A kezelés a betegség okától és súlyosságától függően változikvizelettartási nehézség. Szükség esetén természetesen a tünetek kezelése mellett kezelni kell az inkontinenciát okozó betegséget.

Élelmiszer

Lásd a Megelőzés részt a csökkentendő vagy kerülendő élelmiszerekről.

Viselkedési technikák

Ezek a technikák általában támogatást igényelnek a gyógytornász or gyógytornász vagy nővér. Néhányan inkontinenciaproblémákra szakosodtak.

Kegel gyakorlatok

Ez az elismert gyakorlat javítja a izomtónus medencefenék (perineum). Nők és férfiak egyaránt használhatják stressz vagy sürgősségi inkontinencia kezelésére.

A fúró rendszeresen kell elvégezni néhány hétig, hogy jó eredményt érjen el. Az ezt használó nők 40-75% -a tapasztal javulást ellenőrzés vizelési¹. Férfiaknál ezt a gyakorlatot elsősorban a prosztata eltávolítása (prostatectomia) után alkalmazzák.

Notes. A medencefenék izmainak megerősítésével a Kegel gyakorlatok is javíthatják a szexuális öröm.

biofeedback

A biofeedback segíthet a nőknek jobban érezni és szabályozni a medencefenék izmainak összehúzódását. Ez a technika lehetővé teszi, hogy számítógépes képernyőn megjelenítse az izmok összehúzódását és ellazulását a Kegel -gyakorlatok gyakorlása során. Ez a vizualizáció, amelyet a hüvelybe helyezett érzékelő segítségével végeznek, nagyon pontosan hozza a tudatba az összehúzódás intenzitását és időtartamát.

Hólyag rehabilitáció

Ezt különböző módon lehet elvégezni, a típusától függőenvizelettartási nehézség.

• Arra lehet késleltesse a vizelést. Először, amikor a vizelési ingert érezzük, megpróbálunk 10 percet várni, mielőtt megkönnyebbülnénk. Ezt az időszakot ezután 20 percre növelik, a cél az, hogy legalább 2 órával (legfeljebb 4 órával) térben vizeljenek.
• Túlfolyásos inkontinencia esetén gyakorolni lehet a dupla lefolyó. Ez vizelésből áll, majd néhány perc múlva újra próbálkozik. Lehetővé teszi, hogy megtanulja, hogyan ürítse ki jobban a készüléket hólyag a vizelet túlcsordulásának elkerülése érdekében.
• Arra lehet rögzített ütemtervet fogad el. Arról van szó, hogy meghatározott időben menjen a mosdóba, és ne várja meg, amíg vizelni szeretne. A cél az, hogy a vizelést legalább 2 órával, de legfeljebb 4 órával csökkentsük. Ez a gyakorlat nagyon fontos és gyakran hatékony azoknál az időseknél, akik mozgásszervi problémákkal küzdenek.
• A vizelési inger szabályozásához megteheti serelax néhány mély lélegzetet véve. Elvonhatja figyelmét azzal is, ha elfoglaltságot tart: például olvasással, keresztrejtvényekkel vagy mosogatással.

elektrostimulációval

Az elektromos stimuláció vagy elektromos stimuláció magában foglalja az elektróda behelyezését a hüvelybe vagy a végbélnyílásba, hogy stimulálja és tonizálja a medencefenék izmait. Ha ezt a módszert kombináljuk a biofeedback -el, az izomösszehúzódásokat számítógépes képernyőn tudjuk megjeleníteni. Ez lehetővé teszi, hogy jobban érezze őket, és így irányítsa őket. Ezt a megközelítést általában azoknak tartják fenn, akik számára a viselkedési technikák hatástalanok.

Gyógyszer

Néhány gyógyszer segít csökkenteni az összehúzódásokat hólyag. Ezért hasznosak abban az esetbensürgős vizelet -inkontinencia : oxibutinin (például Oxybutynin® és Ditropan®), flavoxát (Urispas®) és tolterodin (Detrol®). Egyik mellékhatásuk a szájszárazság, ami miatt a betegek többet iszhatnak. Számos módszer létezik ezek enyhítésére. Beszélje meg orvosával.

Helyi kezelés a ösztrogén segíthet csökkenteni a tüneteket egyes nők körül klimax. Az ösztrogént tojás (pl. Vagifem®), gyűrű (Estring®) vagy krém formájában alkalmazzák a hüvelyre. A felhasznált hormonok dózisa nagyon kicsi a tojások és a karikák esetében. Ezek valamivel magasabbak a krém esetében, ami néha progesztint (pl. Provera®) igényel, hogy csökkentse a hosszú távú hormonterápiával járó kockázatokat. További információkért tekintse meg a menopauza lapunkat.

Más gyógyszerek is használhatók a vizelet -inkontinenciát okozó betegség kezelésére, például antibiotikumok a húgyúti fertőzésre.

Különféle eszközök és tartozékok

Külső eszközök

- Nedvszívó betétek

- Pelenka felnőtteknek

- Vizeletgyűjtő eszközök (férfiak)

- Védőnemű

Belső eszközök

Gyakran végső megoldásként használják.

- Katéter. Ez egy rugalmas és nagyon vékony cső, amely egy külső tasakhoz van csatlakoztatva. A csövet a húgycsőbe helyezik, amely lehetővé teszi a vizelet bejutását a zsákba. Bizonyos esetekben a betegek megtanulhatják a katéter behelyezését és eltávolítását (napi 3 vagy 4 alkalommal), ami megszünteti a táska állandó hordozásának szükségességét.

- Pesszárium. Az orvos merev gyűrűt helyez a hüvelybe, hogy a hólyagot a helyén tartsa, és megakadályozza annak leesését. Hasznos azoknak a nőknek, akiknek húgyhólyagja van.

sebészet

Sok esetben műtétre lehet szükség. Nőknél leggyakrabban a hólyag a helyén, vagy emelje fel, amikor a hólyag ereszkedett, az úgynevezett beavatkozással cystopexia.

Is tud :

- hólyagdaganat, méh mióma, urogenitális fistula vagy prosztata daganat kezelése;

- állítson fel egy eszközt a húgyhólyag nyakának és a húgyhólyagnak a nők felfüggesztésére;

- mesterséges vizelet záróizom telepítése (különösen férfiaknál);

- szereljen fel egy eszközt, amely stimulálja a szakrális ideget (a keresztcsont mögött elhelyezkedő ideg).