Gyermekként mi, kihasználva a lehetőséget és a magas hőmérsékletet (amelyet nem forró akkumulátor segítsége nélkül szereztünk be), örömmel kihagytuk az iskolát a „ravaszság gyulladásának” diagnózisával. És miután megérették és „tudatosultak”, a másik végletbe mentek: érezve a megfázás és az influenza súlyos tüneteit, mindezek ellenére, taknyosan, rohanunk dolgozni, figyelmen kívül hagyva a beteg szervezet SOS -jeleit.
Csak munkaerő
Nincs teljesítmény, nincs hangulat, nincs jó, és nincs szerencséje az életben. Egyébként az autóipari szakértők nem tanácsolják a vezetést, ha rosszul érzi magát, mert a rossz egészségi állapot és a gyógyszerek mellékhatásai úgy hatnak a szervezetre, mint egy tisztességes adag alkohol. Röviden: jobb, ha nem kínozod magad és a körülötted lévőket, és otthon töltöd a nehéz napjaidat.
Egyes vállalatoknál a menedzsment úgy véli, hogy a megfázás nem ok arra, hogy kibújjanak a napi feladatok alól. Gyakran előfordul, hogy a betegek nyílt pszichológiai nyomásnak vannak kitéve: e-mailben minden kollégának üzenetet küldenek arról, hogy hány napot hagytak ki betegség miatt.
Egy másik ok, amely arra ösztönzi a beteg alkalmazottakat, hogy utasítsák el a betegszabadságokat, a saját fontosságuk, pótolhatatlanságuk vagy a vállalat iránti felelősségérzetük tudatosítása.
A szakértők úgy vélik, hogy azok a főnökök, akik betegségük során dolgozni kényszerítik alkalmazottaikat, háromszor többet veszítenek ettől, mintha beosztottjaik elvennék a szavazólapot, és otthon maradnának. Az egészségtelen ember nem képes teljes erővel ellátni feladatait. Emiatt a német vállalatoknak évente 200 milliárd euró hiányzik.
Betegek vagyunk az örömtől
1. A fő szabály, amit egy beteg embernek meg kell tanulnia, nem halasztja holnapra azt, amit ma meg lehet gyógyítani. Minél hamarabb orvoshoz fordul, annál jobb! Kérjen betegszabadságot, és vegyen részt aktívan az egészségben, hogy aztán kellemetlen következmények és komplikációk nélkül visszatérhessen az aktív tevékenységhez. Végül is a közönséges megfázás könnyen hörghurutba vagy tüdőgyulladásba fordulhat.
2. Ha az orvos ágynyugalmat írt fel, akkor otthon le kell feküdnie. Ami elsősorban azt jelenti, hogy „végre aludj eleget” - a legyengült szervezet számára ez az egyik legjobb gyógyszer. Alvás közben a szervezet helyreállítja magát, előállítja az összes létfontosságú tevékenységhez szükséges anyagot, és pótolja a nap folyamán felhasznált energiát.
3. De nem fogsz aludni egész nap. Csak feküdni unalmas. Az erőltetett tétlenséget élvezni kell! Annak ellenére, hogy a kezelés folyamata csak nyújtogatással nevezhető pihenésnek, mindenki kreatívan közelítheti meg a problémát. Vidámozd magad! Szervezzen magának egy csomó apróságot, amelyek a legreménytelenebb melankóliát az engedetlenség ünnepévé tudják alakítani. A betegség az egyetlen jó ok a legális tévéműsorok megtekintésére. Vagy kezdjen egy otthoni moziforgalommal: hol van az a film, amelyet két hónapja kapott pár nappal?
Továbbá - könyvek. Hol mutatják be a „Breakfast at Tiffany's” hangoskönyvet március 8 -án? És mi a helyzet a zenével? Katamadze legújabb albuma még mindig celofán? Hiába.
Ha még mindig körülnézel a hordó alján, biztosan találsz kötetlen pulóvereket, befejezetlen festményeket és befejezetlen repülőgép -modelleket. Nos, soha nem tudhatod, mit tehet még, ha nem kel fel az ágyból.
4. Kényeztesse magát. Talán nem vagy filmrajongó, és nincs hobbid sem. Legalább valami finomsággal kell kedveskednie. Kényeztesse kedvenc ételeit - házhoz szállítva. Személy szerint számomra a sushi, a vörös kaviár és a cseresznye sajttorta egy francia cukrászdából rendkívül hatékony gyógyító szer.