Bizonyára sokaknak van egy sztereotip képe egy ártalmas öregemberről, aki nem engedi, hogy a fiatalabb generáció békében éljen. Egyes emberek kezelhetetlensége gyakran az öregség eljövetelével függ össze. Pszichológussal foglalkozunk, hogy miért nehezebb kijönni az idősekkel, és tényleg csak az életkor az oka.
Alexandra, a 21 éves filozófiahallgató nyáron meglátogatta nagymamáját, hogy elbeszélgessen vele, és „viccekkel és tréfákkal szórakoztassa a betegségeivel való állandó küzdelmében”. De kiderült, hogy nem volt olyan egyszerű…
„A nagymamám rosszkedvű és szűkszavú személyiség. Ha jól értem, apám történetei alapján nagyjából ő is így volt fiatalkorában. De hanyatló éveiben úgy tűnik, teljesen leromlott! megjegyzi.
„A nagymama hirtelen tud valami durvát mondani, hirtelen felháborodni teljesen ok nélkül, elkezdhet vitatkozni a nagypapával, mert számára ez már a társasági élet valamiféle elválaszthatatlan része!” Sasha nevet, bár valószínűleg nem szórakozik túl jól.
„A nagyapjával való káromkodás már elválaszthatatlan része a társasági életének”
"Például ma a nagymamám, ahogy mondani szokták, rossz lábbal kelt fel, ezért a beszélgetésünk közepén azzal vágott vissza, hogy "mondok neked valamit, de félbeszakítasz!" bal. Megvontam a vállam, és fél óra múlva a csetepaté feledésbe merült, mint általában minden ilyen ütközésnél.
Sasha két okot lát ennek a viselkedésnek. Az első a fiziológiás öregség: „Mindig fáj neki valami. Szenved, és ez a rossz fizikai állapot láthatóan befolyásolja a psziché állapotát.
A második az egyén gyengeségének és tehetetlenségének felismerése: „Ez az időskori neheztelés és ingerültség, amely másoktól függővé teszi.”
Olga Krasnova pszichológus, az Idősek és fogyatékkal élők személyiségpszichológiája című könyv egyik szerzője megerősíti Sasha sejtéseit: „Sok társadalmi és szomatikus tényező befolyásolja, hogy mit értünk „elkényeztetett jellem” alatt – bár szerintem az emberek romlanak. az életkorral.
A társadalmi tényezők közé tartozik különösen a nyugdíjba vonulás, ha az a státusz, a kereset és a bizalom elvesztésével jár. Szomatikus - egészségi állapot változásai. Egy személy az életkor előrehaladtával krónikus betegségeket szerez, olyan gyógyszereket szed, amelyek befolyásolják a memóriát és más kognitív funkciókat.
Marina Ermolaeva pszichológia doktora viszont meg van győződve arról, hogy az idősek jelleme nem mindig romlik, sőt, bizonyos esetekben javulhat. Az önfejlesztés pedig itt döntő szerepet játszik.
„Amikor az ember fejlődik, vagyis ha legyőzi önmagát, önmagát keresi, a lét különböző aspektusait fedezi fel, élettere, világa kitágul. Új értékek válnak elérhetővé számára: például egy műalkotással való találkozás élménye, vagy a természet szeretete, vagy egy vallásos érzés.
Kiderült, hogy idős korban sokkal több oka van a boldogságnak, mint fiatalon. Tapasztalatokat szerezve újragondolja az igazi lét fogalmát. Ezért nem meglepő, hogy az unokák sokkal jobban tetszenek, mint a gyerekek fiatal korukban.
Egy személynek 20 év telik el a nyugdíjba vonulás és a teljes leépülés között
De ha minden olyan szép, miért létezik még mindig ez a rosszkedvű öregember képe? A pszichológus kifejti: „A személyiség a társadalomban formálódik. Egy érett ember akkor tölt be kulcspozíciókat a társadalomban, ha aktívan részt vesz annak produktív életében – köszönhetően a munkának, a gyermeknevelésnek és egyszerűen az élet közösségi oldalának elsajátításának.
És amikor az ember nyugdíjba megy, nem foglal el semmilyen helyet a társadalomban. Személyisége gyakorlatilag elveszett, életvilága beszűkül, és mégsem ezt akarja! Most képzeld el, hogy vannak emberek, akik egész életükben csúnya munkákat végeztek, és fiatal koruk óta arról álmodoztak, hogy nyugdíjba vonulnak.
Szóval mit csináljanak ezek az emberek? A modern világban az embernek 20 év telik el a nyugdíjba vonulás és a teljes leépülés között.
Valóban: hogyan tud megbirkózni egy idős ember saját haszontalanságának érzésével, miután elveszítette megszokott társadalmi kapcsolatait és a világban elfoglalt helyét? Marina Ermolaeva nagyon konkrét választ ad erre a kérdésre:
„Meg kell találnod egy olyan tevékenységtípust, amelyre másnak is szüksége lenne, de gondold át ezt a szabadidőt munkaként. Íme egy példa a mindennapi életben: egy foglalkozás például az unokáival ülni.
A legrosszabb, ha szabadidős tevékenységről van szó: „Meg tudom csinálni, nem tudom (magas vérnyomás, fájó ízületek miatt) nem csinálom.” A munka pedig az, amikor „tudom – megteszem, nem tudom – úgyis megteszem, mert rajtam kívül senki nem fogja megtenni! A legközelebbi embereket cserbenhagyom!” A munka az egyetlen módja annak, hogy valaki létezzen.”
Mindig le kell győznünk természetünket
A karaktert befolyásoló másik fontos tényező természetesen a családi kapcsolatok. „Az idősekkel gyakran az a baj, hogy nem építettek ki és nem építenek kapcsolatokat gyermekeikkel.
A kulcs ebben a kérdésben a választottakkal való viselkedésünk. Ha gyermekünk lelkitársát úgy tudjuk szeretni, mint őt, akkor két gyermekünk lesz. Ha nem tehetjük, nem lesz. És a magányos emberek nagyon boldogtalanok.”
„Az ember önellátása a kulcsa nagyságának” – emlékszik vissza Puskin Jermolajev mondatára. Az ember jelleme minden életkorban tőle függ.
„Mindig le kell győznünk természetünket: meg kell őriznünk a jó fizikai állapotot, és úgy kell kezelnünk, mint egy munkát; folyamatosan fejlődni, bár ehhez le kell győznie magát. Akkor minden rendben lesz” – biztos a szakember.