Táplálkozási érték és kémiai összetétel.
A táblázat a tápanyagok (kalóriák, fehérjék, zsírok, szénhidrátok, vitaminok és ásványi anyagok) tartalmát mutatja 100 gramm ehető része.
Tápláló | Mennyiség | Norma** | A norma százaléka 100 g-ban | A norma százaléka 100 kcal-ban | 100% -ban normális |
Kalóriaérték | 68 kCal | 1684 kCal | 4% | 5.9% | 2476 g |
Fehérjék | 0.3 g | 76 g | 0.4% | 0.6% | 25333 g |
zsírok | 0.2 g | 56 g | 0.4% | 0.6% | 28000 g |
Szénhidrát | 15.3 g | 219 g | 7% | 10.3% | 1431 g |
Táplálékrost | 1 g | 20 g | 5% | 7.4% | 2000 g |
Víz | 83.1 g | 2273 g | 3.7% | 5.4% | 2735 g |
Hamu | 0.29 g | ~ | |||
Vitaminok | |||||
A-vitamin, RE | 2 μg | 900 μg | 0.2% | 0.3% | 45000 g |
alfa-karotin | 8 μg | ~ | |||
béta karotin | 0.012 mg | 5 mg | 0.2% | 0.3% | 41667 g |
béta kriptoxantin | 3 μg | ~ | |||
Lutein + zeaxantin | 10 μg | ~ | |||
B1-vitamin, tiamin | 0.02 mg | 1.5 mg | 1.3% | 1.9% | 7500 g |
B2-vitamin, riboflavin | 0.02 mg | 1.8 mg | 1.1% | 1.6% | 9000 g |
B4-vitamin, kolin | 2.1 mg | 500 mg | 0.4% | 0.6% | 23810 g |
B6-vitamin, piridoxin | 0.06 mg | 2 mg | 3% | 4.4% | 3333 g |
B9-vitamin, folát | 4 μg | 400 μg | 1% | 1.5% | 10000 g |
C-vitamin, aszkorbin | 12.3 mg | 90 mg | 13.7% | 20.1% | 732 g |
E-vitamin, alfa-tokoferol, TE | 0.02 mg | 15 mg | 0.1% | 0.1% | 75000 g |
K-vitamin, filokinon | 0.1 μg | 120 μg | 0.1% | 0.1% | 120000 g |
PP-vitamin, NO | 0.13 mg | 20 mg | 0.7% | 1% | 15385 g |
makrotápanyagokkal | |||||
Kálium, K | 71 mg | 2500 mg | 2.8% | 4.1% | 3521 g |
Kalcium, Ca | 3 mg | 1000 mg | 0.3% | 0.4% | 33333 g |
Magnézium, Mg | 8 mg | 400 mg | 2% | 2.9% | 5000 g |
Nátrium, Na | 7 mg | 1300 mg | 0.5% | 0.7% | 18571 g |
Kén, S | 3 mg | 1000 mg | 0.3% | 0.4% | 33333 g |
Foszfor, P | 9 mg | 800 mg | 1.1% | 1.6% | 8889 g |
Nyomelemek | |||||
Vas, Fe | 0.1 mg | 18 mg | 0.6% | 0.9% | 18000 g |
Réz, Cu | 30 μg | 1000 μg | 3% | 4.4% | 3333 g |
Szelén, Se | 0.6 μg | 55 μg | 1.1% | 1.6% | 9167 g |
Cink, Zn | 0.05 mg | 12 mg | 0.4% | 0.6% | 24000 g |
Emészthető szénhidrátok | |||||
Mono- és diszacharidok (cukrok) | 14.66 g | max 100 г | |||
Telített zsírsavak | |||||
Telített zsírsavak | 0.058 g | max 18.7 г | |||
12:0 Lauric | 0.001 g | ~ | |||
14: 0 Myrisztikus | 0.001 g | ~ | |||
16:0 Palmitic | 0.042 g | ~ | |||
18: 0 sztearin | 0.003 g | ~ | |||
Egyszeresen telítetlen zsírsavak | 0.018 g | min. 16.8 г | 0.1% | 0.1% | |
16:1 Palmitoleic | 0.003 g | ~ | |||
18: 1 olein (omega-9) | 0.015 g | ~ | |||
Többszörösen telítetlen zsírsavak | 0.047 g | tól 11.2 a 20.6 | 0.4% | 0.6% | |
18: 2 linolén | 0.035 g | ~ | |||
18: 3 linolén | 0.012 g | ~ | |||
Omega-3 zsírsav | 0.012 g | tól 0.9 a 3.7 | 1.3% | 1.9% | |
Omega-6 zsírsav | 0.035 g | tól 4.7 a 16.8 | 0.7% | 1% |
Az energiaérték 68 kcal.
- evőkanál = 15 g (10.2 kCal)
- üveg Gerber Second Food (4 oz) = 113 g (76.8 kCal)
- üveg NFS = 113 g (76.8 kcal)
Bébiétel, Desszert, banán almával, burgonyapüré gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban, például: C-vitamin - 13,7%
- C-vitamin részt vesz a redoxi reakciókban, az immunrendszer működésében, elősegíti a vas felszívódását. A hiány az íny laza és vérzéséhez, orrvérzéshez vezet a fokozott permeabilitás és a vérkapillárisok törékenysége miatt.
Címkék: kalóriatartalom 68 kcal, kémiai összetétel, tápérték, vitaminok, ásványi anyagok, ami hasznos a bébiételekhez, desszert, banán almával, burgonyapüré, kalória, tápanyagok, hasznos tulajdonságok bébiétel, desszert, banán almával, burgonyapüré