A baba terhességének 22. hete
A babánk fejétől farokcsontjáig körülbelül 30 centiméter, súlya pedig valamivel több, mint 550 gramm.
A fejlődése
A babánk mozgása többféle, és jól érezzük őket. Mozgatja a karját, a lábát és rúg. Még mindig van elég hely a magzatvízben bukfencezni. Még azt is érezheti, ha csuklása van!
A babánk most megy át az ébrenlét és az alvás fázisai (a leghosszabb). Észrevehetjük, hogy gyakran alvás közben a legaktívabb, mintha végre az ébredésünk fázisai (amikor mozgunk vagy sétálunk) ringatnák őt a méhben. Szemei még mindig csukva vannak, de szempillák szegélyezik, és megjelenik a szemöldöke.
Terhesség 22. hete a leendő anya oldalán
Ah, emlékszünk a terhesség legelejére, amikor annyira szerettük volna, hogy szép kerek hasunk legyen. Most itt van! Tényleg úgy nézünk ki, mint egy kismama! És elkerülhetetlenül eltolódik a súlypontunk. A hátunk üreges, a hasunk előre mozdul, és úgy kezdünk járni, mint a kacsa.
Tanácsunk
Megkockáztatjuk a hátfájást (a fenébe is!). Az isiász gyakori a terhesség alatt. Ezenkívül megvédjük magunkat nem szállít nehéz dolgokat, és mindenekelőtt, amikor csak tehetjük, feküdjünk vissza a földre, megdöntjük a medencénket, hogy a gerincünk kigördüljön, és minden csigolya érintse a talajt. A medencei foglalkozások is a legnagyobb hasznot hoznák nekünk. A tűsarkúkkal szemben előnyben részesítjük a kis sarkú cipőket, amelyek amellett, hogy veszélyesek, kiemelik a hát ívét. Végül, ha szüksége van rá, válasszon egy terhesövet. További tippjeink a hátfájás ellen…
A feljegyzésünk
Ne felejtse el bevenni a D-vitamint. Egyetlen 100 NE-es iható ampullaként kell bevenni a terhesség 000. hónapjának kezdetén. Lehetővé teszi a kalcium felszívódását, amely szükséges a baba csontjaihoz, és amelynek szükséglete 7%-kal nő.