tartalom
Az isiász (neuralgia) orvosi kezelései
fontos. Isiász esetén a legjobb maradj aktív, mérsékelt módon. Régebben ajánlott az ágy megtartása. Manapság tudjuk, hogy ez semmilyen terápiás előnnyel nem jár, és hogy aktív maradva elősegítjük a gyógyulást (lásd alább „Fizikai tevékenységek”). Ez azt jelenti, hogy ha a fájdalom olyan erős, hogy pihennie kell az ágyban, akkor ezt meg kell tennie, de legfeljebb 48 órán keresztül. Ha a fájdalom nem enyhül pihenéssel, vagy elviselhetetlen, akkor jobb elmenni orvoshoz újra. |
La sciatic neuralgia általában néhány héten belül jól gyógyul. Ha a neuralgiát egy adott betegség okozza, a gyógyulás vagy gyógyszeres kezelés általában a tünetek eltűnését okozza.
A terhes nők, az isiász hajlamos elmúlni a szülés után.
Isiász (neuralgia) orvosi kezelése: mindent megért 2 perc alatt
gyógyszerek
Különféle gyógyszerek használhatók enyhíteni a fájdalmat. Az első tanács azacetaminofen vagy paracetamol (Tylenol®).
A nem szteroid gyulladáscsökkentők A vény nélkül kapható (NSAID-ok) fájdalomcsillapító hatással is rendelkeznek, ráadásul gyulladáscsökkentő hatásúak (pl. Ibuprofen (Advil®, Motrin®) és acetilszalicilsav (Aspirin®)). A vizsgálatok szerint azonban nem hatékonyabbak az acetaminofénnél a tünetek enyhítésében. Ezenkívül megkérdőjelezik azok hasznosságát isiász esetén. Valójában a legtöbb esetben nem a gyulladás az oka. Ha azonban az acetaminofen megfelelő dózisa nem enyhíti hatékonyan a fájdalmat, választhat nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszereket, és megnézheti, hogy az eredmény jobb-e. Tanulni valamiről óvintézkedések és a ellenjavallatok.
Ha a fájdalom ellenáll ezeknek a gyógyszereknek, izomlazítók, nagyobb dózisú nem szteroid gyulladáscsökkentők vagy az orvos által felírt kábítószerek alkalmazhatók.
Használhatjuk is helyi injekciók fájdalomcsillapítók és kortikoszteroidok keveréke. Tudnia kell, hogy ezek a kezelések rövid távú megkönnyebbülést kínálnak, de hosszú távú előnyöket nem.
Néhány gyakorlati tipp - A legkényelmesebb pozíciók alvás oldalán lenne, párnával a térdek között és a fej alatt. Feküdhet a hátán is, a térdeivel, valamint a fejével és a vállával enyhén felemelve a párnákkal. - Az első 48 órában alkalmazza froid a fájdalmas területen enyhítheti a fájdalmat. Ehhez használjon törülközőbe csomagolt jégcsomagot. Vigye fel a fájdalmas területre 10-12 percig. Ismételje meg az alkalmazást 2 óránként vagy szükség szerint. - Ezt követően a hőség előnyös lehet. Segít ellazítani a fájó izmokat. Ideális a forró vizes fürdő. Ellenkező esetben használjon hőforrást (meleg, nedves törülközőt vagy melegítőpárnát) naponta többször. Megjegyzés. Hosszú ideig használták a meleg és hideg alkalmazásokat a fájó izmokon. A legújabb tanulmányok azonban megkérdőjelezik valódi hasznosságukat az alsó hátfájás enyhítésében.4. Nálunk több mint maga hogy támogassa a hideg használatát. |
A fizikai aktivitás
Jobb, ha ne hagyja abba a tevékenységeket általában 24 órától 48 óráig. Tanulmányok azt mutatják, hogy az aktív emberek gyorsabban gyógyulnak1. Az aktív tartózkodás segít oldani az izmok feszültségét és megőrzi az izomtömeget. Ha a fájdalom erős, akkor 1 vagy 2 napig az ágyban pihenés elfogadható. Azonban a lehető leggyorsabban újra kell kezdeni a szelíd tevékenységeket, amint a fájdalom elviselhetővé válik, mivel ez elősegíti gyógyulás.
Amikor a fájdalom jelen van, célszerű a napi fizikai tevékenységekre és néhány könnyű fizikai gyakorlatra korlátozni, mint pl marche. Ezek a szelíd tevékenységek nem súlyosbítják a problémát. Éppen ellenkezőleg, előnyösek. AZ'gyakorol serkenti a fájdalomüzenetek továbbítását gátló hormonok, endorfinok termelését.
Ezt követően a fizikai gyakorlatok intenzitása fokozatosan növelhető. Az úszás, a helyhez kötött kerékpározás vagy más alacsony hatású gyakorlatok általában előnyösek.
Fizikoterápia
Ha a fájdalom közben jelentkezett több mint 4-6 hét, a gyógyuláshoz ajánlott gyógytornász konzultációja. Különféle fúró et Nyújtás a testtartás korrigálására, a hátizmok erősítésére és a rugalmasság javítására. A hatékonyság érdekében a gyakorlatokat rendszeresen kell elvégezni.
A fizioterápiás kezelések enyhe masszázst, hőhatást és elektroterápiát is tartalmazhatnak.
- masszázs. Az elvégzett masszázsok általában felületes, lassú és rendszeres manőverek, amelyek lehetővé teszik a fájdalmas terület lágyítását.
- Hőség. Különböző források a fájó izmok felé irányulnak: infravörös sugarak, meleg pakolások, forró balneoterápia (Európában a thalassoterápiát gyakran integrálják az isiász és a hátfájás kezelésébe).
- elektroterápia. Az ultrahang, a transzkután elektromos stimuláció vagy a TENS, az ionizáció, a lézer stb. Is enyhíti a fájdalmat az idegüzenetek összekuszálásával.
sebészet
Ha a fájdalom továbbra is fennáll több mint 3 hónapot a nyújtott kezelések ellenére a sebészet figyelembe vehető. Ha az isiász porckorongsérvhez kapcsolódik, tudnia kell, hogy az esetek kevesebb mint 5% -ában műtétre van szükség. A műtét enyhíti a gerinclemez által az ülőidegre gyakorolt nyomást.