A MedTvoiLokony Szerkesztőbizottsága küldetésének megfelelően mindent megtesz annak érdekében, hogy megbízható, a legújabb tudományos ismeretekkel alátámasztott orvosi tartalmat biztosítson. Az „Ellenőrzött tartalom” kiegészítő jelző azt jelzi, hogy a cikket orvos nézte át vagy írta közvetlenül. Ez a kétlépcsős verifikáció: egy orvosújságíró és egy orvos lehetővé teszi számunkra, hogy a jelenlegi orvosi tudásnak megfelelően a legjobb minőségű tartalmat biztosítsuk.
Ezen a téren való elkötelezettségünket értékelte többek között az Egészségügyi Újságírók Egyesülete, amely a MedTvoiLokony Szerkesztőbizottságát a Nagy Pedagógus kitüntető címmel tüntette ki.
Szabályozzák a szervezetben folyó munkát és megtisztítják, eltávolítják belőle a feleslegeseket. De mi a teendő, ha kevésbé hatékonyan dolgoznak?
Az egészséges vesékről azt mondják, hogy fényes haj és rugalmas bőr, és mindenekelőtt erős csontok. Ennek az az oka, hogy a vesék munkája befolyásolja más szervek működését. Szabályozzák a testfolyadékok mennyiségét és az ionok koncentrációját a vérben. Ezeknek köszönhetően megmarad a sav-bázis egyensúly és a megfelelő nátriumszint. Ami fölösleges vagy fölösleges, az kiürül. Ezért, ha a vesék elkezdenek hibásodni, a vér nem tisztul meg kellőképpen, és más szerveket ér el toxinokkal és anyagcsere-hulladékkal. Egyszóval, ha a vesék működése megzavarodik, az egész szervezet mérgezik. Vessen egy pillantást a körmére. Ha a vesék nem működnek megfelelően, apró fehér foltok jelenhetnek meg a körmökön. És mi a helyzet a WC látogatásával – mostanában ritkábban vizel? Ennek aggódnia kell. Riasztó az arc, a karok és a lábak duzzanata is. A szervezeted feleslegesen tárolja a felesleges vizet. Ha Ön is folyamatosan fáradtnak érzi magát, koncentrációhiányos, hányingere van, és hámlik a bőre és nap mint nap táskák vannak a szeme alatt, az annak a jele, hogy támogatnia kell a vesék munkáját, hogy jobban tudjon gazdálkodni a testnedvekkel.
Ellenőrizze veséi állapotát, és végezzen diagnosztikai csomagot. Vesebetegség diagnosztikája – vér- és vizeletvizsgálat.
Az első lépés
Kezdje a veseműködést serkentő zöldségek bevezetésével. Nyújtsa be a zellert, kaprot, petrezselymet, padlizsánt, paradicsomot, brokkolit, sárgarépát, hagymát és fokhagymát. Vízhajtó hatásúak, így dehidratáló hatásúak. A vesék tisztítása hatékonyabb lesz, ha gyümölcslevet készít – egy zöldséget vagy például sárgarépát zellerrel és petrezselyemmel. Célszerű a kezelés minden napját úgy kezdeni, hogy éhgyomorra itasd meg a gyümölcslevet. A vízhajtó zöldségekhez hasonlóan bizonyos szezonális gyümölcsök is működnek, például eper, erdei szamóca, egres, különösen áfonyával, körtével és áfonyával keverve. Nemcsak felfrissítik és oltják a szomjat, hanem felgyorsítják az anyagcserét és segítenek eltávolítani a méreganyagokat. A zöldség- és gyümölcsleveket a legjobb naponta háromszor fél pohárral, étkezés előtt inni. Az ilyen kezelésnek 3-10 napig kell tartania.
Második lépés
Most itt a gyógynövények ideje. Állítólag ellensúlyozzák a víz visszatartását a szervezetben. A következő két hétben készítsen infúziókat vízhajtó növényekből: csalánból, nyírból és madárcsomóból. Segítenek a méreganyagok és a vesehomok kiürítésében is. Próbáld ki például FOR KIDNEYS – gyógynövényes-gyümölcs teát a Medonet Marketen. Érdekes javaslat a Nerek Klimuszko megfelelő munkáját támogató tinktúra is, amely támogatja a diurézist.
A test vízelvezetésének fokozása leküzdi a duzzanatot és a puffadást, és csökkenti a vérnyomást. A gyógynövények a karbamid eltávolítási folyamatot is serkentik, mert ha a vesék kevésbé hatékonyak, megnő a vérben a koncentrációja. És ez nagyon veszélyes, mert a szervezet gyorsan megmérgezi magát. De a méregtelenítés nem minden, mert a gyógynövények baktériumölőek is. Hatékonyak a húgyúti és emésztőrendszer gyulladásos folyamatainak gátlásában is.
Próbáld ki a Kidney – folyékony kiegészítőt vagy Tisztító cseppeket csalánnal, zsurlóval és csipkebogyóval, amelyek jótékony hatással vannak a húgyúti rendszerre és hatékonyan tisztítják meg a szervezetet a méreganyagoktól.
Megvásárolhatja őket infúziós teák formájában (1-2 tasak poháronként), vagy szárítva, főzetkészítéshez. Fél liter forrásban lévő vízhez adjunk hozzá 1 evőkanál fűszernövényt, és tegyük félre, lefedve 10-15 percre (minden fűszernövény külön edényben). Szűrés után minden infúziót 1/4 csésze mennyiségben kell inni naponta háromszor, lehetőleg étkezés vagy snack előtt (hogy az infúzió ne legyen hideg, forrásban lévő vizet adhat hozzá). Ügyeljen azonban arra, hogy ne haladja meg a napi 3-2 pohár infúziót. A vizelethajtó gyógynövények különböző intenzitással fejtik ki hatásukat, de több fogyasztásuk kiszáradáshoz vezethet.
A gyógyszertárakban és a boltokban kész gyógynövénykeverékek is találhatók a veseműködés javítására. A Medonet piacon megvásárolhatja például a Kidneys-t – a Lorem Vit természetes gyógynövénykeverékét, amely a következőket tartalmazza: szemölcsös nyírfalevél, medveszőlő levél, közönséges csalánlevél, pitypanglevél. Az ilyen komplex készítményeket csak gyógyszerész vagy belgyógyász konzultáció után szabad inni, mivel a gyógynövények egy része hátrányosan befolyásolhatja a kísérő betegségeket.
A Medonet Marketen megtalálható a Herbal Detox – egy ökológiai gyógytea, amely vizelethajtó hatású, támogatja a szervezet méreganyagoktól való megtisztítását és támogatja a vesék munkáját. Ajánljuk még a vesét – Klimuszko atya eredeti receptje alapján elkészített gyógynövénykeveréket.
3. lépés
A kezelés utolsó hete az ízletes és frissítő görögdinnye falatkák ideje. Minél többször egy nap, annál jobb a veséknek. Mert ha ezt a gyümölcsöt nagy mennyiségben fogyasztjuk, akkor a vizelet és a méreganyagok gyakrabban ürülnek ki. Ebben az időben fontos, hogy a veséket forró fürdőkkel vagy borogatással melegítse fel. A pakolások nem csak energizálnak, hanem a testnedvek keringésére is hatással vannak. Hogyan kell csinálni? Elég egy fazékban felforralni 4 liter vizet, majd hozzáadni a reszelt gyömbért (egy gyökér), és negyed óráig melegíteni (nem forralni). Most meg kell nedvesítenie egy törülközőt a szűrt folyadékban, és a hátára kell helyeznie, a vese szintjén. A legjobb, ha száraz törülközőt teszünk egy nedves borogatásra, és takarjuk le magunkat egy takaróval. Amikor a borogatás hőmérséklete csökken, ismét meg kell nedvesíteni a törölközőt gyömbérfőzelékben, és meg kell ismételni a borogatást. Egy ilyen 10-15 perces kezelés után vörös reakció jelenik meg a hát bőrén. Valószínűleg egyenetlen lesz, mert ez az egyes vesék munkájától külön-külön függ. De a vörös bőr jó jel – a veséket működésre serkentik. A borogatást 7-10 napig meg kell ismételni. A készlet átlagosan 2-3 napig tart, utána újat kell készíteni.
Vagy esetleg kiegészítők?
Igen ám, de gyógynövényes kezelések helyett. Mert a kapszulákban és tablettákban vizelethajtó gyógynövények, zöldségek és gyümölcsök kivonatait találja. Ezeket étkezés előtt vagy közben kell bevenni, napi 2-től maximum 6 tablettáig egy hónapig (az adagolási információ a csomagoláson található). Érdemes bodza kapszulához, pitypanghoz vagy Aboca zöld teához nyúlni. Csalán levél és zsurló gyógynövény porban található az Urticapsban, a Nefro Protectben pedig a csalánon kívül megtalálható a perui chanca piedra növény is, amely ellazítja a húgyúti izmokat, és jól segít a húgyúti kövesség esetén. A Cranberry Gal egy olyan termék, amely a vízhajtó zsurlón kívül áfonya gyümölcsöt is tartalmaz. Megsavanyítja a vizeletet, megnehezíti a baktériumok megtapadását a hólyag falán. A klinikai vizsgálatok szerint az áfonyakészítményeket használók több mint 60%-a kevesebb baktériumot tartalmaz a vizeletben. A jótékony áfonya különféle keverékekben található: pl. petrezselyemlevél kivonattal (Femisept Uro), porított pitypanggyökérrel (Doppelherz Aktiv) vagy zöld teával, porított csalánnal és a vízhajtó heverőfű (Aqua Femin) rizómáival gazdagítva.
Próbálja ki például a VESEKÉRT – a krakkói Herbapol étrend-kiegészítőt, ahol többek között gyermekláncfű, áfonya, aranyvessző, nyírfalevél található.
Emlékeztetni kell arra, hogy ha bármilyen zavaró tünetet észlel, a legfontosabb az, hogy forduljon orvosához.
Jegyzet:
A vesetisztító kezelések ellenjavallata a terhesség és a szoptatás, valamint a krónikus vesebetegségek.
Szöveg: Anna Augustyniak