Táplálkozási érték és kémiai összetétel.
A táblázat a tápanyagok (kalóriák, fehérjék, zsírok, szénhidrátok, vitaminok és ásványi anyagok) tartalmát mutatja 100 gramm ehető része.
Tápláló | Mennyiség | Norma** | A norma százaléka 100 g-ban | A norma százaléka 100 kcal-ban | 100% -ban normális |
Kalóriaérték | 150 kCal | 1684 kCal | 8.9% | 5.9% | 1123 g |
Fehérjék | 23.2 g | 76 g | 30.5% | 20.3% | 328 g |
zsírok | 5.9 g | 56 g | 10.5% | 7% | 949 g |
Víz | 66.7 g | 2273 g | 2.9% | 1.9% | 3408 g |
Hamu | 3.2 g | ~ | |||
Vitaminok | |||||
B1-vitamin, tiamin | 0.01 mg | 1.5 mg | 0.7% | 0.5% | 15000 g |
B2-vitamin, riboflavin | 0.1 mg | 1.8 mg | 5.6% | 3.7% | 1800 g |
PP-vitamin, NO | 8.5 mg | 20 mg | 42.5% | 28.3% | 235 g |
makrotápanyagokkal | |||||
Kalcium, Ca | 60 mg | 1000 mg | 6% | 4% | 1667 g |
Kén, S | 232 mg | 1000 mg | 23.2% | 15.5% | 431 g |
Nyomelemek | |||||
Vas, Fe | 1.8 mg | 18 mg | 10% | 6.7% | 1000 g |
Az energiaérték 150 kcal.
Chinook lazac, királylazac, Alaszka, füstölt, konzerv. gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban, például: PP-vitamin - 42,5%
- PP-vitamin részt vesz az energia-anyagcsere redox reakcióiban. Az elégtelen vitaminbevitel a bőr, a gyomor-bél traktus és az idegrendszer normális állapotának megzavarásával jár.
Címkék: Kalóriatartalom 150 kcal, kémiai összetétel, tápérték, vitaminok, ásványi anyagok, mi a Chinook lazac, királylazac, Alaszka, füstölt, konzerv, kalória, tápanyagok, Chinook lazac, királylazac, Alaszka, füstölt, konzerv hasznos tulajdonságai…