Táplálkozási érték és kémiai összetétel.
A táblázat a tápanyagok (kalóriák, fehérjék, zsírok, szénhidrátok, vitaminok és ásványi anyagok) tartalmát mutatja 100 gramm ehető része.
| Tápláló | Mennyiség | Norma** | A norma százaléka 100 g-ban | A norma százaléka 100 kcal-ban | 100% -ban normális |
| Kalóriaérték | 88 kCal | 1684 kCal | 5.2% | 5.9% | 1914 g |
| Fehérjék | 0.99 g | 76 g | 1.3% | 1.5% | 7677 g |
| zsírok | 0.12 g | 56 g | 0.2% | 0.2% | 46667 g |
| Szénhidrát | 19.71 g | 219 g | 9% | 10.2% | 1111 g |
| Táplálékrost | 2.6 g | 20 g | 13% | 14.8% | 769 g |
| Víz | 76.26 g | 2273 g | 3.4% | 3.9% | 2981 g |
| Hamu | 0.32 g | ~ | |||
| Vitaminok | |||||
| A-vitamin, RE | 2 μg | 900 μg | 0.2% | 0.2% | 45000 g |
| B1-vitamin, tiamin | 0.026 mg | 1.5 mg | 1.7% | 1.9% | 5769 g |
| B2-vitamin, riboflavin | 0.029 mg | 1.8 mg | 1.6% | 1.8% | 6207 g |
| B5-vitamin, pantotén | 0.131 mg | 5 mg | 2.6% | 3% | 3817 g |
| B6-vitamin, piridoxin | 0.038 mg | 2 mg | 1.9% | 2.2% | 5263 g |
| B9-vitamin, folát | 34 μg | 400 μg | 8.5% | 9.7% | 1176 g |
| C-vitamin, aszkorbin | 6.2 mg | 90 mg | 6.9% | 7.8% | 1452 g |
| PP-vitamin, NO | 0.23 mg | 20 mg | 1.2% | 1.4% | 8696 g |
| makrotápanyagokkal | |||||
| Kálium, K | 90 mg | 2500 mg | 3.6% | 4.1% | 2778 g |
| Kalcium, Ca | 18 mg | 1000 mg | 1.8% | 2% | 5556 g |
| Magnézium, Mg | 11 mg | 400 mg | 2.8% | 3.2% | 3636 g |
| Nátrium, Na | 3 mg | 1300 mg | 0.2% | 0.2% | 43333 g |
| Kén, S | 9.9 mg | 1000 mg | 1% | 1.1% | 10101 g |
| Foszfor, P | 10 mg | 800 mg | 1.3% | 1.5% | 8000 g |
| Nyomelemek | |||||
| Vas, Fe | 0.43 mg | 18 mg | 2.4% | 2.7% | 4186 g |
| Mangán, Mn | 0.25 mg | 2 mg | 12.5% | 14.2% | 800 g |
| Réz, Cu | 70 μg | 1000 μg | 7% | 8% | 1429 g |
| Szelén, Se | 0.4 μg | 55 μg | 0.7% | 0.8% | 13750 g |
| Cink, Zn | 0.19 mg | 12 mg | 1.6% | 1.8% | 6316 g |
| Telített zsírsavak | |||||
| Telített zsírsavak | 0.004 g | max 18.7 г | |||
| 16:0 Palmitic | 0.003 g | ~ | |||
| 18: 0 sztearin | 0.001 g | ~ | |||
| Egyszeresen telítetlen zsírsavak | 0.012 g | min. 16.8 г | 0.1% | 0.1% | |
| 18: 1 olein (omega-9) | 0.011 g | ~ | |||
| 20: 1 gadolé (omega-9) | 0.001 g | ~ | |||
| Többszörösen telítetlen zsírsavak | 0.068 g | tól 11.2 a 20.6 | 0.6% | 0.7% | |
| 18: 2 linolén | 0.045 g | ~ | |||
| 18: 3 linolén | 0.023 g | ~ | |||
| Omega-3 zsírsav | 0.023 g | tól 0.9 a 3.7 | 2.6% | 3% | |
| Omega-6 zsírsav | 0.045 g | tól 4.7 a 16.8 | 1% | 1.1% |
Az energiaérték 88 kcal.
- csésze = 256 g (225.3 kCal)
Boysenberry, telített cukorszirupban konzerv gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban, például: mangán - 12,5%
- Mangán részt vesz a csont és a kötőszövet kialakulásában, része az aminosavak, szénhidrátok, katekolaminok metabolizmusában részt vevő enzimeknek; elengedhetetlen a koleszterin és a nukleotidok szintéziséhez. Az elégtelen fogyasztás a növekedés lassulásával, a reproduktív rendszer rendellenességeivel, a csontszövet fokozott törékenységével, a szénhidrát- és a lipid-anyagcsere rendellenességeivel jár.
Címkék: kalóriatartalom 88 kcal, kémiai összetétel, tápérték, vitaminok, ásványi anyagok, ami hasznos Boysen bogyó telített cukorszirupban konzerválva, kalória, tápanyagok, hasznos tulajdonságok Boysen bogyó telített cukorszirupban konzerválva