Kellemes nyári este volt, amikor végre nem kellett a tanulásra gondolnunk, és csak sétáltunk Lvov központi részének szűk macskaköves utcáin, sykh punkok társaságában. Sykhiv, ez Lviv egyik alvónegyede, és a punkok (a barátaim) az informális fiatalok ebbe a kategóriájába tartoztak, akiket inkább „nagyoknak” nevezhetünk, akik nem vetik meg a különféle filozófiai könyvek olvasását. Egyik barátom javasolta, hogy vegyen részt a közelben éppen most induló filozófiai előadások egyikén. Nem találtunk érdekesebb alternatívát, csak kíváncsiságból megnéztük ezt az eseményt. Természetesen a keleti filozófiáról szóló előadás volt, de a vegetarianizmus témája abban a pillanatban a legkulcsosabbá vált számomra, és megfordította az egész tizennyolc éves életemet, amely éppen most kezdett el mohával nőni. Hallottam egy filmről, amely bemutatja a tehenek leölésének folyamatát egy vágóhídon. Valamelyik lány részletesen elmesélte nekem, és arról, hogyan kábítják el az állatokat elektromos árammal, hogyan sírnak a tehenek, mielőtt elpusztulnak, és arról, hogyan vágják el a torkukat, ürítik ki a vért, miközben még eszméleténél van, és arról, hogyan filmeznek bőrt várakozás nélkül. hogy az állat abbahagyja az eszméletének jeleit. Úgy tűnik, hogy egy tinédzser, aki nehézzenét hallgatott, bőrdzsekit viselt, nagyon agresszív volt, mi is hathatott rá ennyire ebből a történetből, tekintettel arra, hogy a hús felszívódása mindennapos és szükséges folyamat egy növekvő szervezet számára. De valami megremegett bennem, és a film láttán is, csak a fejemben vizualizálva rájöttem, hogy nem helyes így élni, és abban a pillanatban elhatároztam, hogy vegetáriánus leszek. Furcsa módon ugyanezek a szavak semmilyen módon nem hatottak a barátaimra, és bár nem találták, hogyan tiltakozzanak ellenem, ők sem álltak az oldalamra. Még aznap este, amikor hazajöttem és leültem az asztalhoz, rájöttem, hogy nem lesz mit ennem. Először csak egy darab húst próbáltam kihalászni a levesből, de rögtön rájöttem, hogy hülye ötlet volt megenni, ami megmaradt. Anélkül, hogy leszálltam volna az asztaltól, kijelentettem, hogy a mai naptól kezdve vegetáriánus vagyok. Hogy most minden, ami húst, halat és tojást tartalmaz, teljesen alkalmatlan enni. Azt a tényt, hogy ez csak az „élelmiszer-perverzió” legelső szakasza, egy kicsit később tudtam meg. Meg hogy laktovegetáriánus vagyok, és ennek a kultúrának vannak még szigorúbb követői, akik (gondolni is ijesztő) nem is fogyasztanak tejterméket. Apám szinte semmilyen érzelmet nem mutatott. Már kezdett hozzászokni ahhoz, hogy fia a végletekig rohan. Nehéz zene, piercingek, kétes informális megjelenésű fiatal hölgyek (na, legalábbis nem fiúk). Ennek fényében a vegetarianizmus csak egy ártatlan időtöltésnek tűnt, amely valószínűleg nagyon rövid időn belül elmúlik. De a nővérem rendkívül ellenségesen fogadta. Nemcsak az otthoni hangteret foglalják el a Cannibal Corpse dallamai, de most a konyhában is megszakítják a megszokott örömöket. Eltelt pár nap és apám komoly beszélgetésbe kezdett arról, hogy most vagy külön főzök nekem, vagy mindenki váltson az én étkezési módomra. Végül úgy döntött, hogy nem koncentrál túl sokat a történtekre, és kompromisszumot kötött. Minden főtt ételt hús nélkül kezdtek elkészíteni, de kívánt esetben mindig lehetett kolbásszal szendvicset készíteni. A nővérem viszont többször dührohamot hányt rám amiatt, hogy még csak enni sem tudott a házában, és ez súlyosbította vele az amúgy is konfliktusos helyzetet. A konfliktus következtében továbbra sem tartjuk fenn a kapcsolatot, annak ellenére, hogy később még nálam is lelkesebb vegetáriánus lett. Ráadásul apám is vegetáriánus lett két év múlva. Mindig viccelődött ismerősei előtt, hogy ez szükséges intézkedés az életében, de hirtelen gyógyulása nyomós érv lett a vegetarianizmus mellett. Apám a háború utáni generáció srácaiból származott, amikor az antibiotikumok között csak penicillin volt. Ennek az anyagnak a telítő adagja erősen hatott a vesére, és gyermekkorom óta emlékszem, hogyan ment rendszeresen kórházba kezelésre. És hirtelen a betegség elmúlt, és a mai napig nem tért vissza. Édesapámhoz hasonlóan egy idő után erősen megváltozott a világnézete. A pápa nem követett semmiféle filozófiát, egyszerűen szolidaritási okokból nem evett húst, és azzal érvelt, hogy az jót tesz az egészségnek. Egy nap azonban elmesélte, hogy iszonyat érzése volt, amikor elhaladt a húsfolyosók mellett. Az elméjében feldarabolt állatok tetemei nem különböztek a halottaktól. Ebből azt a következtetést vonhatjuk le, hogy már az az egyszerű cselekedet is, hogy nem eszünk húst, (esetleg) visszafordíthatatlan változásokat okoz a pszichében. Tehát ha Ön húsevő, akkor ezt tudnia kell és meg kell értenie. Az apa azonban sokáig ragaszkodott a húsfantomhoz. Mivel édesanyám és a világban szétszóródott gyerekek halála után ismét agglegény lett, a hűtőszekrény sokkal ritkábban kezdett kiolvasztani. Főleg a fagyasztó vesztette el relevanciáját, és lett hűtőszekrény, és egyben az utolsó menedék helye is (hogy is mondjam, hogy ne sértsem meg)… Csirke. Mint a normál gyerekek, amikor hosszú idő után látogatóba jöttünk, elkezdtünk takarítani. A fagyasztó is szóba került. Kétszer gondolkodás nélkül a csirkét a szemetesbe küldték. Ami feldühítette apámat. Kiderült, hogy most nemcsak nyomorúságos életet kénytelen elhúzni és tartózkodni a hústól, hanem a saját hűtőszekrényében is elveszik az utolsó reményét is, hogy talán egyszer, ha nagyon kell, de hirtelen… és így tovább . Nem, nos, talán emberi okokból tartotta meg ezt a csirkét. Egyszer majd a technológia lehetővé teszi a testek leolvasztását és életre keltését. Igen, és valahogy a csirkerokonok előtt (és maga a csirke előtt) nem kényelmes. Kidobták a szemétbe! Nem temetni, mint egy embert. Egy ilyen apró kiegészítő, mint a vegetarianizmus, nagyon jelentős forradalmat hozott későbbi sorsomban. Az intézeti fiziológiás tanárom (Isten áldja) megjövendölt nekem egy évet, jó, legfeljebb néhány évet, ami után visszafordíthatatlan, élettel összeegyeztethetetlen folyamatok indulnak el. Ez most úgy hangzik, hogy „ha ha”. És akkor, amikor gyakorlatilag nem volt internet, számomra az egész úgy nézett ki, mint egy klasszikus vígjáték szituációja: „Még akár kitüntetést is kaphatok… posztumusz”. És Nikulin remegő állú arca. A barátok barátok, de valahogy minden kommunikáció elvesztette értelmét. Most már nem tudtam kombinálni a fejemben azt a képet, amit kollégáim képviseltek a kommunikációban és az étrendjükben. Ennek következtében a látogatások fokozatosan megszűntek. Ahogy az várható volt, vegetáriánus barátok vették át a helyüket. Eltelt néhány év, és a húsevő társadalom egyszerűen megszűnt számomra létezni. Még vegetáriánusok között kezdtem dolgozni. Házas (ahogy történt) kétszer. A feleségek mindkét alkalommal nem esznek húst. Tizennyolc éves koromban abbahagytam a húsevést. Akkoriban az ukrán junior szánkó válogatott tagja voltam. A fő versenyem a Junior Világkupa volt. A Lvov Testnevelési Intézetben tanultam. Egyéni beosztásom volt, ami lehetővé tette, hogy napi két edzést végezzek. Reggel általában futottam. 4-5 kilométert futottam, délután pedig súlyemelő edzésem volt. Időnként volt medence és sportjátékok. Nehéz megmondani, hogy a vegetarianizmus hogyan hat az összes sporttulajdonságra, de személyes tapasztalatból szeretném elmondani, hogy az állóképességem jelentősen megnőtt. Reggel futottam, és nem éreztem magam fáradtnak, néha tizennégy megközelítést végeztem egy-egy gyakorlathoz a maximális terhelés 60-80% -ával, maga az edzés meglehetősen magas dinamikája mellett (súlyemelés). Ugyanakkor, annak érdekében, hogy ne vesztegessük az időt, váltakozó megközelítéseket kell alkalmazni a különböző izomcsoportokhoz. És a végén, amikor már minden srác elhagyta a „hintaszéket”, ahányszor megláttam az edző ideges, kulcsokat rázó arcát, aki haza akart menni, és ebben én akadályoztam őt. Ugyanakkor az ételem nagyon diákszerű volt. Minden valahogy úton van, szendvicsek, kefir, mogyoró, alma. Természetesen a „rozsdás körmök” emészthetőségének kora is befolyásolta, azonban a vegetarianizmus eltávolította a szervezet viszonylag hosszú felépülési folyamatainak terhét a nagy terhelések után. Amikor először váltottam növényi táplálékra, hirtelen fogyást vettem észre. Körülbelül tíz kilogramm. Ugyanakkor erős fehérjeszükségletet éreztem, amit leginkább a tejtermékek és a néma hüvelyesek kompenzáltak. Kicsit később elkezdtem hízni, sőt jobban is lettem. De a nagy terhelés kisimította ezt a kompenzációt. A súly stabilizálódása hat hónap után következett be. Ugyanebben az időszakban megszűnt a fiziológiás hús utáni sóvárgás. A test úgymond emlékezett a hús fehérjeforrására, és hat hónapig emlékeztetett rá az éhség pillanataiban. A lelki beállítottságom azonban erősebb volt, és viszonylag fájdalommentesen sikerült túljutnom a húsvágy kritikus féléves időszakán. A 188 cm-es magassággal a súlyom 92 kg körül megállt, és így is maradt egészen addig, amíg hirtelen abba nem hagytam a sportolást. A felnőttkor úgy jött, hogy nem kérdeztem semmit, és 15 kg testzsírt hozott. Aztán megnősültem, és a súlyhatár elérte a 116 kg-os kritikus pontot. Ma 192 cm a magasságom és 110 kg a súlyom. Szeretnék lefogyni egy tucat kilót, de ezt inkább a gondolkodásmód, az akaraterő és a mozgásszegény életmód akadályozza meg. Egy ideig megpróbáltam áttérni a nyers étrendre.
2022-11-11