Amikor a kapcsolatok sok évig tartanak, gyakran elfelejtjük, hogy az egyszerű romantikus gesztusok és udvariasságok életben tartják a szerelem tüzét. Világosan megmutatják szeretett nőjének, hogy mindig törődik vele, értékeli, csodálja.
Szeretne romantikát adni a kapcsolatának? Először is néhány tudományos tény a szerelemről. Robert Sternberg pszichológus, a Cornell Egyetem professzora kidolgozta a „szerelem háromkomponensű elméletét”. Sternberg azt javasolta, hogy a szerelem három alapvető összetevőből áll:
Meghittség: Összetartozás, egység érzése a szerelmesek között.
Szenvedély: Romantikus rajongással és szexuális vonzalommal kapcsolatos vágyak.
Kötelezettségvállalások: Rövid távon ez egy döntés a szerelmi kapcsolat megkötéséről, hosszú távon a szeretet fenntartásának és fenntartásának kötelezettsége.
Ha már régóta házas vagy párkapcsolatban, és a nászútnak már rég vége, akkor nehéz megtalálni az egyensúlyt a három összetevő között.
„A férfiaknak gyakran úgy tűnik, hogy a párkapcsolatban a harmónia megőrzésének legjobb módja drága ajándékok vagy egzotikus utazások. Valójában még az apró, de rendszeres udvariasságok is sokkal többet tehetnek egy kapcsolatért, mint bármilyen ajándék” – mondja Keith Dent coach, a személyes fejlődés és a kapcsolatok specialistája.
Íme 15 ötlet azoknak a férfiaknak, akik romantikát szeretnének a feleségükkel vagy barátnőjükkel való kapcsolatukban.
1. Rendelj egy szokatlan kártyát szerelmes üzenettel
A szerelmes jegyzetek vagy kártyák azt mutatják partnerének, hogy szánta rá az időt, és megmutatta képzelőerejét egy szokatlan szöveg írásával. Annak érdekében, hogy különösen elégedett legyen, hagyja a kártyát olyan helyen, ahol biztosan kinéz, de nem számít ilyen meglepetésre. Ha kész pénzt költeni, készíthet egyedi képeslapot kifejezetten neki.
2. Nyerj rá egy puszit
Egy csóknak értelemszerűen váratlannak kell lennie. Mi lehet romantikusabb? Egy ilyen csók megmutatja a szeretett nőnek, hogy mindig kívánatos számodra, függetlenül attól, hogy éppen mit csinál.
3. Bókolj neki, amikor a tükörbe néz.
Ha a tükörben nézi magát, azt szeretné, ha külső megjelenése megfelelne (sőt, meghaladná) a magáról alkotott belső elképzeléseit. Ha egy ilyen pillanatban bókot mondasz neki, ezzel további önbizalmat adsz, ami segít jobban szeretni és megbecsülni magad. Ez is erősíti az irántad érzett érzéseit (a szerelem mindhárom összetevője tekintetében).
4. Vállaljon néhány házimunkát.
Ha több időt szán a házimunkára, megmutatja, mennyire értékeli a kapcsolat egyensúlyát, és lehetőséget ad neki a pihenésre.
5. Hozd meg a saját döntésedet
Persze, a nők szeretnének részt venni a döntéshozatali folyamatban, de tényleg meg akarja hozni az összes döntést mindkettőtök helyett? A határozottság nagyon romantikus lehet, hiszen megmutatod a szeretett nőnek, hogy tudod, mit akar, és készen állsz mindenről gondoskodni.
6. Lepje meg azzal, hogy részt vesz egy számára fontos eseményen.
Ha elég rugalmas vagy ahhoz, hogy ott legyél, amikor a legnagyobb szüksége van rá, megmutatod, hogy ő az első számú prioritásod.
7. Tedd el a telefont
Mit érzel, amikor minden tőle telhetőt megtesz a kedvedért? Ő is ugyanezt akarja tőled. Amikor feleségével vagy barátnőjével beszél, tegye el az összes elektronikáját, hogy ne zavarja el a figyelmét.
8. Adj neki egy forró fürdőt
Egy pihentető fürdő segít neki enyhíteni a napközben felgyülemlett stresszt. Ne feledkezzünk meg a sókról és az aromás fürdőolajokról, öntsünk egy pohár bort.
9. Egyetért vele
Ha egyetért vele, nem enged be és nem veszít egy vitában, egyszerűen csak megerősíti, hogy az érzései valóban jogosak. Úgy érzi, hogy meghallják és megértik.
10. Nézzétek együtt a csillagokat
Segít másként tekinteni problémáink méretére. Olyan csodálatos együtt csodálni az univerzum nagyszerűségét, felismerve, hogy ti ketten a saját (bár kicsi) szerepeteket töltitek be az univerzumban.
11. Mondd el neki, miért szereted.
Ön és felesége is nagyon örülni fog, ha világosan szavakba tudja önteni, hogy miért szerettél bele és miért őt választottad. Ez ismét megmutatja, milyen mélyek és őszinték az érzéseid.
12. Ne feledje, hogy nincs olyan, mint egy szeretett ember érintése.
A testi érintkezés életben tartja a szerelmet. Tanulmányok azt mutatják, hogy a partnerek sokkal elégedettebbek kapcsolatukkal, ha tapintható érintkezéseken keresztül rendszeresen kimutatják egymás iránti gyengédségüket és szeretetüket.
13. Nézzétek meg együtt kedvenc vígjátékotokat
Nevessetek együtt gyakrabban – ez közelebb hoz benneteket.
14. Találj ki egy szokatlan módot a szerelmed megvallására
Megszoktuk, hogy szöveges üzenetekkel és hangulatjelekkel kommunikáljunk. Annál érdekesebb lesz egy eredeti szerelmi üzenetet felfedezni tőled. Például egy általad írt kép vagy egy megjegyzés formájában az üvegbe. A kreativitás támogatja a szenvedélyt.
15. Emlékeztesd őt, hogy mindig ott vagy.
Nyugtasd meg, hogy mindig számíthat rád, és még csak nem is kell emiatt aggódnia. Ígérd meg, hogy ott leszel, amikor támogatásra van szüksége. És tegyen meg mindent, hogy betartsa a szavát.