Vakság

Egészséges ételek vakságra

A vakság kezelése annak előfordulásának okától függ. Például szürkehályog esetén sebészeti beavatkozásra van szükség, a látás refrakciójának rendellenességeivel - szemüveg kijelölésével, gyulladással vagy fertőzésekkel - gyógyszeres kezeléssel. A vakság azonban az alultápláltság vagy az alultápláltság következtében is előfordulhat. Ebben az esetben felül kell vizsgálnia étrendjét, és el kell kezdenie betartania a speciális étrendet.

• Amikor van éjszakai vakság Nagyon fontos, hogy elegendő mennyiségű A -vitamint tartalmazó ételt fogyasszunk, mivel hiánya provokálhatja ennek a betegségnek a megjelenését. Az A -vitamin gazdag májban, vajban, tojássárgájában, tejszínben, sajtban és fodros zsírban. A zöldségekből, gyümölcsökből és gyógynövényekből hasznos sárgarépát, sárgabarackot, spenótot, petrezselymet, tököt, szedret, fekete ribizlit, áfonyát, őszibarackot, paradicsomot, zöldborsót használni.
• Az A -vitamin teljes felszívódásához E -vitaminra van szükség, amelyet spenót, brokkoli, dió, mag, uborka, retek, burgonya, zabpehely, máj, tej, tojássárgája, csipkebogyó tartalmaz.
• Ezenkívül az A és E vitaminok hatékony asszimilációjához és gyors bejutásához a szervezet sejtjeihez cinkre van szükség, amely megtalálható a bárányhúsban, marhahúsban, osztrigában, földimogyoróban, szezámmagban, borjúmájban és hüvelyesekben (borsó, bab).
• Az állatok májában, hüvelyesekben, diófélékben, csirketojásban, árpában, rizsben és búzában található szelén hasonló tulajdonságokkal rendelkezik.
• RџSЂRo éjszakai vakság B2-vitaminban gazdag ételek fogyasztása szükséges, mivel ez szükséges a retina normál működéséhez. Ilyen lehet káposzta, friss borsó, zöldbab, mandula, paradicsom, csíráztatott búza, fehérrépa, sörélesztő, póréhagyma, burgonya, máj, marhahús, tejtermékek, különösen sajt és túró.
• A PP-vitamin szintén aktívan részt vesz a normális látás biztosításában. Ennek a vitaminnak a forrása a sertés, a marhamáj, a csirke, különösen a fehér, a hal, a tej, a tojás, a brokkoli, a burgonya, a sárgarépa, a datolya, a gabonafélék, a hüvelyesek, a földimogyoró.
• Diabéteszes retinopathia esetén elegendő mennyiségű olyan ételt kell fogyasztani, amely egyszerű szénhidrátokat tartalmaz, például hajdina, barna rizs, hüvelyesek (bab, lencse, borsó). Előnyös a zöldek, a káposzta és más zöldségek fogyasztása is, mivel ezek rostban gazdagok, ami hosszan tartó teltségérzetet biztosít.
• Továbbá, ha a vakság cukorbetegség miatt következik be, állandóan almát kell fogyasztani héjával, mivel ezek stabilizálják a vércukorszintet.
• Sőt, vakság esetén az orvosok azt javasolják, hogy olyan ételeket fogyasszon, amelyek C -vitamint tartalmaznak, amely regeneráló és védő tulajdonságairól ismert. Ezek csipkebogyó, fekete ribizli, homoktövis, paprika, káposzta, eper, citrusfélék, spenót.
• A D-vitamin a retina egészségére is pozitív hatással van, megakadályozza annak pusztulását. Ennek a vitaminnak a forrásai a nyers tojássárgája, a halmáj, a tejtermékek (különösen a túró és a vaj), a tenger gyümölcsei.
• Ezenkívül a lehető legnagyobb mennyiségű gyümölcsöt és zöldséget kell fogyasztania, amelyek minden szükséges vitaminnal és ásványi anyaggal gazdagítják a testet.
• A sóegyensúly fenntartása érdekében naponta legfeljebb 2 liter folyadékot kell meginni. Jobb, ha előnyben részesítjük a gyümölcs- és zöldségleveket, kompótokat, gyenge teát, ásványvizet gáz nélkül.

Népi gyógymódok a vakság kezelésére

1. 1 Éjszakai vakságban szenvedőknek hasznos 1/3 evőkanál evés éjszaka. sárgarépaleves. Elkészítéséhez 1 liter vizet vagy tejet kell venni, hozzáadva 3 evőkanál. l. reszelt sárgarépa. Forraljuk fel a levest puhára, majd szűrjük le.
2. 2 Vakság esetén a népi gyógyítók azt is javasolják, hogy erős ribizlilevél -infúziót fogyasszanak, és a lehető leggyakrabban. Ugyanazt az infúziót naponta háromszor kell a fejre önteni. Ezenkívül ez a kezelési módszer meglehetősen hatékonynak tekinthető.
3. 3 Vakság esetén naponta háromszor ajánlott inni halolajat, és főtt, sült vagy nyers májat enni.
4. 4 Ezen kívül vaksággal rengeteg bárány- vagy marhamájat forralhat, és miután levette a serpenyőt ezzel a májjal a tűzről, meghajoljon rajta. Ebben az esetben a fejet vastag ruhával kell letakarni, hogy az edényből származó gőz csak a beteg szemébe és arcába kerüljön, és ne szóródjon szét. Az ilyen kezelés hatása az első bemelegítés után figyelhető meg. 14 napig főtt máj fogyasztásával erősíthető.
5. 5 A fiatal csalánlevesek 1 hónapos fogyasztása jelentősen javítja az éjszakai vakság látását. A hatás fokozása érdekében ebben az időszakban sötét szemüveget kell viselnie eltávolítás nélkül.
6. 6 Az A -vitamin hiányában étkezés után naponta háromszor 0.5 evőkanálnyit használhat. az áfonya, a szeder, a kankalin, az erdei málna, a viburnum, a citromfű és a kígyócsíra leveleinek infúziója, egyenlő részekben. Ebből a gyűjteményből 12 g -ot 700 ml forrásban lévő vízben főznek, és 60 percig infundálnak.
7. 7 Ugyanerre a célra használhatja a nyírfalevél, az áfonya, az orbáncfű, a borsmenta, a len, az áfonya és a csipkebogyó infúzióját egyenlő részekben. Elkészítéséhez 6 g gyűjteményt 400 ml forrásban lévő vízbe öntünk, és 3 órán át hagyjuk főzni. Ezt az infúziót étkezés után 3 órán belül meg kell inni, felosztva 4-XNUMX adagokra.
8. 8 Traumás expozíció következtében bekövetkező vakság esetén naponta háromszor aloe juice-t csepegtethet a szemébe. Ennek a kezelési módnak a hatása 5 napon belül jelentkezik.
9. 9 Hóvakság esetén elegendő az áldozatot sötét szobába vinni, és a szemére vastag kötést felhelyezni.
10. 10 Éjszakai vakság esetén a népgyógyászok javasolják a szemhéjak méz és ammónia keverékének kenését is.

Veszélyes és káros ételek vakságra

• Diabéteszes retinopathia esetén nagyon fontos kizárni az étrendből azokat az ételeket, amelyek növelik a vércukorszintet - pékáruk, csokoládé, lekvár, cukorkák.
• Szükséges a sós és fűszeres ételek fogyasztásának korlátozása is, mivel ezek éhséget okoznak.
• Nem tanácsos túlzottan zsíros és füstölt ételeket fogyasztani, különösen cukorbetegség okozta vakság esetén, mivel ezek felesleges kilók megjelenését váltják ki. Ezenkívül a zsírok képesek oxidálni a szervezetben az A-vitamint, amelynek hiánya ehhez a betegséghez vezet.
• Ebben az időszakban fontos kizárni az alkoholos italok használatát, amelyek mérgekkel mérgezik a testet és csökkentik annak védekező képességét.
• Ne használja túlzottan a koffeintartalmú italokat, mivel a legfrissebb tanulmányok szerint ez zavarja a szervezet számos hasznos mikroelemének - elsősorban a kalciumnak - a felszívódását.

Táplálkozás más betegségek esetén: