- Terápiás tartózkodás:

Leggyakrabban az éjszakai rémület jóindulatú és átmeneti módon nyilvánul meg a genetikailag hajlamos gyermekeknél. Átmeneti jellegűek, és önmagukban, legkésőbb serdülőkorban, gyakran gyorsabban eltűnnek.

Legyen óvatos, ne próbálja megvigasztalni a gyermeket, jobb, ha nem avatkozik közbe, büntetve a gyermek védelmi reflexeinek kiváltását. Ne próbálja felébreszteni őt sem, mert ezzel meghosszabbíthatja vagy felerősítheti rémületét.

A szülők továbbra is cselekedhetnek annak biztosításával, hogy a gyermek környezete ne járjon sérülésveszéllyel (éjjeliszekrény éles sarokkal, fa fejtámla, üvegpalack stb.).

Jótékony hatással lehet, ha a gyermeknek napközben szundikál (ha lehetséges).

A legjobb, ha nem mesél erről a gyereknek, csak mert nincs emlékezete rá. Lehet, hogy nem is aggódsz érte, tudva, hogy az éjszakai rémek az alvás érési folyamatának részei. Ha beszélni akarsz róla, beszélj róla a szülők között!

Az esetek túlnyomó többségében az éjszakai rémek nem igényelnek semmilyen kezelést vagy beavatkozást. Csak meg kell nyugtatni. De könnyű ezt mondani, mert szülőként szorongást érezhet ezekben a néha lenyűgöző megnyilvánulásokban a kisgyermekében!

- Beavatkozások éjszakai rémület esetén

Néhány ritkább esetben van néhány probléma, és csak ezekben az esetekben lehet figyelembe venni a beavatkozást:

-az éjszakai rémek zavarják a gyermek alvását, mert gyakoriak és tartósak,

- Az egész család alvása zavart,

- A gyermek megsérült, vagy sérülésveszélyben van, mert az éjszakai rémület intenzív.

Az éjszakai rémek elleni beavatkozás „programozott ébredés”. Ennek beállításához van egy protokoll:

- 2–3 hétig figyelje meg az éjszakai rémek előfordulásának idejét, és gondosan jegyezze meg azokat.

- Ezután minden este ébressze fel a gyermeket 15-30 perccel az éjszakai rémület szokásos időpontja előtt.

- Hagyja ébren 5 percig, majd engedje vissza aludni. Megragadhatjuk az alkalmat, hogy elvigyük a vécére, vagy igyunk egy pohár vizet a konyhában.

- Folytassa ezt a stratégiát egy hónapig.

- Akkor hagyja a gyermeket aludni anélkül, hogy felébresztené.

Általában a programozott ébredés hónapja után az éjszakai terror epizódjai nem folytatódnak.

Vegye figyelembe, hogy ezt a módszert alvajárás esetén is használják.

- Gyógyszeres kezelés:

Egyetlen gyógyszer sem rendelkezik forgalomba hozatali engedéllyel az éjszakai borzalmakra. Határozottan nem ajánlott használni őket, mert veszélyeztetik a gyermekek egészségét és a probléma jóindulatát, még akkor is, ha ez lenyűgöző lehet.

Amikor a felnőttek továbbra is éjszakai rémületben szenvednek, a paroxetint (antidepresszáns) javasolták kezelésként.

Este is használtak: melatonint (3 mg) vagy karbamazepint (200-400 mg).

Ezt a két gyógyszert ezután legalább 30-45 perccel lefekvés előtt kell bevenni, mivel az éjszakai terror gyorsan elalvás után, körülbelül 10-30 perccel később kezdődik.