Szinte mindenki tapasztalt már fáradtság, fájdalom és lábzsibbadás tüneteit. Ez az állapot különösen jól ismert a terhes nők számára. Az erős gyógyszerek mellett (melyeknek mellékhatásai vannak) számos alternatív megoldás létezik, amelyekhez nincs szükség orvoshoz. A következő láblazító technikák használhatók külön-külön vagy kombinálva is: Masszírozza le a lábát egy bőrradírral olyan forró víz alatt, amennyit elvisel. Törölközővel alaposan szárítsa meg, és azonnal feküdjön le. Javasoljuk, hogy minden lábbal végezzen 30 körkörös mozdulatot. Ez a módszer amellett, hogy segíti a lábak ellazítását, „mellékhatása” a tónusosabb és karcsúbb lábak. Nem okoz függőséget, megfizethető, gyengéd alternatív ápolási lehetőség. A gyógyborsó kizárólag növényi vagy ásványi forrásból készül. Néhány percen belül segítenek, de néhány embernél nem mutatnak hatást. Egy jól bevált természetes gyógymód, a mentol nagyon hatékony a lábak kellemetlen érzéseire. Nyújtsa szét bőségesen a lábán, burkolja magát egy takaróba – a pihentető alvás nem tart sokáig. Az egyetlen negatívum, hogy a mentolnak erős, hosszan tartó aromája van, ami nem biztos, hogy mindenkinek ízlik.
2022-11-11