Az új év után sokan szívesen fogyunk; néhányan küzdhetnek azért, hogy bejussanak a kedvenc farmerunkba. A közösségi hálózat tele van vicces képekkel, repedezett következményekkel és fotókkal, szórakoztató formákat készítve az ünnepek előtt és után.
Mert valójában a vállalati rendezvényeken és fesztiválokon kevés az étel feszessége. De most, amikor a nagy ünnepek - új év és karácsony letelt - itt az ideje, hogy visszatérjünk a jó étkezéshez.
Hogyan lehet megszabadulni a karácsonyi ünnepek következményeitől az alak és a test számára, nézze meg az alábbi videót:
Joy Bauer megosztja, hogyan kell méregteleníteni, ha túl sokat eszik és iszik az ünnepek alatt MA
Egészségesnek lenni!