Táplálkozási érték és kémiai összetétel.
A táblázat a tápanyagok (kalóriák, fehérjék, zsírok, szénhidrátok, vitaminok és ásványi anyagok) tartalmát mutatja 100 gramm ehető része.
Tápláló | Mennyiség | Norma** | A norma százaléka 100 g-ban | A norma százaléka 100 kcal-ban | 100% -ban normális |
Kalóriaérték | 275 kCal | 1684 kCal | 16.3% | 5.9% | 612 g |
Fehérjék | 0.3 g | 76 g | 0.4% | 0.1% | 25333 g |
zsírok | 0.1 g | 56 g | 0.2% | 0.1% | 56000 g |
Szénhidrát | 67.6 g | 219 g | 30.9% | 11.2% | 324 g |
Táplálékrost | 1.6 g | 20 g | 8% | 2.9% | 1250 g |
Víz | 29.3 g | 2273 g | 1.3% | 0.5% | 7758 g |
Hamu | 0.3 g | ~ | |||
Vitaminok | |||||
A-vitamin, RE | 5 μg | 900 μg | 0.6% | 0.2% | 18000 g |
béta karotin | 0.03 mg | 5 mg | 0.6% | 0.2% | 16667 g |
B1-vitamin, tiamin | 0.01 mg | 1.5 mg | 0.7% | 0.3% | 15000 g |
B2-vitamin, riboflavin | 0.01 mg | 1.8 mg | 0.6% | 0.2% | 18000 g |
C-vitamin, aszkorbin | 27.5 mg | 90 mg | 30.6% | 11.1% | 327 g |
E-vitamin, alfa-tokoferol, TE | 0.2 mg | 15 mg | 1.3% | 0.5% | 7500 g |
PP-vitamin, NO | 0.1 mg | 20 mg | 0.5% | 0.2% | 20000 g |
niacin | 0.1 mg | ~ | |||
makrotápanyagokkal | |||||
Kálium, K | 122 mg | 2500 mg | 4.9% | 1.8% | 2049 g |
Kalcium, Ca | 14 mg | 1000 mg | 1.4% | 0.5% | 7143 g |
Magnézium, Mg | 11 mg | 400 mg | 2.8% | 1% | 3636 g |
Nátrium, Na | 12 mg | 1300 mg | 0.9% | 0.3% | 10833 g |
Foszfor, P | 11 mg | 800 mg | 1.4% | 0.5% | 7273 g |
Nyomelemek | |||||
Vas, Fe | 0.1 mg | 18 mg | 0.6% | 0.2% | 18000 g |
Emészthető szénhidrátok | |||||
Keményítő és dextrinek | 0.2 g | ~ | |||
Mono- és diszacharidok (cukrok) | 67.4 g | max 100 г |
Az energiaérték 275 kcal.
Feketeribizli szósz 2-110 darab gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban, például: C-vitamin - 30,6%
- C-vitamin részt vesz a redoxi reakciókban, az immunrendszer működésében, elősegíti a vas felszívódását. A hiány az íny laza és vérzéséhez, orrvérzéshez vezet a fokozott permeabilitás és a vérkapillárisok törékenysége miatt.
Címkék: kalóriatartalom 275 kcal, kémiai összetétel, tápérték, vitaminok, ásványi anyagok, mi a hasznos Feketeribizli szósz 2-110, kalória, tápanyagok, hasznos tulajdonságok Fekete ribizli szósz 2-110