Három gyermek édesanyja (12 éves, 7 éves és 2 éves), újságírónk, Katrin Acou-Bouaziz osztja meg színes mindennapjait. Ebben a rovatban humorral tárja elénk mindazt, ami a szülés után vár ránk… A perineum, tudod?
– Egész terhesség alatt hallasz róla. „Vigyázz, ne legyen túl sok kocogó, se hasizmok, védeni kell a gátat! – Kivéve, hogy már a szülésre való felkészülés során sem tudjuk megtalálni.
Szóval mindenhol érintünk, elöl, hátul, a lábunkat a levegőbe tesszük, megfeszülünk, úgy lazítunk, hogy lássunk, és SEMMI sem történik. Tüsszentés vagy nevetés közben csak apró szivárgások jelentkeznek, amelyek homályosan stresszelnek bennünket.
Egészen a születés utáni napig, amikor a minket vizsgáló szülésznő, kezével még törékeny virágunkban vándorol, megkér bennünket, hogy húzzuk össze a kár mértékét. És ez egy 1-től 10-ig terjedő skálán nehéz elérni a 2-t. De szerencsére köhögéssel a zsigereink nem ereszkednek túl alacsonyra. – Mindent meg fogunk szigorítani, ne aggódj! De nem akármilyen régi módon. Általában itt van jogunk szörnyű történetekhez olyan nőkről, akik elveszítik a zsigereiket, mert túl gyorsan összeroppannak a szülés után. És hogy megtaláljuk a szükséges motivációt a rehabilitáció megkezdéséhez.
Így nehéz beilleszteni a foglalkozásokat túlterhelt időbeosztásunkba, foglalkozások, amelyek során a szülésznő, mindig a kezét a virágunkban, arra kér, hogy gondoljunk ráccsal lezárt kastélyokra. Le. Vagy felvonóhíd. És néha még pillangókkal is, amelyeket a végbélnyílással szívunk be, vagy százszorszépekkel, amelyeket bezárunk, hogy megvédjük magunkat az esőtől. Eleinte igyekszünk, minta diákként még egy hangulatos szomszédba is elhozzuk a csicsergő babát. A rehabilitációs gyakorlatokat otthon végezzük este zöldségpucolással, illetve a perineum olajos masszázsait is kipróbáljuk, egyedül a fürdőszobánkban.
De néhány hét után ilyen ütemben lefeküdni ebbe a szekrénybe, a baba minden másodszor sikoltoz, mi pedig, fenekünk a szélben, ennek az idegennek a szemébe nézünk, aki csak a hüvelyünkről és a fejlődéséről beszél nekünk. testépítéssel, elcsüggedünk.
Mielőtt ráébrednénk, hogy tényleg baj van, mert már nem is érezzük, ha a pasink a helyén van. – Jó, de ott kezdted? "
A szülésznő ilyenkor gyakran felajánlja, hogy kiegészítsük elektromos szonda rehabilitációval. korábban a gyógyszertárban vásároltuk, és a kézitáskánkba cipeltük egy mosogatórongyban… Már csak a „perineum Super Mario” módban szükséges gyakorlatok megértése és a hercegnő kézhezvételéhez szükséges gyakorlatok gyakorlása. Végül a mérleg napján mi szabadulunk fel a 7-es pontszámnak és egy kis hazugságnak köszönhetően: „Nem, nem, már nem szivárogok, amikor futok…”. És az ígéret, hogy Sissi Empress módban minden körülmények között folytatjuk a virágvizualizációt és a hasfeszesítést. Min röhögni odabent, miközben kiakad a belek elvesztése miatt a következő terhességnél. "
Katrin acou-bouaziz