Az első dolog: konzultáljon orvosával

Mindig orvosi ellenőrzéssel kell kezdeni, valamint a bevett gyógyszerek felülvizsgálatával. Ez elegendő lehet a szexuális nehézség okának megtalálásához. Ne feledje, hogy a fogamzásgátló tabletta vagy az antidepresszánsok rendszeresen részt vesznek a szexuális vágy zavaraiban.

Fizioterápia: a kismedencei izmok rehabilitációja

Le gyógytornász vagy a perineális rehabilitációban képesített bába segíthet bizonyos szexuális nehézségekben.

Az orgazmus elérésének nehézségei esetén a perineális erősítő edzés segíthet visszaszerezni az orgazmust, különösen azoknál a nőknél, akiknek gyermeke született, de az idősebb nőknél is, gyermek nélkül.

Ha van egy coital fájdalom or vaginizmus, a medencefenék (a perineum) izmain végzett munka gyakran hasznos. De ezt csak vaginizmus esetén lehet elvégezni a pszichoterápiás munka után vagy azzal párhuzamosan.

gyógyszerek

Az érintett betegségek kezelése:

Ha a meghibásodás a egészségügyi probléma amely hatással van a nemi szervekre (hüvelygyulladás, húgyúti fertőzés, szexuális úton terjedő fertőzés stb.), megfelelő kezelés lehetséges, és általában hozzájárul a teljes nemi élet visszatéréséhez. Tekintse meg az ezeknek a feltételeknek megfelelő lapokat, ha többet szeretne tudni a kezelésükről.

A vágyzavar kezelésére szolgáló gyógyszerek

Jelenleg létezik egy gyógyszer, a flibanserin, amelyet 2015 óta forgalmaznak Addyi® néven az Egyesült Államokban a szerzett és általános hipoaktív szexuális vágy rendellenességek kezelésére premenopauzális nőknél. Ez azonban nagyon ellentmondásos: a forgalomba hozatalát lehetővé tevő tanulmányban a placebót szedő nők havi 3,7, a Flibanserint szedő nők 4,4, azaz 0,7 további nemi közösülést hajtottak végre. Másrészt a mellékhatások gyakoriak (a vizsgálatban részt vevő nők 36% -a számolt be) a vérnyomásesésről, álmosságról, ájulásról, szédülésről, hányingerről vagy fáradtságról. (Ez a gyógyszer eredetileg az antidepresszánsok családjából származik).

Fedezze fel a hormonterápiát

Azok a nők, akik orvosukkal egyetértésben a hormonális kezelés klimax  amikor a menopauza első tüneteit tapasztalják, a hüvelyi nyálkahártya szárazságának tünetei csökkenhetnek, vagy akár eltűnhetnek. De ez a kezelés nem minden nő esetében hatékony.

A nők szenvednek csökkent libidó kapcsolódó a hormonális elégtelenség, az orvos felírhatja azt is Tesztoszteron, de keveset tudunk az ilyen típusú hormonterápia hosszú távú hatásairól, és alkalmazása továbbra is marginális és ellentmondásos. A tesztoszteron tapasz (Intrinsa®) forgalomba került, de 2012 -ben kivonták a forgalomból. Csökkent szexuális vágyú nőknek engedélyezték, akiknek a petefészkét műtéttel távolították el.

Új kezelési módok a női szexuális zavarok kezelésére

- A frakcionált lézer. Hüvelyszárazság kezelésére alkalmazzák olyan nőknél, akik nem tudnak vagy nem akarnak részesülni az ösztrogénszerű hormonokból. Egy vékony szondát helyeznek a hüvelybe, és fájdalommentes lézerimpulzusokat küld. Ez mikro égési sérüléseket okoz, amelyek gyógyulással serkentik a hüvely hidratációs képességét (hüvelyi revitalizációról beszélünk). Körülbelül egy hónapos időközönként három ülésen a nők visszanyerik a kényelmes kenést. Ezt a módszert a vulva szintjén is használják. Lehetővé teszi, hogy az emlő- vagy méhrák kezelésén átesett nők visszanyerjék kényelmes szexualitásukat. A frakcionált hüvelyi lézert sajnos nem támogatja az egészségbiztosítás Franciaországban, és egy munkamenet ára 400 euró körül mozog

- Rádiófrekvencia. A hüvelybe behelyezett vékony szonda rádiófrekvenciás hullámok impulzusát küldi ki, amelyek enyhe meleget okoznak a mélyben. A nő helyi melegséget érez. Ez azt eredményezi, hogy megfeszíti a szöveteket és újjáéleszti a hüvelyi kenési képességeket. Körülbelül 3 hónapos időközönként 1 ülésen a nők jó kenést találnak, és több élvezeti érzést, valamint erősebb és könnyebb orgazmust (a szövetek megfeszülésének köszönhetően), és nagyon gyakran látják, hogy eltűnnek a kis vizelési problémák. (bizsergés, apró csepp, ami zavar ...). A rádiófrekvenciát az Egészségbiztosítás nem támogatja, és továbbra is magas áron van (kb. 850 € munkamenetenként).

Miért nem kér időpontot egy szexterapeutához?

Néha a multidiszciplináris megközelítés, ami utat enged a beavatkozásának szexológus, lehetővé teszi a kezelést működési zavarok szex^5-7 . Quebecben a legtöbb szexterapeuta magánpraxisban dolgozik. Lehet egyéni vagy páros foglalkozások. Ezek a foglalkozások segíthetnek csillapítani a frusztrációt és a szexuális életben tapasztalt nehézségek okozta feszültségeket vagy házassági konfliktusokat. Segítenek az önbecsülés növelésében is, amelyet gyakran visszaélnek ilyen esetekben. 

A szexterápia 6 megközelítése:

• La kognitív-viselkedési terápia  célja különösen az, hogy megtörje a szexualitással kapcsolatos negatív gondolatok ördögi körét (és az abból eredő magatartásokat) azáltal, hogy azonosítja ezeket a gondolatokat és megpróbálja hatástalanítani azokat; abból is áll, hogy kommunikációs gyakorlatokat vagy fizikai gyakorlatokat írnak elő a pár számára. Ez az egyéni pszichoterápiás megközelítés segíti a probléma feltárását és megértését azáltal, hogy elemzi a személy szexualitással kapcsolatos gondolatait, elvárásait és hiedelmeit. Ezek a megélt tapasztalatoktól, a családtörténettől, a társadalmi konvencióktól stb. Függenek. Példák a meggyőző meggyőződésekre: „az egyetlen igazi orgazmus a hüvelyi”, vagy „ha a cum vágyamra összpontosítok, elérem az orgazmust”. Ez belső feszültségeket teremt, amelyek éppen ellenkezőleg, csökkentik a szexuális elégedettséget. Csökkent libidó vagy az orgazmus elérésének képtelensége esetén ez a preferált megközelítés. Szöveti fájdalom esetén is hasznos lehet, a fizioterápia mellett. Forduljon pszichológushoz vagy szexterapeutához, aki ismeri ezt a megközelítést.
• Trauma terápiák. Amikor egy nő erőszakot szenvedett (családon belüli erőszak gyermekkorában, szexuális erőszak, verbális erőszak), jelenleg léteznek módszerek az ilyen traumák okozta pszichikai károk gyógyítására: EMDR, életciklus-integráció (ICV), Brainpotting, EFT… nagyon aktív terápiák.
• L 'szisztematikus megközelítés, amely a házastársak kölcsönhatását és azok szexuális életére gyakorolt ​​hatását vizsgálja;
• Aelemző megközelítés, aki a képzelet és az erotikus fantáziák elemzésével próbálja megoldani a belső konfliktusokat a szexuális problémák okán;
• L 'egzisztenciális megközelítés, ahol a személyt arra ösztönzik, hogy fedezze fel szexuális nehézségeivel kapcsolatos felfogását, és ismerje meg jobban önmagát;
• aszex-testi megközelítés, amely figyelembe veszi a test - érzelmek - értelem elválaszthatatlan kapcsolatait, és amely kielégítő szexualitást céloz meg egyénileg és kapcsolatilag is.

műtétek

A sebészetnek alig van helye a szexuális zavarok kezelésében.

Ez elvégezhető olyan nőknél, akik endometriózisban szenvednek és fájdalmat okoznak a behatoláskor, hogy eltávolítsák az érintett cisztákat.

A vestibulitis egyes eseteiben (intenzív fájdalom a két szeméremajka között a legkisebb érintkezéskor is) néhány sebész vestibelektómiát végzett. Ezeket a műtéteket csak akkor hajtják végre, ha minden más lehetséges módszert kimerítettek kielégítő eredmény nélkül.