Mindenki tudja, mennyire fontos a szervezetet rendszeresen megtisztítani a felgyülemlett méreganyagoktól, de nem mindenki tudja, hogy ehhez nem mindig van szükség legyengítő böjtre és hasonló eljárásokra. A különféle nem erjesztett gyógynövényekből készült tea (fekete helyett) napi fogyasztása már nagy segítséget jelent a szervezetnek.
Essiac tea egy ősi formula, amely immunerősítő, testtisztító tulajdonságairól ismert. Használható: ízületi gyulladás, veseproblémák, májproblémák, cukorbetegség, elhízás, magas vérnyomás, székrekedés stb.
Íme az otthoni képlete:
6,5 csésze bojtorján gyökér 2 csésze sóska 30g török rebarbara gyökér (porított) 12 csésze csúszós bodza kéregpor
Az összes hozzávalót jól összekeverjük.
Hogyan kell főzni?
Az Essiac teát ajánlott lefekvés előtt, éhgyomorra inni, étkezés után legalább 2 órával.
Gyömbér tea
Talán a természet nem talált ki jobbat a gyömbérteánál megfázás és influenza idején!
Főzéshez vesszük
4 csésze víz 2 hüvelykes gyömbérgyökér Opcionális: citromszelet és méz
fokhagymás tea
Igen, nem a legjobb választás randevúzáshoz vagy komoly tárgyalásokhoz, azonban a fokhagyma erőteljes antibakteriális tulajdonságai lehetővé teszik a tisztítást.
Veszünk:
12 gerezd fokhagyma, meghámozva 2,5 evőkanál kakukkfűlevél
Megjegyzés: ne ragadjon el ezzel az itallal, mivel a fokhagyma korlátozott mennyiségben megengedett.
Zellermag tea
A zellermag ismertebb a burgonyasaláta fűszeres kiegészítőjeként. Azonban a veseproblémákkal küzdők számára is hasznosak, mivel vizelethajtóként hatnak. Ezek a magvak káliumban és természetes nátriumban gazdagok, ami segít a szervezetnek megszabadulni a belekben, a vesékben és a bőrben lévő méreganyagoktól. A zellermag tea segít normalizálni a sav-bázis egyensúlyt és megszabadulni a felesleges húgysavtól. A tea nem ajánlott terhes nőknek.
1 evőkanál zellermag 1 csésze forrásban lévő víz