Kalória Chinook, királyi lazac, Alaszka, füstölt, konzerv. … Kémiai összetétel és tápérték.

Táplálkozási érték és kémiai összetétel.

A táblázat a tápanyagok (kalóriák, fehérjék, zsírok, szénhidrátok, vitaminok és ásványi anyagok) tartalmát mutatja 100 gramm ehető része.
TáplálóMennyiségNorma**A norma százaléka 100 g-banA norma százaléka 100 kcal-ban100% -ban normális
Kalóriaérték150 kCal1684 kCal8.9%5.9%1123 g
Fehérjék23.2 g76 g30.5%20.3%328 g
zsírok5.9 g56 g10.5%7%949 g
Víz66.7 g2273 g2.9%1.9%3408 g
Hamu3.2 g~
Vitaminok
B1-vitamin, tiamin0.01 mg1.5 mg0.7%0.5%15000 g
B2-vitamin, riboflavin0.1 mg1.8 mg5.6%3.7%1800 g
PP-vitamin, NO8.5 mg20 mg42.5%28.3%235 g
makrotápanyagokkal
Kalcium, Ca60 mg1000 mg6%4%1667 g
Kén, S232 mg1000 mg23.2%15.5%431 g
Nyomelemek
Vas, Fe1.8 mg18 mg10%6.7%1000 g
 

Az energiaérték 150 kcal.

Chinook lazac, királylazac, Alaszka, füstölt, konzerv. gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban, például: PP-vitamin - 42,5%
  • PP-vitamin részt vesz az energia-anyagcsere redox reakcióiban. Az elégtelen vitaminbevitel a bőr, a gyomor-bél traktus és az idegrendszer normális állapotának megzavarásával jár.
Címkék: Kalóriatartalom 150 kcal, kémiai összetétel, tápérték, vitaminok, ásványi anyagok, mi a Chinook lazac, királylazac, Alaszka, füstölt, konzerv, kalória, tápanyagok, Chinook lazac, királylazac, Alaszka, füstölt, konzerv hasznos tulajdonságai…

Hagy egy Válaszol