Légy önmagad legjobb verziója: egy ismertető könyvekről, amelyek segítenek ebben

tartalom

 1. Hal Elder „A reggel varázsa: Hogyan határozza meg a nap első órája a sikeredet” 

Egy varázslatos könyv, amely „előtte” és „utána” részekre osztja az életét. Mindannyian ismerjük a korai kelés előnyeit, de sokan nem is ismerjük azokat a csodálatos előnyöket, amelyeket a reggeli első óra rejteget. Az egész titok pedig nem az, hogy korán kelj fel, hanem egy órával korábban kelj fel a megszokottnál, és ebben az órában foglalkozz az önfejlesztéssel. A „The Magic of the Morning” az első olyan könyv, amely mélyen motivál arra, hogy a reggeli órákban önmagadon dolgozz, a kicsit korábban kelj fel, és hogy a legjobb idő az önmagadon való munkára most van. Ez a könyv biztosan segítségedre lesz, ha depressziós vagy, hanyatlóban vagy, és erőteljes lökésre van szükséged, és persze, ha szeretnéd végre elkezdeni álmaid életét – ez a könyv neked is szól.   2. Tit Nat Khan „Béke minden lépésben”

A szerző összetett és átfogó igazságokat illeszt több bekezdésbe, mindenki számára érthetővé és hozzáférhetővé téve azokat. A könyv első része a légzésről és a meditációról szól: szeretnéd újraolvasni, megismételni és emlékezni rá. A könyv elolvasása utáni meditáció még szorosabbá és világosabbá válik, mert minden percben a tudatosság eszköze, segítőtárs a probléma megoldásában. A szerző nagyon sok variációt ad a meditációs technikáknak különféle helyzetekre. A második rész arról szól, hogyan kezeljük a negatív érzelmeket ugyanazzal a légzéssel és éberséggel. A harmadik rész a bolygón létező dolgok összekapcsolásáról szól, hogy amikor látunk egy rózsát, látnunk kell azt a komposzthalmot, amivé lesz, és fordítva, ha folyót látunk, felhőt látunk, és amikor látjuk magunkat, másokat. Mind egyek vagyunk, mindannyian összetartozunk. Csodálatos könyv – a jobb én felé vezető úton.

 3. Eric Bertrand Larssen „A határig: nincs önsajnálat”

Az „On the Limit” Eric Bertrand Larssen, az „Önsajnálat nélkül” című könyv szerzőjének második, inkább alkalmazott része. Az első vágy, ami olvasás közben felmerül, hogy ezt a hetet a végletekig rendezd be magadnak, és ez a döntés az egyik leghelyesebbé válhat az életedben. Ez a hét lendületet ad a változáshoz, könnyebben oldják meg az aktuális problémákat, emlékeznek a bonyolult megoldások tapasztalataira. Ez a mentális keményedés és az akaraterő erősítése. Ez egy kísérlet önmagad legjobb verziójának kialakítása érdekében. A könyv a hét minden napjára tartalmaz egy lépésről lépésre szóló tervet: a hétfő a szokásoknak van szentelve kedd – a megfelelő hangulat szerda – időgazdálkodás csütörtök – a komfortzónán kívüli élet (csütörtök a legnehezebb nap, mindenképp szükséged lesz rá találkozni valamelyik félelmeddel, és mégsem alszol 24 órát (első gondolat – tiltakozni, de a könyv elolvasása után megérted, hogy miért van erre szükség, és mennyit segíthet!) Péntek – megfelelő pihenés és gyógyulás szombat – belső párbeszéd vasárnap – elemzés

A hét szabályai nem olyan bonyolultak: teljes koncentráció a történésekre, korai kelés és lefekvés, minőségi pihenés, fizikai aktivitás, minimális fecsegés, csak egészséges táplálkozás, összpontosítás, bevonódás és energia. Egy ilyen hét után senki sem marad a régiben, mindenki felnő, és óhatatlanul jobb és erősebb lesz.

4. Dan Waldschmidt „Légy a legjobb önmagad”

Dan Waldschmidt inspiráló listánkkal azonos nevű könyve az utóbbi idők egyik legérdekesebb és legszokatlanabb önfejlesztési kézikönyve. Amellett, hogy az ilyen irodalom kedvelői számára jól ismert igazságok (mellesleg nagyon inspirálóan leírtak): koncentrálj jobban, csinálj 126%-ot, soha ne add fel – a szerző arra hívja olvasóit, hogy e témakörön belül teljesen váratlan dolgokon gondolkodjanak el. . Miért érezzük magunkat gyakran boldogtalannak? Talán azért, mert elfelejtették, hogyan kell adni? Mert nem a fejlődési vágy hajt bennünket, hanem a hétköznapi önérdek? Hogyan segít a szerelem abban, hogy sikeresebb emberré váljunk? Hogyan változtathatja meg életünket a hétköznapi szorgalom? És mindezt valódi emberek nagyon inspiráló történeteivel, akik különböző időkben, akár évszázadokban is képesek voltak önmaguk legjobb verziójává válni. 

5. Adam Brown, Carly Adler „Remény ceruzája”

A könyv címe önmagáért beszél: „Igaz történet arról, hogyan változtathatja meg egy egyszerű ember a világot.” 

Könyv reménytelen idealisták számára, akik a világ megváltoztatásáról álmodoznak. És biztosan meg is teszik. Ez a történet egy rendkívüli szellemi képességekkel rendelkező fiatalemberről szól, akiből sikeres befektető vagy üzletember válhat. De ehelyett úgy döntött, hogy szíve hívását követi, 25 évesen megalapította saját alapítványát, a Remény Ceruzáját, és iskolákat kezdett építeni szerte a világon (ma már több mint 33000 gyerek tanul ott). Ez a könyv arról szól, hogyan lehetsz sikeres másképp, hogy mindannyian azzá válhass, amivé válni álmodozik – a lényeg az, hogy higgy magadban, tudd, hogy sikerülni fog, és megtedd az első lépést – pl. napon menjen a bankhoz, nyissa ki az alapját, és helyezze be az első 25 dollárt a számlájára. Jól passzol Blake Mycoskie Make Your Mark-jához.

6. Dmitrij Lihacsov „Szívességlevelek”

Ez egy csodálatos, kedves és egyszerű könyv, amely valóban segít önmagad legjobb verziójává válni. Olyan ez, mint egy beszélgetés egy bölcs nagypapával egy csésze tea mellett, perecet a kandalló vagy a kályha mellett – ez a beszélgetés, ami néha mindannyiunknak nagyon hiányzik. Dmitrij Lihacsov nemcsak sikeres szakember volt a szakterületén, hanem az emberség, a szorgalom, az egyszerűség és a bölcsesség igazi példája is - általában minden, amit az önfejlesztésről szóló könyvek olvasásakor igyekszünk elérni. Hosszú, 92 évig élt, és volt miről beszélnie – amit a „Kedves levelekben” talál.

Hagy egy Válaszol