tartalom
Az orvoshoz járás kicsit idegessé tesz. Az iroda küszöbét átlépve eltévedünk, elfelejtjük a felét annak, amit elterveztünk. Ennek eredményeként kétes diagnózissal vagy teljes tanácstalansággal térünk haza. De eszünkbe sem jut kérdezni és vitatkozni egy szakemberrel. Minden a fehérköpeny-szindrómáról szól.
Eljött a tervezett orvoslátogatás napja. Bemész a rendelőbe, és az orvos megkérdezi, mi a panaszod. Zavarosan felsorolja az összes tünetet, amelyre emlékszik. A szakorvos megvizsgál, esetleg feltesz pár kérdést, majd felveszi a diagnózist, vagy további vizsgálatokat ír elő. Az irodából kilépve megdöbbensz: "Igaza van egyáltalán?" De megnyugtatja magát: "Ő még mindig orvos!"
Rossz! Az orvosok sem tökéletesek. Joga van elégedetlenségét kifejezni, ha az orvos siet, vagy nem veszi komolyan panaszait. Akkor általában miért nem kérdőjelezzük meg az orvosok következtetéseit, és nem tiltakozunk, még akkor sem, ha nyilvánvaló tiszteletlenséggel bánnak velünk?
„Az egész az úgynevezett „fehér köpeny-szindrómáról” szól. Hajlamosak vagyunk azonnal komolyan venni az ilyen ruhás embert, nekünk hozzáértőnek és hozzáértőnek tűnik. Tudat alatt engedelmesek leszünk neki” – mondja Sarah Goldberg nővér, a The Patient's Guide: How to Navigate the World of Modern Medicine című könyv szerzője.
1961-ben a Yale Egyetem professzora, Stanley Milgram kísérletet végzett. Az alanyok párban dolgoztak. Kiderült, hogy ha egyikük fehér kabátba volt öltözve, a másik engedelmeskedni kezdett neki, és főnökként kezelte.
„Milgram egyértelműen megmutatta, mekkora hatalmat vagyunk készek adni egy fehér köpenyes férfinak, és általában hogyan reagálunk ösztönösen a hatalom megnyilvánulásaira. Megmutatta, hogy ez egy univerzális irányzat” – írja könyvében Sarah Goldberg.
Goldberg, aki évek óta ápolónőként dolgozott, többször is látta, hogyan nyilvánul meg a „fehér köpeny-szindróma”. „Ezzel az erővel néha visszaélnek, és árt a betegeknek. Az orvosok is csak emberek, és nem szabad őket piedesztálra állítani” – mondja. Íme néhány tipp Sarah Goldbergtől, amelyek segítenek ellenállni a szindróma hatásainak.
Állítson össze egy állandó orvoscsoportot
Ha folyamatosan ugyanazokat az orvosokat keresi fel (pl. belgyógyász, nőgyógyász, optometrista és fogorvos), akikben megbízik, és akiknél jól érzi magát, könnyebb lesz őszintén beszélni velük problémáiról. Ezek a szakemberek már ismerik az Ön egyéni „normáját”, és ez nagyban segíti őket a helyes diagnózis felállításában.
Ne hagyatkozzon csak az orvosokra
Gyakran elfelejtjük, hogy nem csak orvosok dolgoznak az egészségügyi szektorban, hanem más szakemberek is: gyógyszerészek és gyógyszerészek, nővérek és nővérek, gyógytornászok és még sokan mások. „Annyira összpontosítunk az orvosok segítésére, hogy megfeledkezünk más szakemberekről, akik bizonyos esetekben gyorsabban és hatékonyabban tudnak segíteni nekünk” – mondja Goldberg.
Készüljön fel orvosa látogatására
Goldberg azt tanácsolja, hogy időben készítsenek „nyitó nyilatkozatot”. Készítsen listát mindarról, amit el akart mondani az orvosnak. Milyen tünetekről szeretne beszélni? Mennyire intenzívek? A nap bizonyos szakaszaiban vagy bizonyos ételek elfogyasztása után rosszabbodik? Írj le mindent.
Azt is javasolja, hogy készítsen egy kérdéslistát. „Ha nem tesz fel kérdéseket, az orvos nagyobb valószínűséggel kihagy valamit” – mondja Goldberg. Nem tudja, hol kezdje? Csak kérje meg kezelőorvosát, hogy magyarázza el részletesen az összes ajánlást. „Ha diagnosztizálták, vagy azt mondták, hogy a fájdalma normális, vagy felajánlották, hogy vár, és megnézi, hogyan változik az állapota, ne elégedjen meg vele. Ha valamit nem értesz, kérj magyarázatot” – mondja.
Kérj meg egy szeretett személyt, hogy kísérjen el
Gyakran az orvosi rendelőbe lépve idegesek vagyunk, mert nem biztos, hogy ilyen rövid időn belül mindent elmondunk. Emiatt tényleg elfelejtünk beszámolni néhány fontos részletről.
Ha attól tart, hogy nem fog tudni mindent megfelelően elmagyarázni, még ha papíron is tervet készít, Goldberg azt tanácsolja, hogy kérjen meg egy közeli személyt, hogy kísérje el. A kutatások azt mutatják, hogy egy barát vagy rokon puszta jelenléte megnyugtathat. Ezen túlmenően egy szeretett személy emlékeztethet néhány fontos részletre, ha elfelejtette közölni velük az orvost.
Forrás: health.com