A karcsúsítás gyakran sok áldozattal és nehézséggel járó időszak. Vannak, akik nehezen ragaszkodnak a napi edzésekhez, míg mások nehezen változtatnak étkezési szokásaikon. Az interneten különféle csodadiétákat találunk, amelyek állítólag néhány nap vagy hét alatt tökéletes alakot varázsolnak nekünk… persze semmi sem történik áldozatok nélkül. Az egészséges, tápláló és kalóriaszegény ételek elkészítése sokszor nem a legkönnyebb feladat – általában nincs is rá időnk.
Egy ideig az úgynevezett növényi por diéták, amelyek a megfelelő működéshez szükséges összes tápanyagot hivatottak ellátni, és segítik a felesleges kilók leadását. A nagyon drasztikus diéták, amelyek csak néhány megengedett termékre korlátozódnak, többet ártanak, mint használnak a szervezetnek.
A fogyókúra alatt szervezetünknek be kell vinnie a szükséges tápanyagokat, és természetes boosterekkel kombinálva a hatás gyors és kielégítő lesz. 42 Vital egy ilyen diéta.
Miről van szó?
Röviden: 42 ásványi anyagot, nyomelemet és aminosavat tartalmazó port bevéve. Az egészet úgy állították össze, hogy a szervezet megkapja az összes szükséges összetevőt. Így biztosítjuk a szervezetnek azt, amire szüksége van, teljes mértékben táplálkozik, és ezzel együtt fogyunk is. Az ilyen étrend fő jellemzői:
- Hosszan tartó jóllakottság érzést biztosít,
- A szervezet ellátása a szükséges tápanyagokkal,
- alacsony fűtőérték,
- napi étkezések helyettesítése (napi négy-öt),
- Csak növényi összetevőket tartalmaz, így vegetáriánusok is használhatják,
- Nincs jojó hatás a diéta befejezése után,
- Alacsony glikémiás indexű, ezért cukorbetegek is használhatják,
- Éhségrohamok megelőzése (stabilizálja a vércukorszintet).
Bár, mint látható, cukorbetegek, serdülők és idősek számára biztonságos, orvosi konzultáció nélkül nem szabad három hétnél tovább használni. Magas rosttartalmának köszönhetően hosszan tartó jóllakottság érzést biztosít, mert rostjai sokáig a gyomorban maradnak.
Egy ilyen étrendben egy étkezés 140 kcal, egy uzsonna 70 kcal, a napi energiatartalom pedig 630 kcal. Nem tartalmaz színezékeket, mesterséges adalékanyagokat és tartósítószereket. Hatása a rost biztosításán kívül biztosítja a szervezet számára a felesleges anyagok ellátásának csökkentését, amelyek zsírszövet formájában halmozódnak fel.
A Diet 42 Vital célja, hogy javítsa a bélműködést és az anyagcserét, ugyanakkor egyszerű és gyorsan elkészíthető. Igényeitől függően napi egy, két vagy összes étkezését helyettesítheti az ebben a diétában szereplő shake-ekkel. Szokásos ételek kiegészítéseként is használható.
Ez a fajta fogyókúrás módszer az elhízottaknak ajánlott, de a fizikailag aktív, túlhajszolt embereknek is, akiknek nincs idejük a rendszeres és egészséges étkezésre, a vegetáriánusoknak, a cukorbetegeknek, az esti nassolástól megszabadulni vágyóknak és az egészséges életmódot kedvelőknek. életmód.