😉 Üdvözlöm az oldal állandó és új olvasóit! Barátaim, a „Vegetarianizmus: előnyei és hátrányai” pontosan az a téma, amely sok éven át vitatott. És valószínűleg soha nem fognak alábbhagyni.
Általában a „vegetáriánus” fogalma nagyon laza. Van, aki nem eszik húst, tojást, tejterméket, de nem is hord állatbőrből, bőrből készült ruhát.
Vegetáriánus: előnyei és hátrányai
Elkötelezett vegetáriánusok, olyan emberek, akik elkötelezettek az elképzeléseik iránt, és tiszteletet érdemelnek érte. Például egy részlet a világhírű vegetáriánusok listájából:
- Jézus Krisztus,
- Buddha,
- Magomed próféta,
- Seneca,
- Leonardo da Vinci,
- Charles Darwin,
- Isaac Newton,
- Konfuciusz,
- Arisztotelész,
- Pythagoras,
- Szókratész,
- Plató,
- Albert Einstein
- Paul McCartney
- Mike Tyson,
- Dalai Láma XIV
- michaeljackson,
- Adriano Celentano,
- Lev Tolsztoj,
- Brad Pitt,
- Madonna,
- Natalie Portman,
- Brigitte Bardot,
- Ringo Starr
- Mark Twain ,
- Herbert Wells,
- Benjamin Franklin,
- Vlagyimir Zsirinovszkij,
- Bernard Show
A vegetáriánusok másik kategóriája a divat, néhány új irányzat előtt tisztelgő emberek, akik szükségesnek tartják egyéniségük hangsúlyozását. Ezek a polgárok általában nem ragaszkodnak túl sokáig a választott irányvonalhoz, és nem szabad komolyan venni őket.
A bolygó női lakosságának egy része, amely meg akarja őrizni a fiatalságát, vegetáriánus életmódot folytat. A gyengébbik nem abban a reményben, hogy ez segít megőrizni frissességüket és szépségüket.
Nagyon valószínű, hogy ennek megvan a maga racionális gabona. E sorok írója pedig sok sikert kíván nekik egy ilyen nehéz feladathoz.
Egy külön rész szeretné kiemelni a renitens vegetáriánusokat. Olyan emberekről van szó, akik egészségi állapotuk miatt kénytelenek megtagadni maguktól a húsfogyasztást. Persze nem ez az élet legnagyobb tragédiája. De még mindig nagyon kellemetlen, ha nem engedheti meg magának, amit szeretne az ételtől.
Egyébként azoknak, akik úgy döntenek, hogy vegetáriánussá válnak, el kell mondanunk, hogy az átállás folyamatának fokozatosan kell megtörténnie. Ugyanakkor a növényi tápláléknak frissnek kell lennie, hogy ne zavarja az emésztőrendszert.
A gyerekeket nem szabad vegetarianizmusra kényszeríteni. Az ember mindenevő lény. A test normál formálásához a húsnak, tojásnak, tejnek, sajtnak, halnak és a nem vegetáriánus életmód egyéb élvezeteinek jelen kell lennie az étrendben.
Hátrányok:
- A húsevés megtagadása ízületi problémákká válhat. Mivel a hús olyan aminosavakat tartalmaz, amelyek nem találhatók meg a növényi élelmiszerekben, és amelyek az ízületeink számára szükségesek.
- Azok az emberek, akik húst esznek, nyugodtabbak és kevésbé hajlamosak az idegösszeroppanásra. Ez tudományos tény.
- A húsétel visszautasítása esetén az embert vitaminhiány, anyagcserezavarok és valószínűsíthető emésztési problémák fenyegetik.
Előnyök:
- A vegetarianizmus egészségügyi előnyei az alacsony koleszterinszint.
- A vegetarianizmus vitathatatlan pozitívuma, hogy a boltokban most kiállított hús tele van antibiotikumokkal és egyéb adalékanyagokkal. Tehát a vegetáriánusok nem esznek meg mindent.
- A kétségtelen előny a nagy mennyiségű rost, amelyet minden vegetáriánus fogyaszt, valamint az, hogy nem tud pótolni egy ilyen étrendet.
Így mindenki, mérlegelve az előnyöket és hátrányokat, maga dönti el, mi a jobb neki – a vegetarianizmus vagy a húsevés.
A vegetarianizmus veszélyeiről és előnyeiről szóló vita nem fog elcsitulni. Mivel mindkét félnek meglehetősen súlyos érvei vannak, és nem valószínű, hogy közös véleményre jutnak. Továbbra is meg kell hagyni a bolygó minden lakóját, hogy önállóan oldják meg ezt a kérdést.
😉 Barátaim, írjatok megjegyzéseket a cikkhez. Oszd meg ezt az információt a közösségi médiában. hálózatok. Kösz! Ezenkívül a „Nyers élelmiszer-diéta – a táplálkozási rendszer előnyei és hátrányai” című cikk