Pszichológia

A cél felé vezető sikeres mozgás megszervezéséhez szükségünk van egy általános tervre és az Ön személyes stílusához illő konkrét lépések jövőképére.

Fontos: minden terv, amíg csak a képzeletében van, csak álom. Írd le a terveidet és cél lesz belőlük! ↑

Célja elérése érdekében több különböző irányt alkalmazhat, és mindegyik irányban – néhány konkrét lépést. Az egészséges életmód például irányokra bomlik: egészséges táplálkozás, sport, keményedés, és minden irány meghatározott lépések láncolata, mint például „vacsorázz 8 óráig”, „15 perc reggeli gyakorlat”, „kontrasztzuhany”. .

Azok, akik megvédik a Probléma feladattá fordítását, néha lelassulnak ezen a ponton, a terv kidolgozásának szükségességén. A terv valóban nem mindig egyszerre születik meg. Ne lassítson: átmenetileg kihagyhatja egy jól átgondolt terv kidolgozását, azonnal áttérhet a konkrét esetekre, majd később, a már megkezdettekkel párhuzamosan finomíthatja a tervet.

A cél felé haladó személyes stílus

A cél felé történő mozgás nagyon eltérő személyes stílusban mehet végbe, és ezt a stílust az Ön sajátosságainak és a helyzet sajátosságainak megfelelően választhatja meg. Lásd →

Az önfejlesztés módjai és stratégiái

Az egyszerű célok eléréséhez elég egy egyszerű terv. Ha az életed egészét tekinted, akkor már van értelme utakon és stratégiákon gondolkodni. Különböző módok léteznek: áttörni energiával és elszántsággal, áttörni ügyességgel, uralni ésszel. Van cselekvésen keresztüli megközelítés, van érzéseken keresztül. Különféle egyéni jellemzők léteznek… Lásd →

Hagy egy Válaszol