tartalom
Először is nézzük meg, miért történik ez egyáltalán? Miért szopja egy gyerek a hüvelykujját? Valójában ez meglehetősen gyakori jelenség, nemcsak a gyermekes családokban, hanem ott is, ahol óvodás gyerekek vannak. Hány éves kortól normális a hüvelykujj szopása?
„2-3 hónapos korában a gyerek megkeresi a kezeit, és azonnal a szájába teszi, hogy megvizsgálják” – mondja. етский ихолог Ksenia Nesyutina. – Ez teljesen normális, és ha a szülők attól tartva, hogy a gyermek a jövőben megszívja az ujjait, nem engedik a szopást, és cumit adnak a szájukba, akkor ez károsítja a gyermek fejlődését. Végül is ahhoz, hogy elkezdhesse használni a kezeit, a motoros készségek fejlesztése érdekében először meg kell találnia és meg kell vizsgálnia a kezét a szájával.
Nos, ha a baba felnőtt, de a szokás megmarad, akkor rá kell jönnie. A hüvelykujj szopásának számos oka lehet.
– Körülbelül 1 éves korban a hüvelykujj szopása elégedetlen szopási reflexre utalhat. Általános szabály, hogy ebben az időben a gyermekek aktívan átállnak a szoptatásról vagy a tápszerről a szokásos táplálékra. Nem minden gyerek alkalmazkodik könnyen ehhez, és néha az ujjak szopogatásával kezdi kifejezni a hiányát – magyarázza Ksenia Nesyutina. „2 évesen a hüvelykujj szopása általában annak a jele, hogy valami zavarja a gyereket. Ezek a szorongások gyakran az anyától való elszakadással járnak: az anya bemegy éjszakára a szobájába, és a gyermek ezt tapasztalva az ujját szívogatva kezdi megnyugtatni magát. De lehetnek más összetettebb szorongások is. A jövőben ez átalakulhat azzá, hogy a gyermek rágja a körmét, sebeket szed a bőrén vagy kihúzza a haját.
Így megértjük: ha a baba még csak most kezd megismerkedni testével és az őt körülvevő világgal, akkor hagyja, hogy nyugodtan szopja az ujjait. Semmi sem fog elhalványulni. De ha telik az idő, a kis ember felnő, és már régóta a kertbe jár, és az ujjak még mindig „bújnak” a szájban, intézkedéseket kell tenni.
De nem könnyű feladat egy gyereket leszoktatni a hüvelykujj szoptatásáról.
Találj egy pillanatot
Kiderült, hogy az „ujj a szájban” nem csak egy szokás. Szakértőnk szerint a hüvelykujjszívás pszichológiailag kialakult kompenzációs mechanizmus lehet.
„Más szóval, a hüvelykujj szopása olyasmit ad (kompenzál) a gyermeknek, amit érzelmileg nem kaphat meg” – mondja Ksenia Nesyutina. – Például egy szorongó anyáról beszélünk – nehezen tudja megnyugtatni a gyereket, támaszt, magabiztosságot adni neki. Annak érdekében, hogy valahogy megnyugodjon, a gyermek nem használja az „anya nyugalmát”, hanem a hüvelykujját szívja. Vagyis a gyerek már 3-4-5 éves, és még nyugszik, mint egy 3-4 hónapos baba – a szopás segítségével.
A gyermek elválasztásához meg kell találni a kiváltó okot. Vagyis megérteni, hogy a gyerek miért teszi a kezét a szájába, mit pótol így és hogyan tudja ezt az igényt érzelmi szinten biztosítani.
– Fontos odafigyelni, hogy a gyermek milyen pillanatokban teszi a szájába az ujjait: például lefekvés előtt, amikor ő maga játszik, az óvodában. Valószínűleg ezek stresszes pillanatok a gyermek számára. Fontos, hogy segítsük a gyermek alkalmazkodását ehhez a tevékenységhez, hogy ne okozzon akkora szorongást a babában – javasolja a pszichológus.
A játékon keresztül
Valószínűleg nem titok számodra, hogy a gyerekeknek való játék nem csak időtöltés, hanem a körülöttük lévő világ megismerésének, a fejlődésben való segítségnyújtás, sőt néha terápia is.
A játék segíthet a gyermeknek megbirkózni a szorongással.
„Ha egy gyermek 3 évesnél idősebb, akkor pszichológiai szempontból el lehet választani a gyermeket, ha elhagyja a hüvelykujj szopását” – jegyzi meg Ksenia Nesyutina. – Vagyis a gyerek szorong, és hüvelykujja szívásával kompenzálja a szorongását. És itt a szülőket is be kell vonni: a szorongásokat, félelmeket játékokkal, beszélgetésekkel, altatódal, meseolvasással segíthetsz megbirkózni. Sokkal jobb, ha a gyerek játékokkal játszik, vagy lerajzolja azt, amitől fél, amitől aggódik, mint a hüvelykujj szopogatásával kompenzálni ezt a feszültséget.
Tilos: igen vagy nem
Azt azonban el kell ismernie, hogy nagyon kellemetlen nézni, ahogy egy felnőtt gyerek újra nyálazja az ujját. A szülő felnőtt, megérti, hogy ez helytelen, de nem mindenki tudja, hogyan kell hozzáértően reagálni. És mi kezdődik? „Vedd ki az ujjad a szádból!”, „Nehogy ezt lássam”, „Lehetetlen!” és minden ehhez hasonló.
De először is, ez a technika nem mindig működik. Másodszor pedig következményekkel járhat.
„A hüvelykujj szívás vagy más drasztikus intézkedések, például az ujjak borssal való meghintése közvetlen tilalma még negatívabb következményekkel jár” – hangsúlyozza Nesyutina pszichológus. – Ha korábban a gyermek nem tudott megbirkózni a pszichés stresszel, és azt a hüvelykujja szopogatásával kompenzálta, most már ezt sem tudja megtenni. És mi folyik itt? A feszültség befelé, a testbe kerül, és ezt követően még „furcsább” viselkedésben vagy akár betegségekben is megnyilvánulhat.
Ezért nem szabad „ostorral” megoldani a problémát – jobb, ha újra elolvasod az előző két pontot.
Nincs stressz – nincs probléma
És van egy ilyen történet: úgy tűnik, minden rendben van, nincs rossz szokása a gyereknek, de hirtelen – egyszer! – és a gyerek szopni kezdi az ujjait. És a gyerek egyébként már négy éves!
Ne ess pánikba.
– Stresszes pillanatokban egy 3-4 éves gyerek, vagy akár egy óvodás is elkezdheti szívni az ujjait. Lehet erre odafigyelni, de főszabály szerint amint a stressz kompenzálódik, a megszokás magától megszűnik – mondja szakértőnk.
De a stressz különböző lehet, és ha megérted az okot (például az egész család új helyre költözött, vagy a nagymama szidta a gyereket), akkor ez elmondható, vigasztalható, megnyugtató. És ha hüvelykujjszívás történik, úgy tűnik, minden látható ok nélkül, akkor ez nem akadályozza meg a szülőt abban, hogy „hegye a fülét”, és megpróbálja megérteni, megkérdezni a gyermeket, hogy mi bántja, vagy ki ijesztette meg.
Figyeljen… Önmagadra
Bármilyen istenkáromlónak is hangzik, előfordul, hogy a baba szorongásának oka a… szüleiben rejlik. Igen, nehéz ezt bevallani magának, de előfordul, hogy az anya az, aki a stresszes helyzetet megteremti.
– Többek között gyakran hasznos, ha a szülő maga fordul pszichoterapeutához. Ez segít eltávolítani a szülő érzelmi stresszét, amelyet az aggódó anyák hajlamosak átadni gyermekeiknek – mondja Ksenia Nesyutina.