méhfű (melissa officinalis). In vitro tesztek¹⁰ azt jelzik, hogy a citromfű gátolja a herpes simplex vírust. Néhány klinikai vizsgálat placebo -csoport nélkül kimutatta, hogy a citromfű alapú kenőcs vagy krém helyi alkalmazása képes felére mennyi ideig tartanak a herpesz tünetei¹¹. Az 1999-ben végzett, 116 alany bevonásával végzett, kettős vak, placebo-kontrollos vizsgálat eredményei ugyanabba az irányba mutatnak. Azt sugallják, hogy a kezelés csökkentheti a rohamok kiújulását is¹². Az ESCOP elismeri a citromfű külső használatát ennek az állapotnak a kezelésére. Úgy tartják, hogy a citromfű összehúzó tulajdonságokkal is rendelkezik.

Adagolás

Amint a első tünetek, alkalmazza a krém vagy testápoló 1% liofilizált vizes kivonatot (70: 1) tartalmaz, 2 4 a szer nap amíg a sérülések eltűnnek.

 lizin. A lizin egy aminosav, az egyik elem, amely a fehérje. A klinikai vizsgálatok eredményei szerint a megelőzés céljából bevitt lizin hozzájárulhat csökkenti a kiújulást valamint a herpeszes támadások súlyossága és felgyorsítja a gyógyulást egyes tantárgyakban^4-9 . 1983 -ban 1 herpeszes beteg felmérése is pozitív eredményeket hozott: a résztvevők átlagosan 543 hónapig 1 g lizint fogyasztottak naponta. Ez utóbbi adatok szubjektívek, nem jelentenek klinikai bizonyítékot, de a lizin lehetséges hatékonyságának irányába mutatnak⁸. Azonban egyetlen közelmúltbeli klinikai vizsgálat sem igazolta ezeket a megfigyeléseket. Lásd az alábbi étrendi ajánlásokat a lizin működésének magyarázatához.

Adagolás

Elvenni 1 g - 3 g lizin naponta.

 Rebarbara és zsálya kivonatok keveréke (Salvia officinalis). Egy 2001 -ben végzett klinikai vizsgálat, amelyben 149 személy vett részt, azt mutatta, hogy a zsálya (23 mg / g) és a rebarbara (23 mg / g) keverékét tartalmazó kenőcs ugyanolyan hatékonynak bizonyult, mint az aciklovir -alapú kenőcs (50). mg / g), a klasszikus vírusellenes gyógyszer, a herpeszes elváltozások gyógyítására¹⁴. A gyógyulás növényi gyógyszerekkel átlagosan 6,7 napig, aciklovirral 6,5 napig tartott.

 cink. Az előzetes vizsgálati eredmények azt mutatják, hogy az első tünetektől kezdve helyileg alkalmazva a krém vagy gél cinket (0,25–0,3% szulfátot vagy cink -oxidot) tartalmazhat felgyorsítja a herpesz kitörésének gyógyulását ajak^{15, 16}.

 Táplálkozási ajánlások. A diéta lizinben gazdag JE Pizzorno amerikai természetgyógyász szerint segíthet csökkenteni a herpesz kitörések gyakoriságát (genitális és labialis)¹⁷. Laboratóriumi adatok és néhány herpeszes (de csak herpeszes) embereken végzett tanulmány szerint a lizin, egy aminosav, feltételezhetően vírusellenes aktivitás (lásd a lizin lapot). Úgy gondolják, hogy a lizin gátolja az arginin, egy másik fontos aminosav anyagcseréjét vírus szaporodás. A lizint a nélkülözhetetlen tápanyagmert a szervezet nem tudja előállítani, és táplálékból kell húznia.

A lizin forrásai. Minden fehérjét tartalmazó élelmiszer lizin és arginin forrása. Ezért olyan élelmiszereket kell keresni, amelyekben magas a lizin/arginin arány. Hús, hal, tojás és tejtermékek nagyon gazdag lizinben. Jó mennyiségben megtalálható egyes gabonafélékben (különösen kukorica- és búzacsíra) és hüvelyesekben is. A sörélesztő és a savanyú káposzta szintén jó források.

Elkerülni. magas arginin és alacsony lizin tartalmú ételek, például csokoládé, diófélék és magvak, hogy ne gyengítsék a lizin jótékony hatását.

Úgy vették, mint kiegészítők, a lizin segítene a megelőzésben ajakherpesz kiújulása és felgyorsítja a gyógyulást.

Ezen kívül egy étrend, amely abioélelmiszerek segíthet megelőzni a herpeszes rohamokat és megkönnyíti a kezelésüket az immunrendszer erősítésével¹⁸.

 Kínai Gyógyszerkönyv. A kínai gyógyszerkönyv néhány készítményét a kitörés idején a herpesz ellen használják. Lásd a lapokat Hosszú Dan Xie Gan Wan et Shuang Liao Hou Feng San.

 Éter. Gyorsítani gyógyulás, D^r Andrew Weil azt javasolja, hogy helyezzen egy csepp éteroldatot (dietil -éter) a sérülésre¹⁹. Kérdezze meg gyógyszerészét.