Táplálkozási érték és kémiai összetétel.
A táblázat a tápanyagok (kalóriák, fehérjék, zsírok, szénhidrátok, vitaminok és ásványi anyagok) tartalmát mutatja 100 gramm ehető része.
| Tápláló | Mennyiség | Norma** | A norma százaléka 100 g-ban | A norma százaléka 100 kcal-ban | 100% -ban normális |
| Kalóriaérték | 15 kCal | 1684 kCal | 0.9% | 6% | 11227 g |
| Fehérjék | 0.69 g | 76 g | 0.9% | 6% | 11014 g |
| zsírok | 0.08 g | 56 g | 0.1% | 0.7% | 70000 g |
| Szénhidrát | 3.62 g | 219 g | 1.7% | 11.3% | 6050 g |
| Víz | 94.23 g | 2273 g | 4.1% | 27.3% | 2412 g |
| Hamu | 1.39 g | ~ | |||
| Vitaminok | |||||
| A-vitamin, RE | 20 μg | 900 μg | 2.2% | 14.7% | 4500 g |
| B1-vitamin, tiamin | 0.034 mg | 1.5 mg | 2.3% | 15.3% | 4412 g |
| B2-vitamin, riboflavin | 0.019 mg | 1.8 mg | 1.1% | 7.3% | 9474 g |
| B5-vitamin, pantotén | 0.148 mg | 5 mg | 3% | 20% | 3378 g |
| B6-vitamin, piridoxin | 0.103 mg | 2 mg | 5.2% | 34.7% | 1942 g |
| B9-vitamin, folát | 9 μg | 400 μg | 2.3% | 15.3% | 4444 g |
| C-vitamin, aszkorbin | 6.2 mg | 90 mg | 6.9% | 46% | 1452 g |
| PP-vitamin, NO | 0.64 mg | 20 mg | 3.2% | 21.3% | 3125 g |
| makrotápanyagokkal | |||||
| Kálium, K | 107 mg | 2500 mg | 4.3% | 28.7% | 2336 g |
| Kalcium, Ca | 20 mg | 1000 mg | 2% | 13.3% | 5000 g |
| Magnézium, Mg | 11 mg | 400 mg | 2.8% | 18.7% | 3636 g |
| Nátrium, Na | 401 mg | 1300 mg | 30.8% | 205.3% | 324 g |
| Kén, S | 6.9 mg | 1000 mg | 0.7% | 4.7% | 14493 g |
| Foszfor, P | 14 mg | 800 mg | 1.8% | 12% | 5714 g |
| Nyomelemek | |||||
| Vas, Fe | 0.26 mg | 18 mg | 1.4% | 9.3% | 6923 g |
| Mangán, Mn | 0.132 mg | 2 mg | 6.6% | 44% | 1515 g |
| Réz, Cu | 90 μg | 1000 μg | 9% | 60% | 1111 g |
| Szelén, Se | 0.4 μg | 55 μg | 0.7% | 4.7% | 13750 g |
| Cink, Zn | 0.13 mg | 12 mg | 1.1% | 7.3% | 9231 g |
| Telített zsírsavak | |||||
| Telített zsírsavak | 0.011 g | max 18.7 г | |||
| 16:0 Palmitic | 0.008 g | ~ | |||
| 18: 0 sztearin | 0.003 g | ~ | |||
| Egyszeresen telítetlen zsírsavak | 0.011 g | min. 16.8 г | 0.1% | 0.7% | |
| 18: 1 olein (omega-9) | 0.011 g | ~ | |||
| Többszörösen telítetlen zsírsavak | 0.03 g | tól 11.2 a 20.6 | 0.3% | 2% | |
| 18: 2 linolén | 0.029 g | ~ | |||
| 18: 3 linolén | 0.001 g | ~ | |||
| Omega-3 zsírsav | 0.001 g | tól 0.9 a 3.7 | 0.1% | 0.7% | |
| Omega-6 zsírsav | 0.029 g | tól 4.7 a 16.8 | 0.6% | 4% |
Az energiaérték 15 kcal.
- csésze = 241 g (36.2 kCal)
Címkék: kalóriatartalom 15 kcal, kémiai összetétel, tápérték, vitaminok, ásványi anyagok, ami hasznos Paradicsom (paradicsom) zöld chilipaprikával konzerv, kalória, tápanyagok, hasznos tulajdonságok Paradicsomkonzerv (paradicsom) zöld chilipaprikával