Táplálkozási érték és kémiai összetétel.
A táblázat a tápanyagok (kalóriák, fehérjék, zsírok, szénhidrátok, vitaminok és ásványi anyagok) tartalmát mutatja 100 gramm ehető része.
| Tápláló | Mennyiség | Norma** | A norma százaléka 100 g-ban | A norma százaléka 100 kcal-ban | 100% -ban normális |
| Kalóriaérték | 29 kCal | 1684 kCal | 1.7% | 5.9% | 5807 g |
| Fehérjék | 0.04 g | 76 g | 0.1% | 0.3% | 190000 g |
| zsírok | 0.01 g | 56 g | 560000 g | ||
| Szénhidrát | 7.47 g | 219 g | 3.4% | 11.7% | 2932 g |
| Víz | 92.34 g | 2273 g | 4.1% | 14.1% | 2462 g |
| Hamu | 0.13 g | ~ | |||
| Vitaminok | |||||
| A-vitamin, RE | 104 μg | 900 μg | 11.6% | 40% | 865 g |
| alfa-karotin | 144 μg | ~ | |||
| béta karotin | 1.178 mg | 5 mg | 23.6% | 81.4% | 424 g |
| Lutein + zeaxantin | 12 μg | ~ | |||
| B1-vitamin, tiamin | 0.003 mg | 1.5 mg | 0.2% | 0.7% | 50000 g |
| B2-vitamin, riboflavin | 0.004 mg | 1.8 mg | 0.2% | 0.7% | 45000 g |
| B4-vitamin, kolin | 5.2 mg | 500 mg | 1% | 3.4% | 9615 g |
| B5-vitamin, pantotén | 0.013 mg | 5 mg | 0.3% | 1% | 38462 g |
| B6-vitamin, piridoxin | 0.01 mg | 2 mg | 0.5% | 1.7% | 20000 g |
| C-vitamin, aszkorbin | 32.5 mg | 90 mg | 36.1% | 124.5% | 277 g |
| E-vitamin, alfa-tokoferol, TE | 1.63 mg | 15 mg | 10.9% | 37.6% | 920 g |
| K-vitamin, filokinon | 0.5 μg | 120 μg | 0.4% | 1.4% | 24000 g |
| PP-vitamin, NO | 0.018 mg | 20 mg | 0.1% | 0.3% | 111111 g |
| makrotápanyagokkal | |||||
| Kálium, K | 19 mg | 2500 mg | 0.8% | 2.8% | 13158 g |
| Kalcium, Ca | 3 mg | 1000 mg | 0.3% | 1% | 33333 g |
| Magnézium, Mg | 1 mg | 400 mg | 0.3% | 1% | 40000 g |
| Nátrium, Na | 21 mg | 1300 mg | 1.6% | 5.5% | 6190 g |
| Kén, S | 0.4 mg | 1000 mg | 250000 g | ||
| Foszfor, P | 2 mg | 800 mg | 0.3% | 1% | 40000 g |
| Nyomelemek | |||||
| Vas, Fe | 0.04 mg | 18 mg | 0.2% | 0.7% | 45000 g |
| Mangán, Mn | 0.012 mg | 2 mg | 0.6% | 2.1% | 16667 g |
| Réz, Cu | 9 μg | 1000 μg | 0.9% | 3.1% | 11111 g |
| Szelén, Se | 0.1 μg | 55 μg | 0.2% | 0.7% | 55000 g |
| Fluor, F | 12.2 μg | 4000 μg | 0.3% | 1% | 32787 g |
| Cink, Zn | 0.01 mg | 12 mg | 0.1% | 0.3% | 120000 g |
| Emészthető szénhidrátok | |||||
| Mono- és diszacharidok (cukrok) | 2.1 g | max 100 г |
Az energiaérték 29 kcal.
- 8 fl oz = 247 g (71.6 kCal)
Gyümölcslé, zöldségek és gyümölcsök keveréke, ext. tápanyagok gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban, például: A-vitamin - 11,6%, béta-karotin - 23,6%, C-vitamin - 36,1%
- Az A-vitamin felelős a normális fejlődésért, a reproduktív működésért, a bőr és a szem egészségéért és az immunitás fenntartásáért.
- B-karotin A-provitamin és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. 6 mcg béta-karotin egyenértékű 1 mcg A-vitaminnal.
- C-vitamin részt vesz a redoxi reakciókban, az immunrendszer működésében, elősegíti a vas felszívódását. A hiány az íny laza és vérzéséhez, orrvérzéshez vezet a fokozott permeabilitás és a vérkapillárisok törékenysége miatt.
A leghasznosabb termékekről teljes útmutatót a mellékletben talál.
Címkék: kalóriatartalom 29 kcal, kémiai összetétel, tápérték, vitaminok, ásványi anyagok, ami hasznos Ital-gyümölcslé, zöldség-gyümölcs keverék, ext. tápanyagok, kalóriák, tápanyagok, hasznos tulajdonságok Ital-gyümölcslé, zöldség-gyümölcs keverék, ext. tápanyagok