tartalom
- Egy kis történelem
- Hogyan érezd a csakráidat
- A különböző csakrák részletesen
- Hogyan dolgozz a csakráiddal
- Energia keringés
- A különböző csakrákhoz kapcsolódó betegségek
- Kövek a csakrák gyógyítására
- befejezésül
Az ősi hindu szövegek azt mondják, hogy 88.000 7 csakra oszlik el az emberi lényen, de hét fontos szerepet játszik a fizikai testben. Ez a XNUMX csakra energiaközpont, ahol az energia kering.
Működésüknek fizikai és érzelmi kihatásai is vannak. Minden csakra egy sor szervhez kapcsolódik a testedben.
Ha az energia nem áramlik megfelelően egyik csakrából a másikba, az energiablokkolást okozhat, ami különféle betegségeket okozhat.
Ce csakra útmutató segít tudatosítani a 7 csakrádat, felfedezni fogja mindegyik fontosságát, és azt, hogy hogyan lehet egyensúlyban tartani őket egy teljesebb élethez.
Egy kis történelem
A csakrák eredete
A csakrák több évezred óta léteznek a Védában, Kr.e. 1500-500 körül A Véda szanszkrit nyelven írt hindu szövegek gyűjteménye. Számos bölcsességüzenetet, filozófiát, himnuszt tartalmaznak. A védikus papok rituális útmutatójaként is szolgált.
A védát Indiában tárták fel az árják. Négy fő szövegből áll, amelyek a következők: a rig véda, a Sama véda, a Yajur véda és az Atharva véda. Nemzedékről nemzedékre szóban adták tovább.
A Véda szövegek a hinduizmus legrégebbi szövegei. A csakrákat a védikus vallás ezen ősi szövegeiben fejlesztették ki.
India ezoterikus hagyományai szerint a csakrák az emberi test pszichoenergetikai központjai. Egyszerűbben fogalmazva energiaközpontok.
A csakra szó kereket jelent. A csakráid kerekekként pörögnek, ha minden jól megy. Az energia normálisan áramlik a különböző csakrák és a különböző emberi szervek között, ami jó egészséget tesz lehetővé.
Az évszázadok során a csakrarendszert más civilizációk is fejlesztették, mint például a kínai civilizáció, az egyiptomi civilizáció, az észak-amerikai civilizáció, különösen az inkák és a maják.
A csakrák jelentősége a kiegyensúlyozott és békés élethez
Ezek az ősi népek felfedezték, hogy az embert az energiarendszer köti össze a világegyetemmel. Amint látjuk, körülöttünk minden energia.
Legyen szó testünk legkisebb atomjairól, amelyek idegrendszerünket, gerincünket, csontvázunkat alkotják; vagy akár a naprendszerről van szó, megérted, hogy körülöttünk minden olyan energiák gyűjteménye, amelyek vonzzák vagy taszítják egymást.
A hindu hagyomány szerint a csakrák energiaforrások a testben (1). Lehetővé teszik az anyagi világhoz való kapcsolódást. Azt is lehetővé teszik, hogy teljes életet élj.
Összesen hét (7) csakrád van. Az egész testben eloszlanak, és mindegyik egy-egy szervhez kapcsolódik.
Itt megtudhatod, nyitva vannak-e a csakráid?
Csakrák és energia
A csakrák energiát szállítanak az univerzumból az emberi testbe, hogy összekapcsolják és életre keltsék a fizikai testet. Ahogy az emberi vér energiát, tápanyagokat és hasonlókat szállít a célszervekhez, a csakrák spirituális energiát szállítanak a célszervekhez azáltal, amit az univerzumodból és a gondolataidból vesz fel.
Az energiarendszerek ezen elméletét jól illusztrálja Rhonda Byrne „The Secret” című bestseller könyve. Ebben a bestsellerben azt mutatja be, hogy bármit, amit csak akar, azt elérheti, ha megkérdezi az univerzumot.
Hogyan? 'Vagy mi ? A vonzás törvényén keresztül, amely az univerzumban és a gondolatainkban rejlő energiák vonzása. A figyelem összpontosítása és szándékos kapcsolat létrehozása a vágyunk, az elménk és az univerzum között, vonzza hozzánk vágyaink tárgyát.
Ez az energiarendszer, amelyet tudatosan saját hasznunkra fordíthatunk, katasztrófa lehet számunkra, ha nem vagyunk ennek tudatában.
A vonzás törvénye az univerzum negatív energiáit is magába vonzza, ha (akár öntudatlanul is) félelmet, betegségekkel kapcsolatos kételyeket ébreszt benned…
Ezek a gondolatok megragadják az univerzumban rejlő negatív energiákat, hogy fizikailag materializálódjanak az életedben. A negatív energiáknak ez a materializálódása lehet szegénység, betegség, balszerencse, kétségbeesés.
A Vonzás Törvényének Rhonda Byrne által kidolgozott magyarázata révén rájössz, milyen fontos, hogy tisztában legyél a csakrákkal, és azon dolgozz, hogy életed során megőrizd a pozitív energiákat. Ez a személyes erőfeszítés sikerrel, teljességgel és boldogsággal teli életet fog vonzani.
Éppen ellenkezőleg, egy olyan élet, amely nem veszi figyelembe a csakrákat, kevésbé lesz teljes, szabad és boldog.
Hogyan érezd a csakráidat
A csakrákhoz kapcsolódó spirituális valóság fejlesztése, nagyon egyszerű gyakorlatot kell gyakorolnia.
1-Ülj meditációs pozícióba. Tisztítsa meg az elméjét, és győződjön meg arról, hogy körülötted minden nyugodt.
2-Lassan hozd össze mindkét kezed tenyerét. Tartsa őket ebben a helyzetben néhány másodpercig.
Energiát érzel a tenyered érintése közben.
3-Ezután lassan engedje el a tenyerét egymástól. A keletkezett energia fokozatosan desztillálódik, ahogy a tenyereid távolodnak egymástól.
4-Húzza össze még egyszer a tenyerét, és válassza szét őket. Ezt többször egymás után. Idővel többet fogsz érezni ebből az energiából a tenyereid között, még akkor is, ha távol vannak egymástól.
Érezni a szívcsakrát:
1-helyezd a két tenyeredet a mellkasod közepére.
2-Lélegezze be mélyen a levegőt az orrlyukain keresztül. Kilégzés előtt néhány másodpercig tartsa a levegőt a tüdőben.
Érezni fogja az energiát a tenyerében. Kezdetben az érzés gyenge, de idővel jobban érezheti a szívcsakrát a tenyerében. Ismételje meg ezt a gyakorlatot, hogy fejleszthesse az energiaérzetet.
Kezdje ezzel az egyszerű kis gyakorlattal minden nap, amíg meg nem érzi az energiákat megnyilvánulni a testében.
Fontos, hogy tisztázza a környezetét és önmagát, hogy megkönnyítse ezt a gyakorlatot.
A különböző csakrák részletesen
1. csakra: A Muladhara csakra vagy Racine csakra
Települések
A gyökércsakra az első csakra. A gerinc alján található, a hólyaghoz, a csigolyákhoz és a vastagbélhez kapcsolódik (2).
Szín és a kapcsolódó kövek
Az 1. csakra színe vörös. A gyökércsakrához kapcsolódó élelmiszerek a szamóca, a málna, a paradicsom, a cékla és minden más, vörös színű étel.
A gyökércsakrához kapcsolódó kövek a vörös jáspis és a rubin. Bármilyen vörös színű drágakövet használhat a Muladhara csakra egyensúlyára.
A gyökércsakra hatása az életedben
A gyökércsakra a családhoz, a biztonság és a stabilitás érzéséhez kapcsolódik. Ennek a csakrának a működési zavara félelemérzetet okoz, amely az elsődleges szükségletek (evés, alvás, pihenés…) hiányához kapcsolódik.
Akkor is kibillent az egyensúlyból, ha a személy fenyegetve vagy betegnek érzi magát. A félelem, a kapzsiság, a hatalom érzése támad benned, amikor a gyökércsakrád túlműködik.
Ha alulműködik, álmodozó vagy, elszakad a valóságtól, elzavart, szorongó és szervezetlen.
Az agresszió, a harag, a féltékenység és az erőszak a fő hatásai ennek a csakra bezárásának.
A gyökércsakrával kapcsolatos betegségek az : Alzheimer-kór, idegrendszeri betegségek, demenciák, migrén, fáradtság…
Amikor a gyökércsakra kiegyensúlyozott, türelmesebb leszel, családod szeret és támogat.
Fejleszti az alkalmazkodás, az összpontosítás, a fegyelem képességét is.
A Kundalini a gyökércsakra energiája. A gyökércsakrától (a lábak között található) a koronacsakráig (valamivel a fej felett) indul.
Ez egy „anyaenergia”, amely felerősíti a különböző csakrák működését. A gerinc tövében magára tekert kígyó képviseli. A Kundalini akkor derül ki, amikor személyes fejlesztési foglalkozásokat gyakorolsz. Lehetővé teszi az elme és a test teljes tudatosítását.
A Kundalini által kibocsátott energia evolúciós. Minél jobban fejlesztjük a szeretetet, annál inkább fejlődik. (3)
2. csakra: le Chakra sacré vagy Svadhisthana csakra
Települések
Ez a csakra a reproduktív szervekhez kapcsolódik. A köldöktől 5 mm-re található (a köldök alatt).
Szín és a kapcsolódó kövek
Ennek a csakrának a színe narancssárga. A csakrához kapcsolódó élelmiszerek a következők: sárgarépa, mangó, Omega 3-ban gazdag ételek, mandula, kókusz.
A karneol, az ónix és a tigrisszem a fő kristályok, amelyek a narancssárga színű szakrális csakra felébresztésére szolgálnak.
A szakrális csakra hatása az életedben
A szakrális csakra az érzékiség, a szenvedély, a szexualitás, a kreativitás és mindenekelőtt az öröm csakra. Az ige, amely összefoglalja ezt a csakrát: „Érzem”.
Ha a szakrális csakrád kiegyensúlyozott, boldognak érzed magad. Úgy érzed, hogy „helyes dolgot” cselekszel. Az érdem és a vágy a kulcsszavak ennek leírására.
Amikor a Svadhisthana csakra túl aktív, akkor szexuálisan túl aktív. Erősen kötnek az érzelmek, például a túl sok kötődés a kapcsolataiban.
Amikor a szakrális csakra aktív, nincs örömöd, üresnek érzed magad.
Kiegyensúlyozatlansága akkor nyilvánul meg, amikor a személy igazságtalan dolgokat kap vagy elvisel.
Az ehhez a csakrához kapcsolódó betegségek az : fájdalmas időszakok, meddőség, irritábilis bél, mióma, prosztatabetegség, izomgörcsök, frigiditás, petefészekciszták.
Fontolja meg fűszerek és gyógynövények, például koriander, kömény, édes paprika, édesgyökér, édeskömény, vanília és fahéj hozzáadását az étrendjéhez, hogy támogassa a szakrális csakra egyensúlyát (4).
3. csakra: A napfonat vagy a csakramanipura
Települések
A napfonat a mell alatt, a köldök felett helyezkedik el.
Kapcsolódó színek és kövek
Sárga színű. A hozzá kapcsolódó élelmiszerek sárga színűek, mint például a banán, a sárga paprika, a kukoricacsutka, a tök, a zab…
A csakrához kapcsolódó kristályok (5): Tigrisszem, sárga jáspis, borostyán, citrin, birodalmi topáz, sárga achát, pirit, kén…
A napfonat hatása az életedre
A napfonat az önbecsüléshez kapcsolódik, a dolgok, az emberek és önmaga feletti hatalommal. Ez az átjáró a szellemi világ és a fizikai világ között. Ehhez a csakrához társítjuk a „tudok” igét.
Ez a csakra felelős az önbizalomért és az önbecsülésért. Sárga színű, sugárzási csakraként határozzák meg. Amikor a Manipura egyensúlyban van, az ember felismeri valódi értékét, és fizikai és érzelmi szigort mutat.
Ha ez a csakra kiegyensúlyozott, lehetővé teszi az önbizalmat, a tervezés vagy döntéshozatal képességét. Ön irányítja környezetét és projektjeit. Jól uralod érzelmeidet, szenvedélyeidet is.
Amikor ez a csakra túlműködik, önzés érzése, valamint zsarnoki és manipulatív viselkedés alakul ki benned.
Amikor a Manipura csakra alulműködik, önbizalomhiányban szenved. Nem vagy biztos magadban. Ezért keresed mások jóváhagyását, hogy támogassák döntéseidet vagy álláspontodat.
Szorongás és függőség is kialakul benned.
A napfonat egyensúlyhiányából eredő betegségek az : fekélyek, hasnyálmirigy-rendellenességek, emésztési problémák, a vesékkel és általában az embrionális rendszerrel kapcsolatos betegségek. A napfonattal kapcsolatos problémák esetén is étvágyzavarok figyelhetők meg.
4. csakra: a szívcsakra vagy Anahata csakra
Települések
Az Anahata csakra a szív előtt található, tehát a mellkas szintjén. Ez a csakra a mellkashoz, a rekeszizomhoz, az immunrendszerhez, a szívhez, a tüdőhöz, a karokhoz, a kézhez, valamint a mellekhez vagy a mellizmokhoz kapcsolódik.
Kapcsolódó színek és kövek
Ennek a csakrának a domináns színe a zöld. A hozzá kapcsolódó kövek smaragd, zöld aventurin, mohachát, zöld turmalin. A szívcsakra egyensúlya érdekében egyél zöld zöldségeket.
A szívcsakra hatása az életedben
A szívcsakra a feltétel nélküli szeretet, az empátia és az együttérzés menedékhelye. Fő erénye a mások felé való nyitottság.
Ha ez a csakra kiegyensúlyozott, kedves, pozitív, nagylelkű és mindenekelőtt érzékeny a természetre. Hajlamos vagy úgy felajánlani a szolgáltatásaidat, hogy közben teljes mértékben követed a szíved.
Amikor a szívcsakra túlműködik, túlságosan gondoskodóvá válik, egészen addig, amíg mások érdekeit a sajátja elé helyezi.
Másokat jobban szeretsz, mint önmagadat, ami frusztrációt okoz, ha a másik személy nem reagál rád ugyanúgy.
Az alulműködő szívcsakra negativitáshoz, önmagába való visszahúzódáshoz, önbecsülés hiányához, annak érzéséhez vezet, hogy mások nem szeretik. Alig bízol másokban. Hajlamosak vannak előre megalkotott elképzeléseid a szerelemről.
Ez az elzáródás melankóliát és szomorúságot is táplálhat benned.
Fizikai betegségek A szívcsakrához kapcsolódnak a szívproblémák és a légzési problémák.
5. csakra: Csakra de la gorge – Vishuddha csakra
Települések
A torok közepén helyezkedik el, a gége és a nyaki fossa között. A torokcsakra a nyak, a pajzsmirigy, a vállak, a torok, a száj, a hörgők, a nyelőcső, a nyakcsigolyák és a fülek nyaki ürege.
Kapcsolódó színek és kövek
Ennek a csakrának a színe világoskék. A csakrához kapcsolódó kristályok: kék kalcit, kék aventurin, kianit, kék fluorit, angelit, akvamarin, celesztit és türkiz.
Az étel fogés ehhez a csakrához áfonya, és áfonya, szeder, alma, kókuszvíz, méz, citrom.
A torokcsakra hatása az életedben
A torokcsakra a torkod alatt található, és az azt definiáló ige a „beszélek”. Ha megfelelően egyensúlyban van, segít jobban kifejezni gondolatait és érzéseit.
Láthatjuk, hogy ez a kék szín alatt (világoskék, türkiz) ábrázolt csakra felelős az egyén kommunikációs és teremtő képességéért.
A hallással kapcsolatban ez a csakra lehetővé teszi, hogy odafigyelj arra, amit mások mondanak, és világosan fejezd ki magad.
Ez a kommunikációs csakra is. Egyes beszédzavarok, például a dadogás egy alulműködő torokcsakrához kapcsolódnak.
Az elzáródása szégyent vagy félelmet kelt benned, két lehetséges akadály, amely akadályozza személyes fejlődését.
A torokcsakra arra ösztönöz mindenkit, hogy mondjon igazat, és könnyen megtalálja a szavait.
Ha a torokcsakrád túlműködik, túlságosan beszédes leszel. Hajlamos vagy úgy beszélni, hogy nem mondasz semmit. Ez hazugságokhoz és rágalmazásokhoz vezet önmaga és mások felé. Nehezen hallgatsz másokra is.
Ehhez a csakrához kapcsolódó testi betegségek ezek közé tartozik a mandulagyulladás, a hallásproblémák, az asztma, a hörghurut és általában a torokfájás.
6. csakra: A harmadik szem csakra vagy Ajna csakra
Települések
A harmadik szem csakra a homlokon található, a két szemöldök között. A koponya alapjához, az agyalapi mirigyhez, a szemekhez és a szemöldökhöz kapcsolódik.
Kapcsolódó színek és kövek
Az indigókék vagy lila színhez asszociálunk. A csakrát támogató kristályok a zafír, a kék ónix, a tanzanit és a lapis lazuli.
Ételként fogyassz padlizsánt, lila kelkáposztát, természetes gyógynövényes italokat, szilvát.
A 3. szem csakra hatása az életedben
Ez a csakra szoros kapcsolatban áll az egyén extraszenzoros képességével. Az intuíció, a pozitív gondolkodás és a bölcsesség a nyitottsághoz kapcsolódó fő lehetőségek. A harmadik szem csakra egyensúlya segít abban, hogy tisztábban lássuk a dolgokat, és minden helyzetben megtaláljuk a jót. Ennek a csakrának a reprezentatív igéje a „látom”.
Amikor kibillent az egyensúlyából, cinikussá válsz.
Amikor ez a csakra aktív, rossz intuíció fejlődik ki, nehezen meditál, koncentrál. Ez megszakad a belső és a külső világ között.
Amikor a 3. szem csakra túlműködik, gyakoribbak az álmodozások, és túlzott gondolatok alakulnak ki.
Fizikai betegségek görcsrohamok, migrén, alvászavarok, hallucinációk.
7. csakra: a koronacsakra vagy a szahaszrara csakra
Települések
A koronacsakra kissé a fej felett helyezkedik el. A Sahasrara csakra kapcsolatban áll az első csakrával, a gyökércsakrával, mivel a két csakra a test végén található.
A koronacsakra az idegrendszerhez, a hipotalamuszhoz, a tobozmirigyekhez, általában az agyhoz kapcsolódik.
Kapcsolódó színek és kövek
A lila és a fehér a koronacsakrához kapcsolódó színek. Ezenkívül a rózsaszín, ezüst és arany színek optimalizálják felébredését és erejét.
A koronacsakrádat alátámasztó kövek lila színű kristályok, köztük ametiszt, hegyikristály és tejes kvarc.
A koronacsakra hatása az életedben
A koronacsakra vagy a hetedik csakra kapcsolatban áll az istenséggel, a tudattal és a magasabb gondolatokkal. Sahasrara csakrának is nevezik, megérti az emberrel, hogy egy hatalmas erő vezérli. Az ezt kifejező ige: „Tudom”.
A koronacsakra egyensúlyhiánya elősegíti az ember büszkeségét és önzőségét. A neurózis és a tanulási, megértési nehézségek is ennek a csakrának a hibájából fakadnak.
Fizikai problémák Ebből a csakrából ered többek között idegfájdalom, neurológiai rendellenességek, mentális zavarok (6).
Hogyan dolgozz a csakráiddal
Elmélkedés
A Zen megéléséhez fontos, hogy a nap folyamán megtervezze a csend és a koncentráció pillanatait. A meditáció tehát szükséges az energiák felfrissítéséhez. A csakra fogalmaihoz kapcsolódó meditáció tehát alapvetően hozzájárul a gyenge energiák revitalizációjához, majd a testi jólét harmóniájához.
Erre a célra a legjobb megoldás az erejének újrateremtése, amint a teste érzi a zavaró tényezőket és a fáradtságot.
Amikor a meditáció célja az egyik csakrád újraegyensúlyozása, fontos, hogy fogadj egy útmutatót, hogy jobban irányítsd az üléseidet. Válasszon olyan vezetőt, aki jártas a témában.
Ez az útmutató jobban eligazítja Önt, és követi az energiaszint alakulását minden edzés után.
A csakrák kiegyensúlyozását célzó meditációt enyhén megvilágított helyiségben végezzük, amelyben nyugalom uralkodik.
Magyarázat a csakrákon való meditációhoz
1-Üljön testreszabott helyzetben, majd tegye a kezét a combjára. Győződjön meg arról, hogy az egész teste nyugalomban van, mielőtt elkezdi a meditációt. Ezért fontos, hogy tisztázza az elméjét és a környezetét.
2 - Tartsa egyenesen a hátát. Kerülje a merev vagy feszült állapotot. Csukd be a szemed. Lélegezz be és ki mélyen.
3-A csakrák jobb működéséhez ismernie kell a kezelendő csakra pontos helyét. Ha például a gyökércsakrát kezeljük, ennek a nyílásnak a hatása a köldökre, a hasizmokra, a plexusra, valamint a mellizomra, a szívre, a torokra és a homlokra jelentkezik.
A teltségérzetet egészen a koronacsakráig, a kontroll végső helyéig kell érezni (7). Korábban elmondtuk: a koronacsakra és a gyökércsakra szorosan összefüggenek.
Jóga
A jóga csakrákra gyakorolt hatása azokon a gyakorlati áramlásokon vagy életerőkön keresztül érhető tetten, amelyekből a fűtőepicentrumok kivonják erejüket. Ezt a hőt Kundalini energiájának nevezik.
A jóga a testtartásokon vagy az ászanákon keresztül lehetővé teszi, hogy tisztázza, fokozza és szabályozza a mentálisan és fizikailag felhasznált energiát.
Minden csakratípusnak megvan a megfelelő testtartása. A Muladhara (gyökércsakra), a varjúállás javasolt.
a Svadhishthana (szakrális csakra), szükséges a béka pozíciót választani. Ez azt jelenti, hogy a sarkakat és az ujjakat a talajon kell tartani. A belégzés és a kilégzés a térd ellazítása során, illetve a térdhajlítás során történik.
Ami azt illeti Manipura vagy Solar Plexus, a feszítő testtartás vagy a Stretch Pose ajánlott. Ez azt jelenti, hogy háttal fekszel a földön, és kissé felemeled a fejedet és a lábaidat. Ezután folytassa a mélyszellőztetést.
Tekintettel aAnahata (szívcsakra), a tevetartás jelentős energetikai tisztaságot tesz lehetővé. Ez azt jelenti, hogy letérdelünk, majd hátrahajolunk, miközben az ujjainkkal megpróbáljuk elérni a sarkakat.
a Vishuddhi, a kobra vagy a szfinx testtartása materializálja az edzés sikerét. Mivel a szemérem és a tenyér a talajhoz van rögzítve, ezért a mellszobrot hátra kell húzni.
A hatodik csakrához ill Ajna, a Guru Pranam a legjobb eredményhez vezet. Ez a pozíció abból áll, hogy a sarkon ülünk, majd a karokat előre nyújtjuk, hogy meghúzzuk a hátat és a fejet. Ez a csábítás tökéletesen hasonlít az imádat testtartására.
Végül az utolsó csakrához, amelyet szintén hívnak Sahasrara, a tökéletes ászana a Sat Kriya. Ugyanaz a kiindulási helyzet, mint Ajna, de a fejet, a gerincet és a kezeket függőlegesen kell nyújtani.
Szúrja össze az ujjakat köztük, kivéve a mutatóujjakat. Ezután énekelje el a „Sat” és a „Nam” számokat, miközben húzza és lazítja a köldökét. A szem becsukásakor a harmadik szemre kell koncentrálni, vagyis a szemöldökök között elhelyezkedő csakrára.
aromaterápiás
Az illóolajok használata egyre népszerűbb az alternatív gyógyászat területén. A vibrációs aromaterápia tehát az emberi test megcélzott részeinek masszírozásából áll, a csakrák felizgatására.
Ezekkel az aromás olajokkal fürödni is lehet. Ezt a visszhangot az Ön által könnyen felismerhető belső rezgések értékelik. Ne feledje azonban, hogy minden illóolajnak meghatározott területe és felhasználása van.
Az ilang-ilang illóolaja megnyugtató és soha nem látott nyugalmat kölcsönöz.
a szívcsakra, rózsa, bazsalikom és angyalgyökér segít. Vannak menták is, amelyek nagyon hasznosak a napfonat energiájának felébresztésében.
A Neroli csillapítja a fájdalmakat. A negyedik csakra kiegyensúlyozására szolgál.
A kamilla segít enyhíteni a szívfájdalmakat és visszanyeri a belső békét. Végül a kardamom befolyásolja a koronacsakrát, és hozzájárul a csakrák tökéletes egyensúlyához (8).
Meg kell jegyezni, hogy egy adott illóolaj pozitív hatással lehet különböző csakrákra.
Ezenkívül egy csakra különböző illóolajokkal kezelhető. A lényeg az, hogy ismerjük a csakrák és az illóolajok közötti összefüggéseket.
Lithotherapy
Vannak más technikák is, amelyek biztosítják a csakrák egyensúlyát. Színekkel és kövekkel kezelheti csakráit (litoterápia).
A színek különösen a szoláris plexusra vonatkoznak. Valójában a napfonat az átjáró a testedhez. Minden érzelem áthalad ezen a ponton. A vörös és a türkiz azok a színek, amelyek alkalmasak ennek a csakrának a kezelésére, mert ezek a színek rímelnek az erőre és a vitalitásra.
A litoterápiához például a hetedik csakra kezeléséhez ametiszt, arany és tanzanit szükséges. Azurit, kvarc, turmalin Ajnának van fenntartva. A csakrák harmonizálása a jó eredmények eléréséhez megfelelő módszerek következetességét is megköveteli.
Energia keringés
Az emberi test energiából áll, amely rezgéseken keresztül nyilvánul meg. Ezek az energiák létfontosságúak, és az életedhez kapcsolódnak. Az energiakeringés a test „kerekei”, vagyis a csakrák között zajlik.
A keringő energia meghatározza az egész test fizikai és pszichológiai állapotát. A csakrák blokkolásokba ütköznek, amikor a testet elárasztják az érzelmek, vagy negatív külső energiáknak van kitéve.
Ekkor jelennek meg az egészségügyi rendellenességek, amelyek először az elmét, majd a szerveket érintik.
A különböző csakrákhoz kapcsolódó betegségek
A gyökércsakra
A gyökércsakra az első csakra. A gerincoszlop alján található. Ez tehát az egész csontvázat érinti. Ha ennek a csakrának az energiája hiányos, a szervezet bőrbetegségekben és más, a csontvázhoz kapcsolódó betegségekben szenvedhet.
A szakrális csakra
A szakrális csakra a szaporítószervekhez kapcsolódik. Kiegyensúlyozatlanság esetén a szervezet vesebetegségben, frigiditásban szenvedhet.
A napfonat
A napfonat a szegycsont és a köldök között helyezkedik el. Az endokrin mirigyhez kapcsolódik, beleértve a hasnyálmirigyet is. Ennek a kapunak a hiánya mirigy- vagy nyirokrendszeri betegségeket, cukorbetegséget, májgyulladást, gyomorpanaszokat és a hát központi részének problémáit okozhatja.
A szívcsakra
Ha az energia nem áramlik jól a szívcsakrán keresztül, vérkeringéssel vagy tüdőbetegséggel kapcsolatos problémák léphetnek fel.
A torokcsakra
A torokcsakra energiával látja el a pajzsmirigyet és a mellékpajzsmirigyet. Az energiakeringés működési zavara ezen csakra szintjén fájdalmat okozhat a nyakban, nyakban, vállban, fülben, torokban, fogakban és pajzsmirigyben. Hörgőbetegség, emésztési problémák, anorexia vagy bulimia is előfordulhat.
A frontális csakra
A frontális csakra az agyalapi mirigyhez kapcsolódik. A rossz energiakeringés ebben a csakrában a fej különböző részeivel kapcsolatos betegségekhez vezethet.
A koronacsakra
A hetedik csakra a tobozmirigyhez kapcsolódik. Az egyensúlyhiányhoz kapcsolódó betegségek az immunhiány, a krónikus betegségek, a migrén és az agydaganatok (9).
Kövek a csakrák gyógyítására
A betegségek a csakrákon keresztül áramló energiák kiegyensúlyozásával gyógyíthatók. A kristályokat mindig is használták az ősi terápiákban ennek az energiának a harmonizálására.
Az egyensúly megteremtése érdekében gyökér csakra, olyan vörös követ vesz, mint a vörös jáspis, és más ásványokkal kombinálja. A vörös jáspis enyhíti az emésztési zavarokat, a gázokat és a székrekedést. Gyógyító ereje van, regenerálja a szöveteket és erősíti az immunrendszert.
Harmonizálni a szakrális csakra, narancssárga követ, mint a karneol használják. Ez a kristály jótékony hatással van a mellékvesékre. A stressz kezelésében is segít.
A citrin az egyik kristály, amely megnyitja a csakrát Napfonat. A bélflóra, a vesék és a hasnyálmirigy működésének javítására szolgál.
A malachit az egyensúlyhoz kapcsolódik szívcsakra. Méregteleníti a szervezetet és serkenti az öngyógyító erőket.
Ez a kő angelittel kombinálva is gyógyítja a torokcsakra.
A harmadik szem csakra és koronacsakra, lapis lazuli és ametiszt ajánlott. Ez a két kő tisztítja a vért és fertőtlenítő hatású. Hozzájárulnak a lelki felemelkedéshez és a tudat tisztaságához.
befejezésül
A csakrák létezésének tudatosítása fontos lépés a spirituális életedben. Nyilvánvaló, hogy az anyagi életed átalakul.
Szánj rendszeresen időt arra, hogy csakráidat a fentebb kidolgozott különböző gyakorlatokkal kezeld.
A kristályok, az aromaterápia, a litoterápia, a diéta, a jóga és egyebek segítségével minden nehézség nélkül eljuthat oda, és nyugodtabb és kiegyensúlyozottabb életet találhat.
Asant mwalim ningepend unitafute nbx tuongee 0620413755 0675713802 namb yang hio naitaji kuwasiriana nawewe