A méz és a fahéj remekül mutat párban, nem csak az ízkombináció miatt. Ez a két termék segít a fogyásban, csak ehhez a hatáshoz kell helyesen használni.
Méz és fahéj recept fogyáshoz
Öntsön fél teáskanál fahéjat forrásban lévő vízzel, és ragaszkodjon hozzá, amíg a víz teljesen lehűl. Ehhez a fahéjmennyiséghez 200 ml forrásban lévő vízre lesz szüksége. Miután a fahéj kihűlt, adjunk hozzá egy teáskanál mézet a vízhez, és alaposan keverjük össze.
A mézet semmi esetre sem szabad forró vízhez adni, mivel magas hőmérséklet hatására a méz hasznos tulajdonságai csökkennek.
A kapott koktélt felére osztják, és az egyik részt lefekvés előtt igyák meg, a másikat reggel éhgyomorra. Kellemes ízű, mézes-fahéjas víz megnyugtat egy kemény nap után, és élénkít reggel. Ízlés szerint hozzáadhat gyümölcslevet vagy citromhéjat - ez sem árt.
Miért segít a méz és a fahéj a fogyásban?
Anélkül, hogy további fogyás módszereket alkalmazna, a méz és a fahéj segít megszabadulni havi 5 kilogrammtól. A stabil eredmény elérése után is folytathatja a koktél használatát az elért súly fenntartása érdekében - biztosan nem lesz kár.
A méz és a fahéj keveréke felgyorsítja az anyagcserét, a fahéj megakadályozza a cukrok átjutását a bőröd alá, a méz pedig szénhidrátforrásként telíti és megszünteti az édességek és liszt utáni vágyat.
Ez a koktél a bőr állapotát is javítja, felfrissíti a megjelenést, eltávolítja a bőrpírt és kisimítja a szerkezetet. A cellulit megjelenése is észrevehetően csökken - a bőr simábbnak és simábbnak tűnik.
Ez a súlycsökkenési módszer nem alkalmas azok számára, akiknek sokat kell fogyniuk. Mégsem létezik jobb módszer a felesleges kilók leadására, mint a megfelelő táplálkozás és a testmozgás.