Mindannyian tudjuk, mennyire fontos, hogy időnként kapcsolatba kerüljünk belső gyermekünkkel: közvetlen, élő, alkotó részünkkel. Ez az ismeretség azonban csak a múltbeli sebek gondos kezelésének feltétele mellett gyógyul meg - állítja Victoria Poggio pszichológus.
A gyakorlati pszichológiában a „belső gyermeket” általában a személyiség gyermeki részének tekintik, annak minden tapasztalatával, gyakran traumatikus, az úgynevezett „primitív”, elsődleges védekezési mechanizmusokkal, a gyermekkorból származó késztetésekkel, vágyakkal és tapasztalatokkal. , játékszeretettel és markáns kreatív indulattal. Gyerekrészünk azonban gyakran blokkolva, belső tilalmak keretein belül van szorítva, mindazok a „nem szabad”, amit kiskorunktól tanultunk.
Természetesen sok tiltásnak fontos funkciója volt, például a gyermek védelme, a társadalomban való megfelelő viselkedés megtanítása stb. De ha túl sok volt a tiltás, és a megszegés büntetéssel jár, ha a gyermek úgy érezte, hogy csak engedelmesnek és jónak szeretik, vagyis ha a viselkedés közvetlenül összefügg a szülők hozzáállásával, ez oda vezethet, hogy tudat alatt megtiltotta magának, hogy vágyakat tapasztaljon és kifejezze magát.
Egy ilyen gyermekkori tapasztalattal rendelkező felnőtt nem érzi és nem érti a vágyait, mindig az utolsó helyre helyezi önmagát és érdekeit, nem tudja, hogyan élvezze az apró dolgokat, és az „itt és most”-ban legyen.
Amikor az ügyfél készen áll az indulásra, a gyermeki részével való érintkezés gyógyító és találékony lehet.
A belső gyermek megismerésével, (már a felnőtt személyiség pozíciójából) megadva neki azt a támogatást, szeretetet, amely valamiért gyermekkorunkban hiányzott, meggyógyíthatjuk a gyermekkorból örökölt „sebeket”, és megkaphatjuk az elakadt forrásokat: spontaneitás, kreativitás, ragyogóbb, frissebb felfogás, képesség a kudarcok elviselésére…
Ezen a téren azonban óvatosan és lassan kell haladni, hiszen a múltban előfordulhatnak olyan nehéz, traumatikus helyzetek, amelyekkel megtanultunk együtt élni, és amelyek elszakadhattak „én”-ünktől, mintha ez nem velünk történt volna. (a disszociáció, vagy hasadás csak egyike a psziché primitív védekező mechanizmusainak). Az is kívánatos, hogy az ilyen munkát pszichológus kísérje, különösen akkor, ha gyanítja, hogy fájdalmas gyermekkori élménye van, amelyhez még nem áll készen.
Ezért általában nem ajánlom a klienseknek a belső gyermekkel való munkát a terápia elején. Ehhez szükség van egy bizonyos felkészültségre, stabilitásra, belső erőforrásra, amelyeket fontos megszerezni, mielőtt elindulna a gyermekkorba vezető útra. Amikor azonban az ügyfél készen áll erre a munkára, a gyermeki részével való érintkezés gyógyító és találékony lehet.