A rák elleni védelem a hajdina egyik fő tulajdonsága! A hajdinában található flavonoidok megakadályozzák a daganatok növekedését, ami a jelenlegi ökológiai helyzetben nagyon fontos. A vércukorszint szabályozása, a csontok erősítése, a trombózis kialakulásának megelőzése - ez nem a hajdina hasznos tulajdonságainak teljes listája, amely nemcsak az ember fizikai állapotának megőrzését, hanem kívülről történő átalakítását is segíti.
A hajdina egy szorbens, amely eltávolítja a szervezetből a szervezetünket szennyező méreganyagokat. Önmagunk megtisztításával lehetővé tesszük sejtjeink aktív regenerálódását, ami eleve szebbé, egészségesebbé tesz bennünket. A méreganyagok és méreganyagok eltávolítása a fiatalítás garanciája. Hiszen mi lehet szebb egy vidám embernél, akinek az arcbőre egészséges, a szemében hetyke csillog?
A média gyakran lehetővé teszi számunkra, hogy betekintsünk a kulisszák mögé, és smink nélkül lássunk színház- és filmsztárokat. És sokakat biztosan meglepett ez a hatalmas különbség. Miért hasonlít a kulisszák mögött az iskoláslány szerepét alakító, nézők millióinak szívét meghódító, gyönyörű szőkeség egy ráncos, fáradt nőre, aki már régen elhagyta az iskola falait? A tény az, hogy a tehetséges sminkesek és sminkesek a lehető legrövidebb időn belül képesek több évtizeden át fiatalítani és öregíteni a színészeket. Ám a hétköznapokban, ahol nincsenek kamerák és megfelelő világítás, ahol az öltöző csak egy fésülködőasztal a házadban, nem számíthatsz azonnali megújulásra és profi segítségre. Te magad vagy a filmes életed rendezője, és dekoratőrnek, sminkesnek, fodrásznak és sminkesnek kell lenned. A hajdina segít megfiatalítani és megőrizni testét és arcát – vegye figyelembe néhány tippet és receptet, amelyek segítségével mindig jó formában maradhat, és szépségével meghódíthatja a körülötte lévőket.
1) Öregedésgátló maszk
A hajdinalisztet alkotó vitaminok és ásványi anyagok akár évekig is megfiatalíthatják a bőrt (rendszeres maszk alkalmazásával). Ennek a trükknek a használatához a hajdinát lisztes állapotúra kell őrölni, és össze kell keverni olívaolajjal. Enyhén melegítsük fel ezt a keveréket, és hagyjuk állni tizenöt percig. Ezután masszírozza be a maszkot az arcra, elkerülve a szem környékét. Tíz-húsz perc elteltével a maszkot hideg vízzel le kell mosni. A maszkot hetente két-három alkalommal ajánlatos alkalmazni. Az eredmény minden bizonnyal meglep, és sok pozitív érzelmet fog okozni.
2) Arcradír
A bozót elkészítéséhez forduljunk ugyanarra a hajdinalisztre, ezúttal durvára őrölve. Ötven gramm lisztet össze kell keverni egy teáskanál őrölt kávéval és babakrémmel. Öt percig masszírozza az arcradírt az arcára. A kozmetikusok azt tanácsolják, hogy a bőrradírt este használjuk, mivel a bőrtisztítás a nap ezen időszakában hatékonyabb: a bőr intenzívebben lélegzik, és kevésbé hajlamos a stresszre. A bőrradír felvitele után vigyen fel hidratáló krémet az arcára. Az eszköz hatalmas előnyei ellenére nem szabad visszaélni vele. Hetente egyszer elegendő a bőr átalakításához.
3) Hajdina diéta
A test megfiatalításának nemcsak kívül, hanem belül is meg kell történnie. A reggelire főzött hajdina forrásban lévő vízzel az emberi szervezet számára optimális mennyiségű vasat tartalmaz. Egy ilyen napi reggeli segít eltávolítani a mérgező méreganyagokat a szervezetből, amelyek megzavarják a gyors sejtregenerációt, helyreállítják a vitalitást és sokkal gyorsabban öregszenek. A táplálkozási szakemberek havonta egyszer javasolják, hogy háromnapos kirakodást végezzenek, hajdina felé fordulva.
Reggeli: százötven gramm hajdina, forrásban lévő vízzel főzve; zöld tea cukor nélkül.
Ebéd: kétszáz-háromszáz gramm hajdina, forrásban lévő vízzel főzve; zöldség saláta; zöld tea cukor nélkül.
Délutáni uzsonna: zöld alma
Vacsora: százötven gramm hajdina, forrásban lévő vízzel főzve; frissen facsart sárgarépalé.
Reggeli: százötven gramm hajdina, forrásban lévő vízzel főzve; zöld tea cukor nélkül.
Ebéd: kétszáz-háromszáz gramm hajdina, forrásban lévő vízzel főzve; sárgarépa és spenót saláta; zöld tea cukor nélkül.
Délutáni snack: zöld alma / narancs / kivi (opcionális).
Vacsora: százötven gramm hajdina, forrásban lévő vízzel főzve; gyümölcssaláta; zöld tea cukor nélkül.
Reggeli: százötven gramm hajdina, forrásban lévő vízzel főzve; zöld tea cukor nélkül.
Ebéd: kétszáz-háromszáz gramm hajdina, forrásban lévő vízzel főzve; sült alma sütőtökkel; zöld tea cukor nélkül.
Délutáni uzsonna: gyümölcspüré.
Vacsora: százötven gramm hajdina, forrásban lévő vízzel főzve; zöld tea cukor nélkül.
Igyon korlátlan mennyiségű vizet minden nap.
Ez a háromnapos tisztítás gyorsan átalakítja az embert, életadó fiatalsággal és ragyogó szemekkel ruházza fel.
4) Hajmaszk
Az egészséges arcbőr, a szép test a fiatal imázs szerves részei. Az ápolt haj is fontos szerepet játszik. A hajdina hajmaszk megerősíti őket, fényesebbé és erősebbé teszi őket.
Fokozatosan keverje össze a hajdinalisztet vízzel, sűrű iszapgá alakítva. Hozzáadhat egy A-vitaminnal dúsított tojást, vagy megvásárolhatja ezt az elemet kapszulákban a gyógyszertárban. A kapott maszkot masszírozó mozdulatokkal vigye fel a hajra, dörzsölje be a fejbőrbe. Ezután könnyű, lassú mozdulatokkal fésülje meg a haját, és hagyja a maszkot húsz percig. Ezután öblítse le a haját meleg vízzel, és tartsa kontrasztzuhany alatt. Ezen eljárások után mossa meg a haját samponnal.
5) Testradír
Ezenkívül ne hagyja figyelmen kívül a test bőrének megfiatalítását. Ebben segítségünkre lesz egy teljes kiőrlésű hajdina alapú bozót.
Egy pohár hajdinaliszthez négy evőkanál őrölt kávét és két teáskanál tengeri sót kell venni. Keverjük össze a száraz hozzávalókat, és adjuk hozzá a banán negyedét, így mindent sűrű szuszpenzióvá alakítunk. Miután XNUMX-XNUMX percig hatni hagytuk, a kapott bőrradírt masszírozó mozdulatokkal vigyük fel az egész testre harminc másodpercig a test egyik területén. Bőröd nem csak megőrzi fiatalságát, de megtisztul a méreganyagoktól, normalizálódik a vérkeringés, megújul a bőr, és oxigénnel gazdagodik a szervezeted. A bozót használatának gyakorisága szigorúan az egyéni jellemzőktől függ. Száraz bőrre elegendő lesz tizennégy naponta egyszer radírozni, normál bőrre heti egyszer, zsíros bőr esetén viszont legalább ötévente egyszer szükséges.
Reméljük, hogy ezek az egyszerű trükkök nemcsak a tested megfiatalításában segítenek, hanem egészségesebbé, vonzóbbá és tisztábbá is tesznek. Végül is, ha az ember belül tiszta, minden tiszta lesz körülötte.