Minden férfi csinálja: mi történik a férfiak edzésén

A Paris School of Gestalt Therapy háromnapos képzést kínál csak férfiaknak. A Psychologies újságírója megtapasztalta a védekezés szükségességét, a homoszexualitástól való félelmet és a közös könnyek erejét. Átváltozva tért vissza a szerkesztőségbe, és elmondta, milyen.

Az árammal szemben

– Hol van az az ebihal?

A harmadik tanítási napon egy totem állatot kellett találni. Én a lazacot választottam. A szaporodás érdekében felfelé emelkedik. Ezen az úton számtalan a veszély, a feladat nehéz. Azonban sikerül neki. A vezető megkért, hogy feküdjek le a földre. Aztán megkért négy önkéntest, hogy üljenek a hátamra, és át kellett haladnom ezen a sűrű testtömegen. És abban a pillanatban hallottam, hogy a legdurvább közülük, a legutálatosabb Oscar¹, aki már az első nap óta irritált, vigyorogva ejti a bordáimra a súlyából kilencven kilót: "És hol van ez az ebihal?"

Ez a képzés a mottójával vonzott: „Ha férfi vagy, gyere!”. Ez a férfiasságra, provokatív természetre való felhívás: milyen férfinak lenni? Számomra, mint a másik két tucat férfiszemélyiség számára, akik e tető alatt, a normann vidéken gyűltek össze, ez nem magától értetődő kérdés.

- Annyi srác darálja a cigarettáját a bejáratnál, ez szörnyű! – Eric, akivel valamivel az edzés után találkoztam egy italra, így emlékszik vissza félelmeire az indulással kapcsolatban: „Gyerekként nem bírtam elviselni azt a hangulatot, ahol csak férfiak voltak. Az összes öltöző. Ez állatiasság. Egy nő jelenléte mindig is önbizalmat adott. Hogy leszek itt? És mi a helyzet a csábítással? Valójában szeretek elcsábítani… – Mosolygott: olyan megkönnyebbülés most, hogy szabadon beszélhetek róla. „Tudtam, hogy vannak közöttünk homoszexuálisok. Féltem, hogy kívánatos leszek – és e félelem mögött saját vágyam rejtőzhet! Nevettem. – Képzeld, és azt követeltem, hogy helyezzenek el egy külön hálószobába! Ezt már átéltük…

a férfiak is sírnak

Az edzés elég korai szakaszában kénytelenek voltunk egymással testi kontaktust teremteni, szexuális hajlamoktól függetlenül. Ez valószínűleg bevett gyakorlat a férfiak csoportjainál, és minden bizonnyal gyakori a Gestalt terápia esetében, ahol a tapintási élmény kulcsszerepet játszik.

A meleg és meghitt emberi test ölelése, tapintása, jóindulatú kar-, vállveregetés része a számunkra kínált munkának.

Az egyik gyakorlat a hármasban való összefogás volt: ketten voltak a szülők, apa és anya, a harmadik pedig egy közéjük gömbölyödő „baba”. "Mindenki megölelte, ez annyira egyesítő." Az emléktől Erik összeráncolta a homlokát. „Nehéz volt számomra. Elakadt a levegőm.» Majd mesélt a környezetről, amelyben felnőtt: tekintélyelvű anyáról, arctalan apáról.

De aztán, amikor mindegyik helyet cserélt a többiekkel, ez lehetővé tette olykor nagyon ellentmondó érzelmek átélését, a megnyugvástól és a vigasztalástól a depresszióig és a szorongásig. „A gyerek, akitől félünk, hogy összetörik” – jutott eszembe. "Félünk, és össze akarunk törni." „És bizonyos pillanatokban nagy öröm. Nagyon messziről érkezve” – tette hozzá.

A szavak ömlöttek. Az érzelmek kifejezése – ideértve néha az érzelmek képtelenségét is – az érintéssel együtt meghatározó a férfiak csoportjai számára. Merjetek egymás szemébe nézni. „Azok közé tartozom, akik kegyetlenek a gyerekeimmel” – mondta egyikünk. - Annyi harag. meg akarom ölni őket. Szeretem őket, de meg tudnám ölni őket." Csend volt. Ez nem a beszélő elítélése volt, hanem valami másra váró csend. És ekkor megszólalt egy hang: "Én is." Aztán egy másik. Sokunknak szúrt a szeme. – Én is – mondtam. - És én is". Zokogási görcs, hatalmas könnybuborékok. – Én is, és én is. Meleg, megnyugtató érintést éreztem a kezemen. Férfinak lenni nem csak az, hanem az is.

Elveszett illúziók

A férfiak csoportjában a szexualitás kérdése is felmerül. A különböző szexualitásról.

Őszintén beszélünk, főleg, hogy három-négy fős csoportokban gyűltünk össze, mintha egy fülkében volnánk. „Amikor két, három, majd négy ujjal behatolok belé, közelebb érzem magam, mint amikor egy taggal teszem, mert nem olyan fogékony és ügyes, mint az ujjai hegye” – mondja Daniel. olyan részleteket, hogy mindannyiunknak van min gondolkodni. Mark átveszi a szót: "Amikor egy srácot akarok szerezni, minden egyszerű: be akarom ütni a seggébe." És ez is elgondolkodtat bennünket.

„Soha nem néztem ebből a szemszögből” – mondta Daniel. Mindannyian nevettünk. Hiszen mindannyiunknak ugyanazok a gondjai: vágy, csábítás, nehézségek apával, tekintélyelvű anyával vagy szomorúság korai elvesztése miatt, félelem a magánytól. És néha kisfiúnak érezzük magunkat egy férfi testben. „Már öreg vagyok, és már nem úgy kelek fel, mint régen” – ismerte el az egyik műsorvezető. – Isten tudja, mennyire szerettem! A potencia az alapvető erősségünk, de ha úgy gondolja, hogy mindent helyettesít, akkor csak illúzióvá válik. Semmi sem tart örökké, ahogy a buddhisták mondják.

A fiúkból férfiak lettek

A verandán, ahol iszunk, Eric felkap egy kis diót: „Ebből a képzésből megtanultam, milyen veszélyes azonosulni az erekciójával. Sokáig azt hittem, hogy egy férfinak meg kell őriznie a potenciát ahhoz, hogy boldog maradjon. Most már tudom, hogy jobb különválasztani ezeket a dolgokat. Jó emlékek ezek. Kedves. Esténként egy hosszú faasztalnál találkoztunk mindenkivel, aki ott volt.

– Mint a szerzetesek – jegyezte meg Eric.

– Vagy tengerészek – javasoltam.

Oda folyt a bor. „Nem, tényleg – tette hozzá a barátom –, végül azt hittem, hogy nők nélkül eltölteni azt a néhány napot, nagyon megnyugtató. Végre nem kellett elcsábítanom senkit!”

Igen, volt olyan eset is az „ebihalral”. Fiú koromban a poharak miatt "konzervdobozos cickánynak" hívtak.

Szenvedtem. Kicsi voltam, magányos és szemüveges voltam. Aztán hirtelen, évekkel később, amikor megpróbáltam lazac lenni, egyedül az emberfal előtt, ez az emberi lavina, szagjaikkal, férfisírásaikkal, szőrösségükkel, fogaikkal, úgy éreztem, a gyermekkor szakadékába zuhanok. , ahol minden, ó, mit kértem — baráti simogatás, megnyugtató kéz a vállán. És annak a vadállatnak bizonyára eltörte a bordámat! Aztán egy másik képzési vezető lépett közbe, hogy kiszabadítson. De ezzel még nem volt vége. „Most harcolj! Küzdj le a medvével.»

Oscar medve volt. A csata kiemelkedőnek ígérkezett. Egy kétszer akkora súlyú férfival küzdöttem. Aki a végén bevallotta nekünk, hogy az osztálytársai zaklatták. Ő volt a legmagasabb, a legmagasabb, és annyira félénk volt, hogy nem mert védekezni: elvégre szeretett volna, de nem tudta, hogy ezért néha küzdeni kell, ezért megvetették, gyűlölt és ütésekkel záporoztak. Küzdöttünk. Oscar megkímélte a fájó bordáimat. De a szorítása erős volt, a szeme pedig barátságos és puha volt. „Gyerünk, dobj ki mindent, amit felhalmoztál. Ingyenes." Mély hangja van, egy férfi hangja.

¹ Adatvédelmi okokból a nevek és néhány személyes adat megváltozott.