tartalom
Miért van szükség alvási szakértőkre és tanácsadókra - Tatiana Butskaya
Pediatrician and popular medical blogger Tatyana Butskaya told the healthy-food-near-me.com readers what kind of newfangled specialists they are.
Az alvási tanácsadók a közelmúltban jelentek meg az orosz szolgáltatások piacán, ezért néhány szülő továbbra sem bízik ebben a szakemberben, mivel az új terméket csak sikeres marketingnek tartja, míg mások szívesen veszik igénybe szolgáltatásaikat, és büszkélkedhetnek az eredménnyel.
Magzati ügyvédként és gyermekorvosként pozitívan állok a babaalvási tanácsadók, valamint a szoptatási tanácsadók megjelenéséhez. Legyünk őszinték, az alvás és a szoptatás két olyan terület, ahol a legtöbb anyának sok legalább kérdése van, ha nem problémája.
Miért van szüksége babaalvási tanácsadóra, ha van gyermekorvosa?
Igen, az alvással kapcsolatos kérdéseivel orvoshoz fordulhat: gyermekorvoshoz vagy gyermekneurológushoz. De az alvási problémák gyakran nem orvosi jellegűek, hanem viselkedési és pszichológiai jellegűek. Az ágynemű rituálék megsértése, az anya azon kísérlete, hogy megfeleljen a gyermek számára nem megfelelő napi rutinnak, érzelmi állapota, fáradtsága, szorongása és a baba alvásával kapcsolatos elképzelések csak néhány gyakori oka a gyermekek alvásával kapcsolatos problémáknak. Az alvási tanácsadókat gyakran pszichológiára képezik ki. Ezért egy ilyen szakember átfogóan megközelítheti a probléma megoldását, számos helyzetben átváltva a gyermekről az anyára. Talán, amikor alvási tanácsadóhoz fordul, anya csak támogatást keres, meg akar győződni arról, hogy minden jól megy. Talán ez egy érzelmileg kiégett anya. És akkor az alvási tanácsadó egy másik szakember, akitől támogatást és megoldásokat találhat. Végül is nem mindenki fordul pszichológusokhoz.
Az alvási tanácsadók orvosok?
Az ilyen szakember rendelkezhet orvosi diplomával, vagy nem. És ez nem olyan fontos, mert mint ilyen, a gyermek kezelése nem szerepel a szakember feladatai között. Fontos megérteni, hogy az alvási tanácsadó középpontjában nem a gyermek külön áll, hanem az egész család, szokásaival, ritmusával és életmódjával. A problémát átfogóan vizsgálják.
Hogyan segíthet az alvási tanácsadó, ha vannak jól ismert és egyetemes ajánlások? A tény az, hogy a valódi szakértők kizárólag egyéni megközelítést alkalmaznak. Nem adnak egyetemes ajánlásokat, de figyelembe veszik egy adott család, anya és gyermek összes jellemzőjét. Az alvási tanácsadó fő feladata, hogy segítsen javítani a gyermek alvását és életmódját az egyes családoknak megfelelő módon.
Hogyan segíthet az alvásszakértő?
- A viselkedési alvászavarok megoldása;
- a gyermek alvásának kialakítása az újszülött pillanatától az iskoláskorig;
- szabályozza az alvást egy többgyermekes családban, beleértve az ikrek alvását is;
- a gyermek számára megfelelő napi rutin kialakítása;
- a hosszú és fájdalmas fektetés problémájának megoldása;
- helyezze a gyermeket az ágyába, és menjen külön aludni;
- éjszakai alvás kialakítása gyakori ébredés nélkül;
- az éjszakai etetés minimalizálása;
- nappali alvás kialakítása;
- tanítsa meg a gyermeket, hogy önállóan elaludjon.