úgy, hogy közvetlenül a növényből veszi.
Az aloe vera jótékony hatásai fogyasztáskor
Az elmúlt tizenöt évben megsokszorozódtak az aloe vera témával kapcsolatos tanulmányok. Ma minden korábbinál jobban tudjuk, hogyan kell használni ezt a növényt a maximális előny érdekében. 
Hatások az emésztőrendszerre
Yves Donadieu szerint „Az aloe vera gél segít enyhíteni a puffadást és megkönnyíti az emésztést. Egy 2004 -ben végzett angol tanulmány 44 fekélyes vastagbélgyulladásban szenvedő beteget követett.
Ez azt mutatta, hogy az aloe vera pozitív hatással volt állapotukra, mivel a növény gélje jobban teljesített, mint a kontrollcsoportnak adott placebo.
További információkért kattintson
Az aloe vera latex szintén nagyon híres hashajtó képességéről. Az ESCOP és az Egészségügyi Világszervezet egyetértenek abban, hogy elismerik az aloe vera latex hatékonyságát alkalmi székrekedés esetén.
Az antranoidok (különösen a barbaloin és az aloin) jelenlétének köszönhetjük a növény hashajtó hatásait. Ezenkívül az aloe gél mucopoliszacharidokat tartalmaz, amelyek segítenek szabályozni a belek permeabilitását, szerkezetét és viszkozitását.
Ezeknek a kimondhatatlan dolgoknak a szerepe nem ér véget ezzel, mivel segítik a bélflóra növekedését is. Az aloe gélre is támaszkodhat a bélgát megerősítésére.
Olvasni: Hogyan kell kezelni a duzzadt hasat
Cukorbetegek számára
Akár Mexikóban, Indiában, akár a Közel-Keleten, az aloe vera cukorbetegség elleni és hipoglikémiás tulajdonságait évszázadok óta elismerik.
A cukorbetegek segítésére az aloe vera használatával kapcsolatos hét tanulmányból öt arra a következtetésre jutott, hogy a növény gélje csökkentheti a vércukorszintet prediabéteszes vagy cukorbeteg emberekben.
Ha az aloe tabletta bevétele utáni koleszterin- és vér trigliceridszintre vonatkozó vizsgálatok nem voltak meggyőzőek, akkor a glükóz- és koleszterinszint -vizsgálat pozitívabb volt.
A 2 -es típusú cukorbetegségben szenvedőknél csökkent a glükóz- és koleszterinszintjük, miután aloe -t tartalmazó tablettákat szedtek.
Aloe vera külső gondozásban
Égési sérülések ellen
A 2007 -es évben 4 emberrel végzett 371 klinikai vizsgálat bizonyította, hogy az aloe segíthet felgyorsítani az 1. és 2. fokú égési sérülések gyógyulását. Az aloe gél száraz kivonata bekerült a felhasznált krém összetételébe.
A kapott krém azonban nem volt olyan hatásos, mint a kortizonnal ellátott krém a napégés csillapításában. De amikor tudjuk, hogy egyesek allergiásak a kortizonra, megértjük, hogy az orvosok az aloe vera oldalán keresik a megoldást.
A növény allergiás reakciókat is okozhat, de ritkán fordul elő, hogy egy személy allergiás reakciót vált ki az aloe veráról és a kortizonról.
Olvassa el még: 15 ok arra, hogy a kókuszolajat egészségére használja
A lichen planus tünetei
Ennek az autoimmun betegségnek a tünetei közé tartoznak a nyálkahártyákon és a bőrön megjelenő elváltozások. 152 beteg tesztelt egy aloe -t tartalmazó gélt, és az eredmények azt mutatták, hogy javultak azoknak a betegeknek az állapota, akik a gél helyett placebót kaptak. Hasonlóképpen, a szájvizet is ugyanazokkal az eredményekkel tesztelték. 
Fertőzések, bőrgyulladás és elváltozások
Az aloét számos más klinikai esetben is tesztelték. Az eredmények tanulmányonként változnak, de a gyógynövényről kimutatták, hogy pozitív hatást gyakorol a következő esetekben:
- · A vihar
- Dehidratált bőr
- A fejbőr gyulladása
- · Szájfekélyek
- · Gyógyulás
Olvasni: Útmutató az egészség javításához
Aloe vera a szépség szolgálatában
Vannak, akik esküsznek az aloe verára, hogy vigyáznak szépségükre. Igaz, hogy a növény megkapta a sejtregeneráció megkönnyítésének képességét. Ha úgy gondolta, hogy kipróbál egy új, 100% -ban természetes módszert a bőr hidratálására, akkor kipróbálhatja az aloe verával.
Hidratáló tulajdonságai mellett az aloe vera öregedésgátló hatásairól is híres. Tudnia kell, hogy az aloe vera önmagában annyi vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, mint a piacon kapható krémek. Az aloe vera gélben megtaláljuk:
- A-vitaminok
- B-vitaminok
- E -vitamin
- cink
- Klór
- Kalcium
- Te mész
- Kálium
- Foszfor
Ezért nem fog meglepődni, ha tudja, hogy az aloe verát a haj ápolására is használják. A növény fagyasztása segíthet:
- javítsa meg a sérült hegyeket
- megkönnyíti a szétválasztást
- tisztítsa meg a gyökereket
- adjon hangerőt
- lágyítja a hajat
- ragyogást adjon
- lassítja a hajhullást
Olvasni: A gyömbér előnyei
Hogyan készítsük el otthon az aloe vera gélt
Ez a youtuber elmagyarázza, hogyan kell kivonni a levet és az aloe vera gélt, ha sikerül friss levelet szereznie.
A férfiak évezredek óta élvezik az aloe vera előnyeit. És ha csak nagyon nemrégiben végeztek komoly tudományos kutatásokat ennek a növénynek a valódi hatékonyságának bizonyítására, akkor az aloe vera jó hírneve jól megalapozott, akár az egészségügy, akár a szépség területén.
További információkért kattintson
Hagyja meg kérdéseit és észrevételeit a megjegyzések részben. És ha az aloe vera egyéb hihetetlen hatásairól is tud, ne habozzon, tudassa velem.