Pszichológia

Pontosan 30 másodpercen belül megváltozik az életed?

letölthető videó

Ahhoz, hogy ne ragadj bele a tervekbe és az álmokba, gyorsabban kell nekilátnod az üzletnek. Vannak megfigyelések – ha megfogant valamit, és 48 órán belül a cselekvéshez, a megvalósításhoz mozdult el – a tervei érnek valamit. Ha gondolkodtál, de mindent elhalasztottál, és nem kezdtél el semmit, a terveid sosem válnak valóra. Tehát siessen megtenni az első lépést, legalább néhány, de konkrét ügyet végrehajtani.

Ha minden alkalommal tesz egy kis lépést, több ezer mérföldet gyalogolhat.

Ha úgy dönt, hogy fejlődik, mi lehet a legelső lépés egy új élet felé? A legkisebb döntés uXNUMXbuXNUMXéleted bármely területén, még a legkisebb területen is, amely arra késztet, hogy azt tedd meg, amit elterveztél, és nem arra, hogyan fog sikerülni! Például:

  • Parkoláskor mindig úgy parkolja le az autót, hogy kényelmesen el lehessen indulni.
  • Hazaérve azonnal tegye rendbe a koszos cipőket.
  • A legnagyobb fáradtság mellett a levetkőző cuccok azonnal szépen összecsukhatók/lógnak.
  • Napi tíz perces gyakorlat, kontrasztzuhany.
  • Mosolyogj és tedd boldoggá az embereket minden nap.
  • Kifejlesztem az írás szokását – napi harminc percet vagy két bekezdést.
  • Kizárom beszédemből a negatív észlelést hangsúlyozó megfogalmazásokat.
  • Vigyázok a testemre – például arra, hogy milyen királyian tartom a fejem.

Mi lesz az első lépésed?

Hagy egy Válaszol